Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Šiandienos technologijos yra pažangios. Kasdien atliekami nauji išradimai ir atradimai. Tačiau kad ir kokie pažangūs taptume mes, žmonės, nuolat stebina mus - žmogaus kūnas. Tai yra sudėtingiausia mums žinoma mašina.
Mūsų žmogaus kūnas yra skirtas atlikti daug funkcijų vienu metu. Kvėpavimo sistema, virškinimo sistema, šalinimo sistema veikia kartu, kaip ir bet kuri kita žmogaus sukurta mašina.
Kad mašina veiktų sklandžiai, svarbu, kad kiekviena jos dalis, ypač variklis, būtų geros būklės. Žmogaus kūne yra įvairių organų, kurie turi tinkamai veikti, kad žmogaus kūnas būtų geros formos.
Žmogaus kūną sudaro daugybė svarbių organų, tokių kaip skrandis, kepenys, inkstai, kasa, plaučiai ir kt.
Mūsų inkstai yra mūsų šalinimo sistemos dalis. Tai filtruoja kraują ir padeda kūnui atsikratyti atliekų.
Kasa dalyvauja virškinimo procese, išskirdama tam tikras virškinimo sultis į plonąją žarną. Jis taip pat išskiria insulino hormoną, kuris reguliuoja gliukozės kiekį organizme.
Kepenys yra svarbus mūsų kūno organas. Jis išskiria tulžies sultis ir yra atsakingas tik už kiekvienos medžiagos, patekusios į žmogaus kūną, filtravimą ir išskyrimą.
Šie organai yra labai svarbūs žmogaus organizmui. Tačiau kartais dėl šių priemaišų sutrinka šių organų funkcijos.
Dėl įtempto žmonių gyvenimo būdo jiems sunku laikytis sveikos mitybos. Paruoštas perdirbtas maistas, kuriame gausu kalorijų, tačiau jo maistinė vertė yra labai menka, organizmą apkrauna toksiškomis medžiagomis, kurių tada sunku atsikratyti.
Tai sukelia daugybę ligų. Tada tampa svarbu išvalyti šiuos organus, kad būtų optimizuotos jų funkcijos.
Razinų vanduo (किशमिस का पानी) kepenims valyti | BoldskisAjurveda jau seniai mums pasakoja apie organų valymo naudą naudojant natūralias priemones. Tam tikri ingredientai gali padėti organams iš organizmo pašalinti toksinus. Tai užtikrina optimalų šių organų funkcionavimą ir padeda išvengti ligų.
Vienas iš tokių ingredientų, plačiai naudojamas kepenų, kasos ir inkstų valymo procese, yra kalendra.
Kalendra yra stebuklinga žolė, kuri, kaip žinoma, turi daug privalumų. Kalendros nauda sveikatai yra inkstų ir kepenų funkcijų gerinimas. Tai padeda pašalinti riebalus iš kepenų ir taip pat valdo cukraus kiekį kraujyje.
Tai apsaugo nuo inkstų akmenų ir padeda išlaikyti jūsų inkstus sveikus. Jame yra visų mineralų, kurie yra svarbūs organizmo detoksikacijai. Žinoma, kad jis pritraukia sunkiuosius metalus kraujyje ir valo organus bei audinius.
Ši stebuklinga žolė yra natūrali priemonė kepenims valyti. Štai keletas būdų, kaip galite naudoti šį ingredientą, kad jūsų kepenys, inkstai ir kasa būtų geros formos.
1) kalendros vanduo
Tai paprasčiausias būdas įtraukti kalendras į savo mitybą. Paruoškite šį vandenį ir laikykite švarioje vietoje. Keletą dienų gurkšnokite visą dieną ir pastebėkite savo sveikatos pokyčius. Tai yra geriausia priemonė, kad jūsų inkstai būtų sveiki.
Ingridientai-
-Kekė šviežių kalendros lapų
-2 stiklinės vandens
Metodas-
1) Užvirinkite vandenį ir į jį įpilkite kalendros lapų.
2) Virkite 15 minučių ir nuimkite nuo ugnies.
3) Nukoškite vandenį ir laikykite švariame butelyje.
4) Gerkite šį kalendros vandenį visą dieną.
2) Citrinų-kalendrų sriuba
Tai skanus būdas įtraukti kalendras į savo mitybą. Šią sveiką ir maistingą sriubą lengva paruošti ir tai yra sveikas kasos maistas.
Ingridientai-
-1 kekė šviežių kalendros lapų
-1/2 puodelio kokosų pieno
-1/2 šaukšto kukurūzų miltų
-1 arbatinis šaukštelis grietinėlės
- žiupsnelis pipirų miltelių
-Žiupsnelis druskos
-Pus citrinos
Metodas-
1) Pasigaminkite kalendrų tyrę, 15 minučių virdami lapus 1 puodelyje vandens ir viską sumaišydami.
2) Įpilkite šios tyrės į puodelį vandens.
3) Padarykite kukurūzų miltų pastą ir supilkite ją į aukščiau nurodytą mišinį.
4) Įpilkite grietinėlės ir pipirų miltelių.
5) Įberkite druskos pagal skonį ir išspauskite citrina į sriubą. Mėgaukitės karšta ir skania kalendros sriuba.
