Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu akių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Trys žvejai bijojo mirti, kai laivas susiduria su valtimi prie Mangaluru pakrantės
- Medvedevas pasitraukia iš Monte Karlo meistrų po teigiamo koronaviruso testo
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Pica yra geriausia dovana tavo liežuviui, bet bloga medžiaga tavo sveikatai! Picos problema yra ta, kad joje yra per daug kalorijų, natrio ir sočiųjų riebalų.
Su kuo susideda pica? Teigiama, kad vienoje picos riekelėje yra 300 kalorijų, 14 gramų riebalų ir apie 700 mg natrio. O kas nutiks, jei suvalgysite visą picą?
Taip pat skaitykite: Pagalvokite prieš valgydami šiuos maisto produktus
Jei esate sveikas, valgydami gabalėlį kartą per mėnesį, galite jo neužmušti, tačiau jei tai įpratinsite, kviečiate į sveikatos problemas. Kaip ir rūkymas ir gėrimas, net ir picos valgymas gali virsti priklausomybe. Skaityk...
1 faktas
Pirma, iš ko susideda pica? Na, rafinuoti miltai. Visi žinome, kodėl rafinuoti miltai yra blogi. Rafinavimo metu prarandami visi jame esantys mineralai, vitaminai ir skaidulos. Be to, rafinuoti miltai gali padidinti pilvo riebalus.
2 faktas
Picoje naudojamas sūris gali sukelti širdies ir cholesterolio problemų riziką. Ir jei jūs einate į ne vegetarišką picą, riebalų kiekis joje padidėja.
Taip pat skaitykite: „Dosa“ nauda sveikatai
3 faktas
Pica yra daug natrio, kuris gali padidinti kraujo spaudimo riziką. Jei valgote visą picą, beveik peržengėte kasdien rekomenduojamą natrio kiekį!
4 faktas
Picos ingredientai gali sukelti malonumą jūsų smegenyse, paversdami jus nuo jos priklausomu.
5 faktas
Jūsų cukraus lygis smarkiai padidės ir po kurio laiko jie gali sugesti. Taip yra dėl rafinuotų miltų ir tam tikrų priedų picoje.
Taip pat skaitykite: Kas yra geras maistas? Kas yra blogas maistas?
6 faktas
Dėl savo skonio pajusite, kad valgote vis daugiau picų per savo gyvenimą ir ilgainiui, tai įprotis padidina nutukimo, aukšto AKS, 2 tipo diabeto ir širdies bei kraujagyslių ligų riziką.
