Tiesiog
- „Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Peršalimas būdingas vasarai pereinant į musonų sezoną. Šio jungiklio metu patartina neignoruoti imuniteto lygio. Gerkite daug skysčių ir valgykite daug skaidulų, kad organizmas galėtų kaupti energiją kovai su bet kokia liga. Šio jungiklio metu daugumai žmonių atsiranda nosies užgulimas ar nosies užgulimas.
Tai atsiranda dėl gleivių susikaupimo, nosies patinimo, sinusitas ar net dėl tam tikrų alerginių problemų. Kai prasideda peršalimas, vidinės šnervių membranos tampa uždegiminės ir skausmingos, o tai dažnai sukelia nedidelį kraujavimą ir deginimo pojūtį nosyje. Kai negydysite nosies užgulimo namuose vartojamomis priemonėmis, tai gali sukelti ausų infekciją ir sinuso problemų.
11 MAISTO PRODUKTŲ, KAD KOVOSI SU BENDRU ŠALIMU
Štai keletas geriausių priemonių užsikimšusiai nosiai gydyti, ir šios Indijos namų gynimo priemonės taip pat yra lengvos. Šiame natūralių ingredientų sąraše yra keletas priemonių, kurias turite įsidėti į nosį, o kai kurias - vartoti.
Druskos purškalai
Druskingo vandens skalavimas padeda nutraukti nosies užgulimą ir pašalinti nosies viruso daleles bei bakterijas. Tai yra viena iš geriausių namų gynimo priemonių, kurią turėtumėte pabandyti atsikratyti užgulusios nosies.
Įkvėpkite garo
Mėta yra gera priemonė užsikimšusiai nosiai gydyti. Į puodą su verdančiu vandeniu įpilkite keletą susmulkintų mėtų lapų. 2 minutes palaikykite nuošalyje, o tada įkvėpkite mėtų garų. Pakartokite šį procesą du kartus per dieną, kad gydytumėte užsikimšusią nosį.
Šiltas nosies kompresorius
Daugelis naudoja šią Indijos namų priemonę užsikimšusiai nosiai gydyti - šiltą kompresorių. Į verdančio vandens puodą įpilkite minkštos medvilnės skudurėlio. Iš audinio išspauskite vandens perteklių ir padėkite ant nosies. Po 2 minučių pamatysite tam tikrą palengvėjimą.
Aštrus maistas
Aštrus maistas daro stebuklus atsikratydamas tvankaus šalčio. Į patiekalus įpilkite prieskonių, kad jie leistų bėgti. Vėliau išpūskite gleives, kad gautumėte greitą palengvėjimą.
Citrinų arbata
Geriausia priemonė užsikimšusiai nosiai gydyti yra citrinos arbata. Į puodelį karštos juodosios arbatos įpilkite 2–3 lašus citrinos sulčių. Taip pat įpilkite vieną šaukštą medaus ir sumaišykite visus ingredientus. Ši Indijos namų priemonė užsikimšusiai nosiai gydyti leis jums jaustis geriau.
Eukalipto aliejus
Įkaitinkite šaukštą eukalipto aliejaus. Kai šluostės šiltai, lėtai nuleiskite jį į šnerves, kad lengviau atsikimštų nosis. Šią Indijos namų priemonę geriausia naudoti naktį prieš miegą.
Česnakų sriuba
Česnakai yra senas natūralus ingredientas nuo peršalimo. Paruoškite puodelį daržovių sriubos ir įdėkite nuo dviejų iki trijų susmulkintų česnako ankščių. Gurkšnokite sriubą, kad atsirastų nosies užgulimo.
Baziliko lapai
Kramtykite keletą baziliko lapų, kad gydytumėte užgulusią nosį. Baziliko lapai turi savybių, kurios išgydys uždegimą ir sumažins bet kokią infekciją ar virusą.
Medaus vanduo
Į vieną puodelį šilto vandens įpilkite du šaukštus medaus. Šios Indijos namų gynimo priemonės reikia laikytis du kartus per dieną, taip pat išvengti gerklės skausmo, kurį dažnai lydi peršalimas.
Garstyčių aliejus
Garstyčių aliejus yra dar vienas senovinis natūralus ingredientas užgulusiai nosiai gydyti. Įkaitinkite vieną šaukštą aliejaus ir gulėdami lėtai nuleiskite jį į šnerves. Pakartokite šią priemonę, jei maždaug per valandą nematote palengvėjimo.