Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Sharadą Pawarą iš ligoninės išrašys per 2 dienas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Ar dažnai kamuoja savotiškas deginimo pojūtis skrandyje? Daugelis patiria tą patį ir tai atsitinka dėl rūgšties refliukso skrandyje, kuris patenka iki krūtinės. Tai sukelia diskomfortą krūtinėje ir pilve.
Šį deginimo pojūtį skrandyje sukelia gastritas, maisto alergijos, dirgliosios žarnos sindromas, bakterinė infekcija, opos, celiakija ir kt. Kitos priežastys yra rūkymas, nutukimas, vaistai, emocinis stresas, alkoholis ir netinkama mityba.
Kai vargina skrandžio deginimas, jums atsiras šie simptomai: rėmuo, dujos, pykinimas ar vėmimas, pilvo pūtimas, gerklės skausmas, kosulys, žagsėjimas ir sunku nuryti maistą.
Yra tam tikrų vaistų, kurie gali padėti palengvinti jus nuo deginimo pojūčio, tačiau tai gali turėti šalutinį poveikį. Tačiau galite išbandyti žemiau išvardytas namų gynimo priemones, kad išgydytumėte deginimo pojūtį skrandyje ir gautumėte greitą palengvėjimą.
Čia pateikiamas sąrašas lengvų namų gynimo būdų deginant pojūtį skrandyje.
1. Obuolių sidro actas
Obuolių sidro actas yra gera namų priemonė skrandžio deginimo pojūčiui išgydyti. Taip yra todėl, kad jis turi šarminantį poveikį, kuris subalansuoja rūgšties kiekį skrandyje.
- Sumaišykite 2 arbatinius šaukštelius žalio obuolių sidro acto stiklinėje šilto vandens.
- Įpilkite šiek tiek medaus ir gerkite du kartus per dieną.
2. Alijošius
Alijošius ramina deginimo pojūtį ir palengvina širdies deginimą. Jis turi vėsinančių savybių, kurios gali palengvinti rėmuo ir kitus simptomus.
- Prieš valgį išgerkite ½ puodelio alavijo sulčių.
3. Jogurtas
Jogurte gausu probiotikų, kurie gali labai palengvinti jūsų skrandį. Jame yra gerų bakterijų, kurios padės pagerinti jūsų virškinimo sveikatą.
- Po valgio valgykite jogurtą, kad gydytumėte skrandžio deginimo pojūtį.
4. Šaltas pienas
Šaltas pienas gali padėti kontroliuoti skrandžio rūgštis. Tai apsaugo nuo rūgštingumo kaupimosi skrandyje, kuris sukelia deginimo pojūtį.
- Po valgio išgerkite stiklinę šalto pieno.
5. Žalioji arbata arba pipirmėčių arbata
Žolelių arbatos, tokios kaip žalioji ar pipirmėčių arbata, ramina skrandį, nes jose yra priešuždegiminių savybių.
- Pasirinkite arbatą, kurią pasirinkote, ir arbatos maišelį įmerkite į puodelį karšto vandens.
- Gerkite žolelių arbatą du kartus per dieną.
6. Imbieras
Imbieras padeda geriau įsisavinti gyvybiškai svarbias maistines medžiagas, kad būtų užtikrintas sveikas virškinimas. Tai sumažina skrandžio deginimo pojūtį.
- Galite sukramtyti nedidelį imbiero gabalėlį arba išvirti imbiero arbatos.
7. Vaisiai
Vaisiai, tokie kaip bananas, papaja ir obuoliai, turi natūralių antacidinių vaistų, kurie gali gydyti jūsų skrandžio deginimo pojūtį.
- Suvalgykite 1 pasirinktą vaisių gabalėlį, kad gautumėte greitą palengvėjimą.
8. Ramunėlių arbata
Ramunėlių arbatoje yra daugybė priemonių, kurios gali palengvinti deginimo pojūtį.
- Į puodelį karšto vandens įpilkite 2 arbatinius šaukštelius džiovintų ramunėlių žiedų.
- Kietas 5 minutes ir perkoškite.
- Įpilkite šiek tiek medaus ir gerkite tris kartus per dieną.
9. Migdolai
Migdolai turi galimybę neutralizuoti skrandžio sultis, taip palengvindami jus nuo deginimo pojūčio.
- Po valgio valgykite 5-6 migdolus, kad nuramintumėte žarnyną.
10. Bazilikas
Baziliko sudėtyje yra gydomųjų savybių ir aušinimo agentų, kurie nedelsiant palengvins deginimo pojūtį.
- Baziliko lapus pavirkite 15 minučių ir nukoškite.
- Įpilkite šiek tiek medaus ir išgerkite.
11. Slidus guobų žolė
Slidi guoba yra gera namų gynimo priemonė gydant deginimo pojūtį skrandyje. Jis turi antioksidantų, kurie gali palengvinti uždegiminius žarnyno simptomus.
- 1 arbatinį šaukštelį šios žolės užpilkite puodeliu verdančio vandens.
- Nukoškite ir gerkite du kartus per dieną.
Pasidalink šiuo straipsniu!
Jei jums patiko skaityti šį straipsnį, pasidalykite juo su savo artimaisiais.
11 žaliosios arbatos šalutinių poveikių, kurių tikriausiai nežinojote
