Tiesiog
- „Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Pradėję maitinti krūtimi, tikriausiai turėsite galvoje daug klausimų, pavyzdžiui, kiek laiko turite žindyti ir kada turėtumėte pradėti leisti karvės pieną savo mažyliui? Na, visa tai jums aprašyta šiame straipsnyje.
Motinos pienas yra puikus kūdikių mitybos šaltinis po gimimo, kuris yra svarbus tinkamam augimui ir vystymuisi, stiprina imunitetą ir apsaugo nuo infekcijos [1] . Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja kūdikius maitinti krūtimi pirmuosius šešis mėnesius ir tęsti žindymą kartu su maistingu papildomu maistu iki dvejų metų ar ilgiau. [du] .
Taigi, kada ir kaip turėtumėte pristatyti savo kūdikiui karvės pieną? Skaitykite toliau ir sužinokite.
Kada kūdikiai gali turėti karvės pieno?
Skirtingose šalyse yra skirtumų tarp amžiaus, kai kūdikiai turi gerti karvės pieną. Pavyzdžiui, JAV ir Jungtinėje Karalystėje rekomenduojama nevartoti nenugriebto karvės pieno, kol kūdikiui sueis vieneri metai. Danijoje ir Švedijoje nenugriebtą karvės pieną rekomenduojama pradėti vartoti palaipsniui nuo atitinkamai 9 ir 10 mėnesių. Tačiau daugelyje šalių karvės pienu rekomenduojama maitinti, kai vaikui yra 12 mėnesių [3]
Amerikos pediatrijos akademija rekomenduoja nevartoti nenugriebto karvės pieno, kol kūdikiui sueis vieneri metai [4] .
Kodėl karvės pieno negalima duoti pirmaisiais gyvenimo metais?
Tyrimai parodė, kad nenugriebtas karvės pienas turi daug kazeino, kurį vartojant kūdikiams gali būti sunku virškinti. Be to, nenugriebto karvės piene yra labai nedaug vitamino C, vitamino E, cinko ir niacino. Jame taip pat yra mažas linolo rūgšties kiekis, kuris yra apie 1,8%, ty mažesnis už rekomenduojamą lygį, kuris yra apie 3% [5] .
Tyrimas rodo, kad karvės pieno pristatymas kūdikiui po šešių mėnesių gali padidinti geležies stokos anemijos riziką iki vienerių metų amžiaus. Geležies trūkumas per pirmuosius dvejus gyvenimo metus gali neigiamai paveikti elgesį ir psichomotorinį vystymąsi [6] , [7] .
Didesnis baltymų, natrio, kalio, chlorido ir fosforo kiekis, randamas nenugriebto karvės piene, padidina ištirpusios inkstų apkrovą, todėl šlapimo osmoliškumas [8] .
Taip pat ankstyvas karvės pieno poveikis gali padidinti alergijos išsivystymo riziką [9] . Kitas tyrimas parodė, kad karvės pieno davimas kūdikiams gali sukelti kraujavimą iš žarnyno [10] .
Kūdikiui sukakus vieneriems metams, galima įberti karvės pieno. Tačiau pasitarkite su savo pediatru dėl karvės pieno davimo kūdikiui.
Kaip pristatyti kūdikiui karvės pieną?
Štai keli patarimai, kaip kūdikiui tiekti karvės pieną:
- Sumaišykite pusę karvės pieno ir pusę motinos pieno ir duokite kūdikiui, kad jie palaipsniui pripratintų prie skonio. Pradėkite nuo mažų gurkšnių kasdien.
- Duokite kūdikiui drungno karvės pieno, o ne šalto. Kūdikiui duodamas karvės pienas turėtų būti pasterizuotas ir sterilizuotas.
- Pasiūlykite karvės pieno į įprastą puodelį, nes tai padės jūsų kūdikiui išmokti gerti.
- Karvės pienas turėtų būti jūsų kūdikio maitinimo plano dalis. Jūsų pediatras gali jums rekomenduoti, kaip padaryti jį valgio dalimi.
6 skirtingos motinos žindymo padėtys
Kiek jūsų kūdikis gali turėti karvės pieno?
Amerikos pediatrijos akademijos duomenimis, kūdikiams per dieną turėtų būti maždaug dvi karvės pieno porcijos. Kūdikiai nuo dvejų iki trejų metų turėtų suvartoti 2,5 porcijos karvės pieno per dieną [vienuolika] .
Dažni DUK
K. Kas nutiks, jei karvės pienui duosite per anksti?
Į. Ankstyvas karvės pieno poveikis gali sukelti pieno alergiją, geležies stokos anemiją ir kraujavimą iš žarnyno.
K. Ar turėčiau užvirinti karvės pieną prieš duodamas kūdikiui?
Į. Taip, karvės pieną reikia užvirinti, prieš jį maitinant kūdikiu.