Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Naujosios Zelandijos kriketo apdovanojimai: Williamsonas sero Richardo Hadlee'o medalį iškovoja ketvirtą kartą
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Turėti plokščią pilvą siekia kiekviena moteris. Tačiau sėdimas gyvenimo būdas, neteisingi maisto įpročiai ir mankštos trūkumas yra keli veiksniai, skatinantys kaupti riebalus aplink pilvą. Tai ne tik priverčia atrodyti negražiai, bet ir tai, kad tai vienas iš ženklų, rodančių, kad gyvenate nesveiką gyvenimo būdą.
Taip pat skaitykite: Įspėjamieji krūties vėžio požymiai
Taigi, jei esate vienas iš tų, kurie stengiasi greitai gauti plokščią pilvą ir visomis išgalėmis stengiatės sumažinti pilvo riebalus, šiandien „Boldsky“ pristatome jums vieną geriausių natūralių pilvo riebalų mažinimo procedūrų.
Viskas, ko reikia, yra keletas natūralių ingredientų, kurie paprastai yra prieinami: sausas imbieras, pasukos, juodieji pipirai, ajwainas, kmynų sėklos ir akmens druska. Visi šie ingredientai, sujungti ir paimti, daro stebuklus. Tai padeda sumažinti pilvo riebalus iki nemažos sumos vos per savaitę, ir tai buvo įrodyta.
Taip pat skaitykite: Žalių česnakų nauda sveikatai
Imbiero sudėtyje esantis junginys, vadinamas gingeroliu, yra vienas iš gerai žinomų ingredientų, kuris padeda išvengti riebalų kaupimosi. Be to, pasukos yra dar vienas ingredientas, kuris padeda pagerinti virškinimą ir išskiria riebalus iš organizmo.
Ingredientų naudojimo būdas paaiškintas čia. Pažiūrėk.
1. Sausas imbiero milteliai: paimkite žiupsnelį sausų imbiero miltelių.
2. Juodieji pipirai: paimkite žiupsnelį juodųjų pipirų miltelių.
3. Ajwainas: dar vadinamas carom sėklomis, paimkite mažą žiupsnelį ajwain sėklų miltelių
4. Kmynų sėklos: įberkite žiupsnelį kmynų sėklų miltelių.
5. Akmens druska: Paimkite nedidelį akmens druskos gabalėlį, sumalkite ir paimkite nedidelį žiupsnelį.
6. Sviestas iš pieno: paimkite stiklinę pasukų.
7. Sumaišykite žiupsnelį visų šių ingredientų kartu su stikline pasukų.
8. Gerkite du kartus per dieną. Tai padeda greitai sumažinti skrandžio riebalus.
