Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Naujosios Zelandijos kriketo apdovanojimai: Williamsonas sero Richardo Hadlee'o medalį iškovoja ketvirtą kartą
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Dengės karštinė sumažina trombocitų kiekį organizme ir gali tapti pavojinga gyvybei. Mažas trombocitų kiekis kraujyje techniškai vadinamas trombocitopenija. Tai taip pat gali sukelti dėl įvairių priežasčių, tokių kaip genetika, vaistai, alkoholio vartojimas, virusai, nėštumas ir specifinės ligos. Norint išlaikyti trombocitų kiekį, reikia vartoti maisto produktus, kuriuose gausu geležies.
Čia išvardyti maisto produktai padės natūraliai padidinti trombocitų kiekį per trumpą laiką.
Sumažėjus trombocitų kiekiui, būtina valgyti maisto produktus, kuriuose yra daug vitaminų. Mineralai taip pat padės jūsų kūnui gaminti daugiau trombocitų ir taip padės atsigauti po blogos sveikatos.
10 MAISTO PRODUKTŲ, SKIRTŲ DENGENO KARŠČIAI
Tai yra keletas maisto produktų, kurie natūraliai padidina trombocitų kiekį. Tačiau kai lygis sumažėja, svarbu iš karto vartoti tik du geležies turinčius maisto produktus, nes tai gali turėti neigiamą poveikį organizmui.
Maistas, padidinantis trombocitų kiekį:
Papaja
Geriausias vaisius vartoti, kai kraujyje yra žemas kiekis, yra papaja. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai įdėti papajos lapus į vandens pripildytą virdulį ir pakaitinti ant vidutinės liepsnos, kad gautų ekstraktą. Gerkite šį ekstraktą bent du kartus per dieną, kad padidintumėte trombocitų kiekį natūraliai.
Granatas
Visuose raudonuose vaisiuose yra daug geležies, kuri padės padidinti trombocitų kiekį. Granatuose yra daug vitaminų. Tai gali padėti įgyti jėgų kovojant su Dengės karštine.
Lapiniai žalieji
Kadangi juose yra daug vitamino K, lapinius žalumynus galite vartoti, kai trombocitų yra mažai. Špinatai, lapiniai kopūstai ir kiti lapiniai žalumynai yra jūsų galimybės.
Česnakai
Norėdami natūraliai padidinti trombocitų kiekį, naudokite česnaką. Tai idealus ingredientas, kurį galima įdėti į bet kurį patiekalą.
Burokas
Burokėliai gali padėti padidinti trombocitų kiekį. Anemija sergantiems žmonėms mažiausiai du kartus per savaitę reikėtų turėti dubenėlį burokėlių ir morkų, kad kraujo kiekis būtų minimalus.
Kepenys
Kepenys yra dar vienas maistas, padidinantis trombocitų kiekį. Virtos kepenys yra geresnės nei nevirtos mėsos formos.
Razinos
Šiuose skaniuose sausuose vaisiuose yra apie 30 procentų geležies. Sauja razinų padės natūraliai padidinti trombocitų kiekį.
Abrikosas
Abrikosas yra daug geležies turintis vaisius. Svarbu suvartoti dubenėlį su abrikosais du kartus per dieną, kai trombocitų lygis yra žemas.
Datos
Datulėse taip pat gausu geležies ir kitų maistinių medžiagų, kurios padės natūraliai padidinti trombocitų kiekį.
Viso grūdo maistas
Geriausias maistas, kurį galima mėgautis sergant, yra viso grūdo patiekalai. Juose gausu skaidulų, maistinių medžiagų, mineralų, vitaminų ir daug daugiau. Tai automatiškai šaudys trombocitų lygį aukštyn.
