Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- BSNL pašalina diegimo mokesčius iš ilgalaikio plačiajuosčio ryšio
- Kumbh mela grįžę gali sustiprinti COVID-19 pandemiją: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pasitinka sezoną su nauja kampanija „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble iš teismo praeina dėl COVID-19
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Senais laikais, ypač Kinijos kraštuose, populiarus gydymas akupresūra skatina sveikatingumo sampratą ir sutrikimų valdymą. Šis metodas priklauso nuo spaudimo tam tikruose taškuose, skirtingai nuo adatos atliekamos akupunktūros.
Šiandien šiame straipsnyje kalbėsime apie tam tikrus akupresūros taškus, kurie padeda jums suteikti tiesioginės energijos. Taškinis masažas padeda išlaisvinti endorfinus, sustiprinti kraujotaką, sumažinti raumenų įtampą ir iš esmės veikia kaip natūralus skausmas ir stresas.
Taip pat skaitykite: Akupresūra nuo galvos skausmo
Geriausia akupresūros gydymo dalis yra ta, kad ji gali būti pasiūlyta bet kam. Profesionalai dažniausiai spaudžia pirštų smaigalius ar riešą, kuris leidžia akimirksniu gydyti bet kokią būklę. Šis gydymas taip pat gamina hormonus, kurie padeda gydyti įvairias sveikatos sąlygas.
1. Viršutinis galvos centras:
Pirmasis taškas, kurį turite paspausti, kad gautumėte momentinės energijos, yra viršutinis galvos centras. Viską galite padaryti patys arba jei galite ką nors priversti tai padaryti už jus, gali būti dar geriau. Tai suteiks ne tik momentinės energijos, bet ir atsipalaiduoti.
2. Padas:
Kitas slėgio taškas, kuris suteikia momentinės energijos, yra jūsų kojos padas. Tai yra ketvirtadalis atstumo nuo jūsų kojų. Paspauskite šį tašką, kad gautumėte momentinės energijos.
3. Apatinė kojos dalis:
Kitas akupresūros taškas momentinei energijai slypi apatinėje kojų dalyje. Jis guli tris colius žemyn, jei pradedate nuo kelio dangtelio kojos kaulo išorėje.
4. Tarp rodyklės piršto ir nykščio:
Kitas slėgio taškas, kurį turite paspausti, kad gautumėte momentinę energiją, yra padėkliukas, esantis tarp rodomojo ir nykščio. Galite pasėdėti prie televizoriaus ir paspausti šį tašką, jei jaučiatės vangus.
5. Kaukolės pagrindas:
Paskutinis slėgio taškas, norint padidinti energiją, yra jūsų kaukolės pagrinde, coliu nuo stuburo šono.
