ABC (obuolių burokėlių morkų) sulčių receptas

Geriausi Vardai Vaikams

Grindys:

Gimimo Data:

Siųsti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

Tiesiog

• Prieš 5 val Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
• 
• Prieš 6 val Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
• Prieš 8 val „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
• Prieš 11 val Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d

Nepraleisk

• Sportas IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 aukcione, sako Harshalas Patelis
• žinios Sharadas Pawaras bus išrašytas iš ligoninės per 2 dienas
• Finansai Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
• Technologija AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
• Filmai Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
• Automobiliai „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
• Švietimas Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
• Kelionė 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį

Būkime tikri! Gyvename pasaulyje, kuriame viena koja iš namų reikš, kad teks susidoroti su dulkėmis, užterštu oru ir kūno užpildymu toksinais! Be to, mūsų nejudrus gyvenimo būdas labiau prisideda prie to ir mes galų gale kaskart susergame! Taigi, kaip užtikrinti, kad mūsų kūnas gautų būtiną imuniteto galią, kad galėtų atsikratyti mikrobų ir išlikti sveikas?

Atgal į gamtą!

Kaip visada, gamta ir natūralūs ingredientai visada yra tinkamas sprendimas, kai kalbama apie mūsų sveikatą, ir norėdami rasti geriausią detoksikacijos būdą, mes nusprendžiame grįžti prie motinos gamtos. Detoksikacija buvo naujausia tendencija ir galite rasti daugybę detoksikacijos sulčių receptų, kurie teigia, kad valo jūsų kūną! Daug išbandę ir išbandę šiuos sulčių receptus, radome geriausias detoksikacijos sultis, kurios tiesiogine to žodžio prasme veiks kaip stebuklas jūsų širdžiai, odai ir kepenims tuo pačiu metu!

ABC sultys, stebuklinga trijulė

Ko apima šis stebuklingas sulčių receptas? Stebuklingas obuolių, burokėlių ir morkų derinys gavo vardą ir šlovę dėl to, kad yra visas maistinių medžiagų, vitaminų ir mineralų rinkinys, kuris padeda spręsti daugybę sveikatos problemų ir verčia mus gyventi sveikiau nei bet kada (vartojant reguliariai).

Vitaminų maitinimo paketas

Obuolyje yra vitaminų A, B, C, E, K, folio, niacino, cinko, vario, kalio ir fosforo. Didelis „Apple“ vitamino C kiekis ir antioksidacinės savybės neleidžia jūsų ląstelėms pakenkti ir padeda sukurti stipresnę imuniteto sistemą.

Burokėliuose yra vitaminų A, C, B komplekso, geležies, kalio, magnio ir vario. Jo priešuždegiminės savybės apsaugo jūsų kepenis ir padeda kontroliuoti blogojo cholesterolio kiekį. Be to, jis taip pat turi anti-senėjimo savybių, kurios suteikia jūsų odai jaunystės spindesį!

Morkoje yra daugybė vitaminų, tokių kaip A, B1, B2, B3, B6, C, E, K ir daugybė vertingų maistinių medžiagų, tokių kaip magnis, kalis, kalcis, niacinas ir folatas. Jo didelis vitamino A kiekis sustiprina regėjimą ir padeda iš organizmo pašalinti toksinus. Tai taip pat padeda sumažinti riebalų kiekį iš kepenų ir taip numesti papildomus kilogramus iš pilvo.

Odai be dėmių

ABC sultys garsėja tuo, kad palaiko odą nepriekaištinga ir be dėmių. Kadangi tai padeda išvalyti toksinus iš savo kūno, odoje atsiranda spuogų ir dėmių, o šių sulčių antioksidacinės savybės suteikia jums jaunatvišką spindesį, kurio mes visi trokštame!

Gerai širdžiai, naudinga sveikatai

Laikydamos kraujospūdį ir cholesterolio kiekį, šios sultys padeda sveikai širdžiai! Vienos sultys, kurios viską padaro, ar ne?

Smegenų maistas

Be to, kad šios sultys padeda numesti svorį, sustiprina akių galią, palaiko sveiką širdį, šios papildomos naudos yra tokios, kad jūsų nervų funkcija būtų greita ir greita bei geriau susikauptų nei anksčiau! Tai taip pat pagerina jūsų atmintį, taigi mes galime tai saugiai laikyti ir mūsų smegenų gėrimu!

Dabar, kai žinome visus šio stebuklingo gėrimo pranašumus, eikime ir greitai pamatysime, kaip paruošti ABC (obuolių burokėlių morkų) sulčių receptą.

Diena mus! Jei gaminate šias sultis, nepamirškite pažymėti mūsų savo nuotraukose @boldskyliving arba su grotažyme #cookingwithboldskyliving „Instagram“ ir „Facebook“! Arba sukurkite vaizdo įrašą ir pažymėkite mus, o šios savaitės pabaigoje mes pasidalinsime jūsų vaizdo įrašu su visais mūsų skaitytojais!

Receptas Autorius: Preethi

Recepto tipas: sultys

Tiekia: 1

• 1. Burokėliai - 1 (didelis)

  2. „Apple“ - 1 (didelis)

  3. Imbieras - 1 colis

  4. Morkos - 1

  5. Vanduo - 1/4 puodelio

Kaip pasiruošti

• 1. Paimkite burokėlius ir tinkamai nuplaukite. Po to nulupkite odą.

  2. Supjaustykite obuolį, burokėlius ir morkas smulkiais gabalėliais ir supilkite į maišymo indelį.

  3. Į sulčiaspaudę įdėkite gabalėlį imbiero.

  4. Įpilkite vandens ir viską sumaišykite su smulkiu kokteiliu.

  5. Nukoškite kokteilį ir supilkite šviežias sultis į stiklinę.

Nurodymai

• 1. Imbiero pridėti neprivaloma. Mes pridedame jį norėdami palyginti skonio koeficientą, tačiau nedvejodami praleiskite jį, jei norite!
• 2. Patariame jį išgerti iškart po jo pagaminimo. Jo laikymas sumažintų sulčių savybes.

Informacija apie maistingumą

• Porcijos dydis - 1 stiklinė (250 ml)
• Kalorijos - 132 kal
• Riebalai - 0,9 g
• Baltymai - 1,8 g
• Angliavandeniai - 29,3 g
• Skaidulos - 8,8 g

Jūsų Horoskopas Rytojui

Žinoti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje