Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d -
-
Cheti Chand ir Jhulelal Jayanti 2021: Data, Tithi, Muhurat, ritualai ir reikšmė -
„Rongali Bihu 2021“: citatos, norai ir žinutės, kuriomis galite pasidalinti su artimaisiais -
Pirmadienis liepsnoja! „Huma Qureshi“ verčia mus iškart vilkėti oranžinę suknelę
Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d 
Cheti Chand ir Jhulelal Jayanti 2021: Data, Tithi, Muhurat, ritualai ir reikšmė 
„Rongali Bihu 2021“: citatos, norai ir žinutės, kuriomis galite pasidalinti su artimaisiais 
Pirmadienis liepsnoja! „Huma Qureshi“ verčia mus iškart vilkėti oranžinę suknelę Nepraleisk
-
„Vijay Sale Ugadi“ ir „Gudi Padwa“ išpardavimas: nuolaidų pasiūlymai nešiojamiesiems kompiuteriams -
IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahulas sako, kad sėdėjusiųjų numetimas užėmė žaidimą, tačiau jis nenustojo tikėti -
„Bigg Boss Kannada“ balandžio 8 d. Svarbiausi įvykiai: „Aravind KP“ praranda Divya Urudugos žiedą „Chandrachud“ -
Viceprezidentė Venkaiah Naidu ragina nutraukti lyčių diskriminaciją visuomenėje -
TCS Q4 grynasis pelnas padidėja 15%, kai 9 246 mln. Lt: Deklaruojamas 15 Rs dividendas -
Naujos kartos „Skoda Octavia“ dėmėtas testavimas be kamufliažo: netrukus startuos Indijoje -
10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį -
2021 m. Maharaštros valdybos egzaminai atidėti HSC ir SSC: ministrė Varsha Gaikwad
Nėštumo auklėjimas Prenatalinė Prenatalinė rašytoja-Shatavisha Chakravorty Autorius Šatavišos čakravortija 2018 m. rugpjūčio 9 d Fiziniu požiūriu nėštumas yra laikotarpis, kai moteris patiria daug pokyčių. Todėl daiktų, kurie anksčiau buvo jos gyvenimo dalis, gali nebelikti. Tai gali apimti tokius dalykus kaip klubas, vakarėliai ar nuėjimas į barą. Taip yra todėl, kad pavojingi ne tik tokie dalykai kaip motinos rūkymas ir gėrimas, tą patį galima pasakyti ir apie vaisių, kuris yra pasyviai rūkomas ir pasyviai geriamas. Panašiai nėra skatinami ir pomėgiai, susiję su fizine įtampa (pavyzdžiui, nuotykių sportas).
Tai tikrai nereiškia, kad nėščia moteris turėtų sėdėti kooperuota kambaryje nieko neveikdama. Šiuo metu paveikslėlyje atsiranda kažkas, vadinamas skaitymu.
Tai ne tik suteikia nėščiai moteriai ką nors nuveikti be fizinio krūvio, bet ir leidžia jai įgyti žinių apie ją kūną ir jos kūdikio augimą . Tai yra dar svarbiau dėl to, kad nėštumas yra laikotarpis, kai daugybė nepažįstamų žmonių, draugų ir šeimos narių kreipiasi į moterį su daugybe nepageidaujamų patarimų.
Dažnai jų nuomonės nesuderinamos, nėščioji nesuprasta, kieno patarimo reikia laikytis. Skaitydami knygą, jiems pateikiamas mokslinis visko paaiškinimas ir tai pašalina riziką, kad jie pasikliaus mitais. Dabar nėščioms moterims yra daugybė knygų, kurias galima perskaityti, ir tai dažnai jas supainioja, kurią pasirinkti. Šis straipsnis pateikia jums kruopščiai sudarytą 10 knygų, kurias turi perskaityti nėščia moteris, sąrašą.
Nėštumo metu skaitytinos knygos
- Nėštumas, gimdymas ir naujagimis: išsamus vadovas
- Kūdikių ir vaikų priežiūros knyga „Maitinančios tradicijos“
- Tikėtis geriau: kodėl neteisinga įprasto nėštumo išmintis - ir ką reikia žinoti
- Gegužės mėnesio gimdymo vadove
- Preggatinis: Būsimos mamos miksologija
- Pilvas juokiasi: nuoga tiesa apie nėštumą ir gimdymą
- Moteriškas žindymo menas
- 40 savaičių +: pagrindinis nėštumo organizatorius
- Nėštumo skaičiavimo knyga
- Būsimas tėvas: faktai, patarimai ir patarimai būsimiems tėčiams
1. Nėštumas, gimdymas ir naujagimis: išsamus vadovas
Geriausias dalykas šioje knygoje yra tai, kad joje kalbama apie gražų gimdymo procesą ir nepateikiama tokių dalykų kaip vyro ir žmonos santykiai. Labai atviru tonu knygoje kalbama apie partnerių (kurie gali būti bet kokios lyties) santykius ir jų vaidmenį nėštumo metu. Iš tiesų ši balandžio Boldingo, Ann Keppler, Janelle Durham, Janet Whalley ir Penny Simkin knyga yra geriausia knyga, kurią šiandien rasite rinkoje.
2. Kūdikių ir vaikų priežiūros knyga „Maitinančios tradicijos“
Skirtingai nuo daugumos kitų knygų apie nėštumą, kuriose kalbama apie gyvenimo būdą ir panašius dalykus, šioje knygoje daugiausia dėmesio skiriama mitybos nėštumo aspektams. Autoriai Sally Fallon Morrel ir Thomas S Cowanas tyrimams išleido nemažai pastangų, ir tai matyti iš pačios knygos.
3. Tikėtis geriau: kodėl neteisinga įprasto nėštumo išmintis - ir ką reikia žinoti
Nepaisant prieštaringai vertinamo pavadinimo, šią Emily Oster knygą skaityti išties malonu. Nėštumo knygų pasaulyje pasiekęs rekordinį pardavimų skaičių, šis konkretus elementas ir toliau mus visus sužavi per visą skaitymo laiką.
4. Gegužės mėnesio gimdymo vadove
Viena iš dažniausių nėščių moterų nerimo priežasčių yra pasirinkti gimimo tipą, kuriam jos norėtų. Iš tikrųjų tiek natūralus gimimas, tiek C skyrius turi savo privalumų ir trūkumų. Ši Inos May Gaskin knyga pateikia labai aiškų dviejų gimdymo tipų vaizdą ir suteikia jums taškų, kurie padės jums apsispręsti. Pagal profesiją akušerė, autorė rūpinasi, kad nėščioms moterims ši knyga būtų maloni ir tam ji įtraukė daugybę realių mamų istorijų.
5. Preggatinis: Būsimos mamos miksologija
Tai yra viena smagi knyga, kurią mielai perskaitytų kiekviena nėščia moteris. Natalie Bovis-Nelsen parašyta šioje knygoje kalbama apie įvairius būdus, kaip paruošti nėščiosioms saugius alkoholio neturinčius kokteilius. Ši knyga bus patogi ir užtikrinsite, kad neprarasite linksmosios gyvenimo pusės vien dėl to, kad savyje nešiojate mažylį.
6. Pilvas juokiasi: nuoga tiesa apie nėštumą ir gimdymą
Skirtingai nuo daugumos kitų knygų apie nėštumą, ši Jenny McCarthy knyga nesuteikia jums didelės dozės žinių rimtu ir niūriu tonu. Tai veikiau viena lengvabūdiška knyga, kurią skaitydamas ne tik patiks, bet ir tai atlikdamas daug išmoksi.
7. Moteriškas žindymo menas
Kaip rodo pavadinimas, šioje Diane Wiessinger, Diana West, Teresa Pitman, Pam Ward knygoje kalbama apie smulkesnes žindymo detales. Supraskite, kad atėjęs kūdikis būsite užsiėmęs ir neturėsite daug laiko perskaityti tokių dalykų. Taigi patartina naudoti laisvą laiką, kurį gaunate nėštumo metu, skaitydami šią nuostabią knygą.
8. 40 savaičių +: pagrindinis nėštumo organizatorius
Ši Dani Rasmusseno ir Antoinette Perez knyga iš esmės nėra knyga tikrąja to žodžio prasme. Sąžiningai kalbant, tai yra planuotojas, kurio kiekvieno skirsnio pradžioje pateikiami keli įvadiniai užrašai ir pakankamai vietos, kad jame galėtumėte atlikti savo papildymus. Pateikti užrašai iš tiesų yra naudingi ir leidžia daug drausmingiau pastoti.
9. Nėštumo skaičiavimo knyga
Skirtingai nuo daugumos kitų nėštumo knygų, kuriose daugiausia dėmesio skiriama tik mamai, šiame straipsnyje atsižvelgiama į tėčio vaidmenį visoje kelionėje ir pateikiami patarimai bei gudrybės ir jam. Kitas fantastiškas šios knygos aspektas yra tai, kad ji atliko puikų darbą kalbėdama apie mažiau kalbėtus nėštumo aspektus (pvz., Strijas, kada nustoti skristi ir pan.). Parašyta Susan Magee, ši šios knygos kalba yra tokia aiški, kad tai idealus pasirinkimas skaityti net toms moterims, kurios iš tikrųjų nėra bibliofilės.
10. Būsimas tėvas: faktai, patarimai ir patarimai būsimiems tėčiams
Ši Armin A Brott ir Jennifer Ash knyga yra puikus kūrinys žmonėms, norintiems būti kartu su nėščiomis partnerėmis tiek psichiniame, tiek fiziniame lygmenyje. Nors ši knyga skirta pirmą kartą tėveliams, ji yra ideali skaitymo medžiaga ir kitiems.
