Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Sharadas Pawaras bus išrašytas iš ligoninės per 2 dienas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- „Yonex-Sunrise India Open 2021“ numatytas gegužė, kuris vyks už uždarų durų
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Jei trokštate ko nors skanaus, kreminio ir soties, kas gali būti geriau nei turėti balto padažo makaronus? Sūrus ir kreminis patiekalas, kurį taip pat sudaro keletas šviežių daržovių. Patiekalas yra gana lengvai paruošiamas, sveikas ir yra malonus miniai.
Jei esate pasiryžęs priversti savo vaikus valgyti daržoves, nesikuklindami dėl patiekalo, šis receptas gali būti gelbėtojas. Negana to, tai iš tikrųjų puikus patiekalas jūsų nakties vakarui. Šį patiekalą galite lengvai paruošti savo namuose ir pridėti mėgstamų daržovių kartu su kai kuriais prieskoniais. Norėdami sužinoti, kaip galite paruošti šį patiekalą, slinkite žemyn straipsnį.
Baltojo padažo makaronų receptas Baltojo padažo makaronų recepto paruošimo laikas 10 min. Virimo laikas 25 min. Bendras laikas 35 min.
Receptas: Boldsky
Recepto tipas: garnyras
Tiekia: 4
Ingridientai
-
- 2 puodeliai pasirinktų makaronų
- 4 smulkiai supjaustytos česnako skiltelės
- 2 šaukštai sviesto
- 1,5 šaukštai universalių miltų (Maida)
- 1,5 puodelio šilto pieno
- 1 mažas raudonasis pipiras supjaustytas
- 1 capsicum gerai supjaustyta
- 1 svogūnas, gerai supjaustytas kubeliais
- 1 šaukštas aliejaus
- 1 arbatinis šaukštelis itališkų prieskonių
- 1 arbatinis šaukštelis džiovinto raudonėlio
- ½ puodelio riebios grietinėlės
- ½ raudonųjų čili dribsnių
- ½ puodelio tarkuoto sūrio
- 5-6 brokolių žiedynai, nebūtina
- druskos pagal skonį
- juodieji pipirai pagal skonį
-
1. Pirmiausia užvirkite 2 puodelius makaronų ant vidutinio stiprumo liepsnos. Jei norite daugiau makaronų padažų, galite sumažinti makaronų kiekį.
du. Dabar keptuvėje ant vidutinės ugnies įkaitinkite 1 šaukštą sviesto ir įpilkite svogūnų, paprikų, raudonųjų pipirų ir brokolių.
3. Virkite 4-5 minutes ant vidutinės liepsnos.
Keturi. Po to išimkite daržoves ir laikykite jas nuošalyje.
5. Dabar dar kartą į tą pačią keptuvę įpilkite 1 šaukštą sviesto.
6. Įpilkite smulkinto česnako ir 1-2 minutes patroškinkite ant vidutinės liepsnos.
7. Dabar suberkite universalius miltus ir tinkamai išplakite. Įsitikinkite, kad miltai neparuduoja.
8. Į keptuvę įpilkite grietinėlės ir pieno ir gerai išmaišykite. Tuo atveju, jei nenorite kreminės tekstūros, tada galite praleisti grietinėlę.
9. Gerai išmaišykite, kad viskas gerai derėtų.
10. Leiskite padažui troškintis mažiausiai 5 minutes.
vienuolika. Kai padažas pradės tirštėti ir pasidengs šaukšto gale, įpilkite itališkų prieskonių, raudonėlio, čili linų ir išmaišykite.
12. Po to įpilkite pipirų miltelių ir druskos pagal savo skonį.
13. Dabar virkite padažą dar 5 minutes ant vidutinės liepsnos.
14. Įdėkite sūrio, praleiskite, jei nenorite, kad sūris būtų jūsų makaronuose.
penkiolika. Įpilkite virtų makaronų kartu su keptomis daržovėmis. Gerai išmaišykite, kad padažas pasidengtų makaronais ir daržovėmis.
16. Virkite dvi minutes.
17. Patiekite su sūrio priedais.
- Negalima deginti daržovių. Įsitikinkite, kad visada juos troškinate ant vidutinės liepsnos.
- Žmonės - 4
- kcal - 638 kcal
- Riebalai - 32 g
- Baltymai - 16 g
- Angliavandeniai - 71 g
- Skaidulos - 4g
Reikėtų nepamiršti dalykų
- Galite naudoti bet kurį pasirinktą sūrį.
- Negalima deginti daržovių. Įsitikinkite, kad visada juos troškinate ant vidutinės liepsnos.
- Kepdami universalius miltus, palaikykite liepsnos terpę ir toliau maišykite.
- Taip pat galite naudoti kūdikių kukurūzus, jei jums patinka jų skonis.
- Jei nenorite turėti aštraus skonio, galite praleisti pipirų miltelius.
![Mama netikra verkia, pamačiusi, kuris vaikas atbėga, yra sukrėstas, kas pasirodo: „Visada galite [jais] pasikliauti“](https://pamperedpeopleny.com/img/family/11/mom-fake-cries-see-which-child-comes-running.jpg)
