Jūsų draugės viršininkas šį savaitgalį ruošiasi dirbti, kad viską paruoštų dideliam kliento pristatymui pirmadienį. Žinoma, tai tikrai erzina. Ir kai jūsų sutuoktinis skundžiasi, kad jo vadovas imasi jo bylos dėl to, kad vieną rytą vėlavo, jūs visiškai susierzinate. Tai gana įprasti darbo vietos niekniekiai. Bet ką daryti, jei darbe turite reikalų su žmogumi, kuris ne tik šiek tiek erzina, bet ir tikras narcizas?
Pagal psichologą ir autorių Mateuszas Grzesiakas, mokslų daktaras. (dar žinomas kaip Dr. Mattas), tai dažniau nei manote. Organizacijos linkusios samdyti narcizus kaip viršininkus, nes nori turėti charizmatišką ir kupiną savęs, nes jis susitelks į rezultatus, sako jis. (Pastaba: dr. Mattas mums sako, kad 80 procentų narcizų yra vyrai, tuo tarpu t jis Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovas nurodo skaičių nuo 50 iki 75 procentų.)
Tiesą sakant, kuo aukščiau kylate, tuo didesnė tikimybė, kad susidursite su žmonėmis, turinčiais narciziškų bruožų. Kai kas nors lipa kopėčiomis, tai suteikia daugiau kontrolės, sako daktaras Mattas. Ir dėl savo statuso jie gali turėti daugiau gerbėjų. Taip, kaip narkomanas yra priklausomas nuo narkotikų, narcizas yra priklausomas nuo susižavėjimo.
Štai penki ženklai, rodantys, kad darbo vietoje galite susidurti su narcizu.
Ar kas nors iš to skamba klaikiai pažįstamai? Štai keturi patarimai, kaip susitvarkyti, kai dirbate su narcizu.
1. Palikti įmonę. Ne, tikrai. Dėl savo psichinės sveikatos palikite organizaciją ir eikite į kitą vietą, pataria daktaras Mattas, nors jis taip pat atkreipia dėmesį į tai, kad daugėja narcisizmo (kaltinkite visuomenę, vertinančią save, o ne kolektyvinę visumą). Kitaip tariant, galite palikti dabartinį darbą ir baigti dirbti dar vienam narcizui. Taigi kita galimybė yra išmokti valdyti šį asmenį. Tai atveda mus prie kito taško…
2. Nustatyti ribas. Jei žinote, kad kas nors yra narcizas, turite atsiriboti nustatydami ribas, kad jie jūsų nesityčiotų ir nekritikuotų, sako daktaras Mattas. Štai pavyzdys: jūsų viršininkas mėgsta prieiti prie jūsų stalo ir ilgai plepėti apie tai, koks jis nuostabus (arba kokie nekompetentingi visi kiti). Pataisymas? Pasakote jam, kad vertinate jo laiką, todėl surengėte su juo mėnesinį susitikimą, kuris turėtų suteikti jums daug galimybių atlikti savo darbą. (Tačiau jei jūsų viršininkas daro ką nors tikrai beprotiško, pavyzdžiui, įžeidinėja jus, nedvejodami įtraukite savo personalo vadovą.)
3. Išbandykite atsiliepimų sumuštinį. Tarkime, jūsų viršininkas prisiėmė nuopelnus už jūsų sunkų darbą susitikime su viršininku. Nuveskite jį į šalį ir duokite jam atsiliepimų sumuštinį. (Atminkite, kad narcizo savivertė kyla dėl to, kad kiti juo žavisi, todėl nenorite to daryti kitų žmonių akivaizdoje.) Štai kaip tai gali atrodyti: Man labai patinka dirbti su jumis, nes esate toks puikus bosas. Bet jei neprieštaraujate, kitą kartą, kai kalbėsite apie mane su generaliniu direktoriumi, gal galėtumėte ką nors pasakyti apie visas papildomas valandas, kurias skyriau šiam projektui? Sekasi taip gerai, ir aš jaučiu, kad jūs ir aš tikrai vadovavome šiam reikalui.
4. Įsivaizduokite jį kaip 5 metų vaiką. Daktaras Mattas leido mums suprasti nuostabią įžvalgą: kiekviename narcizume yra mažas vaikas, kuris jaučiasi išsigandęs ir atstumtas savo tėvų. Jie konstruoja pilną savęs kaukę, kur yra visagalis, kontroliuoja ir žino absoliučiai viską. Bet tai tik kaukė. Lengva pakliūti į spąstus galvodamas, kad jie turi kažką prieš tave, bet tiesa ta, kad jie turi kažką prieš save. Taigi, kai kitą kartą jūsų narciziškas viršininkas primygtinai primygtinai prižiūrės kiekvieną smulkmeną jūsų darbo vietoje, pabandykite įsivaizduoti jį kaip 5 metų vaiką. Tai tiesiog gali suteikti jums užuojautos. (Arba bent jau neleiskite jums mėtyti klaviatūros į sieną.)
SUSIJĘS: Yra trys toksiškų bosų tipai. (Štai kaip su jais elgtis)
