Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Anirbanas Lahiri įsitikinęs prieš RBC paveldą
- Visų „Reliance Jio“, „Airtel“, „Vi“ ir „BSNL“ pradinio lygio duomenų čekių sąrašas
- Kumbh mela grįžę gali sustiprinti COVID-19 pandemiją: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble iš teismo praeina dėl COVID-19
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Žindymas yra geriausias būdas užtikrinti, kad jūsų kūdikis gautų tinkamą mitybą, kad būtų užtikrinta gera sveikata ir augimas. Motinos piene yra antikūnų, kurie padeda apsaugoti jūsų kūdikį nuo daugelio įprastų vaikų ligų ir suteikia visą energiją ir maistines medžiagas, kurių kūdikiui reikia pirmaisiais gyvenimo mėnesiais iki dvejų metų ir vėliau.
Jei esate nauja mama ir tyrėte viską apie žindymą, galbūt skaitėte ar girdėjote apie dviejų rūšių motinos pieną - priešpienį ir užpakalinį pieną.
Šiame straipsnyje aptarsime, kas yra užpakalinis pienas ir jo svarba jūsų kūdikiui.
Kas yra „Hindmilk“?
Jūsų krūtys gamina vienos rūšies pieną, kurį galima priskirti priekiniam ir užpakaliniam pienui. Pieno pienas yra pienas, kurį jūsų kūdikis gauna pirmiausia pašaro pradžioje, o užpakalinis pienas - pienas, kurį jūsų kūdikis gauna pašaro pabaigoje.
Pašarų pradžioje kūdikis gauna pirmąjį pieną, kuris yra arčiausiai jūsų spenelio. Kai jūsų krūtys gamina pieną, piene esantys riebalai prilimpa prie ląsteles, kurios gamina pieną, o vandeninga pieno dalis lengvai teka link jūsų spenelio, kur susimaišo su likusiu pienu iš paskutinio pašaro. Šėrimo metu šis pienas praskiesta. Pirmasis išsiskyręs vandeningas pienas turi mažiau riebalų, vadinamų priekiniu pienu, o jūsų kūdikis toliau maitindamasis pieną ima iš giliai į krūtinę, kur yra riebios pieno ląstelės, vadinamą užpienu.
Užpakalinis pienas yra tirštesnis, kremiškesnis ir turi daug riebalų, kalorijų, vitaminų A ir E. „Hindmilk“ yra kreminės baltos spalvos ir patenkina jūsų kūdikio alkį, todėl jūsų kūdikis jaučiasi sotus ir mieguistas [1] [du] .
Kodėl „Hindmilk“ yra svarbus?
Kūdikiui reikia pakankamo kiekio pieno, kad jis galėtų pasijusti patenkintas maitinimo metu, priaugti svorio ir užtikrinti tinkamą augimą. Jūsų kūdikio svorio prieaugis priklauso nuo suvartojamo pieno kiekio ir nepriklauso nuo pieno riebumo. Kiekvieno maitinimo metu kūdikis turėtų gauti pakankamai motinos pieno, kol pasijus patenkintas ir sotus.
Tyrimai taip pat parodė užpakalinio pieno svarbą neišnešiotiems kūdikiams, turintiems mažą gimimo svorį. Neišnešioti labai mažo svorio kūdikiai, maitinami užpakaliniu pienu, turėjo didesnį svorio priaugimą [3] .
Kaip sužinoti, ar jūsų kūdikiui užtenka pieno pieno?
Kūdikį žindykite maždaug 10–15 minučių kiekviena krūtimi. Tačiau norint užtikrinti, kad jūsų kūdikis gautų pakankamai motinos pieno, būtina krūtimi maitinti ilgiau, nes tai leis jūsų kūdikiui visiškai ištuštinti krūtis, kad jie galėtų gauti pieno.
Kas nutinka, jei jūsų kūdikiui nepakanka pieno pieno?
Kaip minėta pirmiau, kiekvieno žindymo metu reikia žindyti kūdikį ilgiau, kad gautumėte pakankamai pieno pieno ir to nedarydami, jiems jo tikrai nepakaks.
Be to, per didelis motinos pieno kiekis gali trukdyti jūsų kūdikiui gauti pakankamai pieno. Jūsų kūdikis gaus daugiau priešpienio, ir jis jausis sotus, kol pateks į užpakalinį pieną.
Jei jūsų kūdikis gauna daugiau priešpienio ir nepakanka užpakalinio pieno, pastebėsite šiuos simptomus:
• Jūsų kūdikiui yra dujų
• Verkimas, pilvo skausmas ir į dieglius panašūs simptomai
• Jūsų kūdikis dažniau jaučia alkį
• Laisvas, žalias tuštinimasis
Šie simptomai yra visiškai normalūs ir negali sukelti nerimo. Jei nerimaujate, kad kūdikis negauna pakankamai pieno, kreipkitės į gydytoją. Tuo tarpu prieš žindydami galite pabandyti pumpuoti, kad pašalintumėte dalį priekinės pieno dalies, kad jūsų kūdikis gautų užpakalinį pieną, dažniau maitintų kūdikį ir leistų kūdikiui ilgiau maitintis iš kiekvienos krūties.
Kaip galite pagaminti daugiau pieno pieno?
Jei jūsų pienas yra sveikas ir dažnai maitinate kūdikį ilgiau, jūsų kūnas gamins daugiau motinos pieno. Be to, motinos pieno pumpavimas po žindymo stimuliuos jūsų krūtis, o tai gali padėti padidinti jūsų motinos pieno kiekį. Šis motinos pienas, kurį surenkate pumpuodami, yra pieno pienas.
Baigti ...
Motinos pienas yra svarbus jūsų kūdikiui, nes jis suteikia visas maistines medžiagas, kurių reikia jūsų kūdikiui. Svarbu, kad jūsų kūdikis gautų pakankamą motinos pieno kiekį, kad jis gautų užpakalinį pieną, kad jaustųsi sotus ir priaugtų svorio.
