Sezamo aliejus odai: nauda ir kaip naudoti

Geriausi Vardai Vaikams

Grindys:

Gimimo Data:

Siųsti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje

Tiesiog

• Prieš 5 val Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
• 
• Prieš 6 val Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
• Prieš 8 val „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
• Prieš 11 val Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d

Nepraleisk

• žinios Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
• Sportas IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 aukcione, sako Harshalas Patelis
• Finansai Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
• Technologija AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
• Filmai Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
• Automobiliai „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
• Švietimas Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
• Kelionė 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį

Sezamo aliejus yra gana naudingas jūsų odai, todėl jis taip pat vaidina svarbų vaidmenį gaminant įvairius kosmetikos gaminius, kuriuos naudojame kasdien. Sezamų aliejus, naudojamas odos drėkintuvams, odos kondicionieriams, vonios aliejams ir makiažo priemonėms paruošti, yra labai drėkinanti ir maitinanti odą. ^[1]

Odos problemos yra gana dažnos. Nuo spuogų iki inkštirų mūsų oda susiduria su daugybe problemų, o sezamo aliejus gali padėti išspręsti daugelį šių odos problemų. Antioksidacinės ir priešuždegiminės sezamo aliejaus savybės pagerina jūsų odą ir suteikia jai žavesio. ^[du] Be to, jame yra vitamino E, kuris palaiko jūsų odos mitybą.

Todėl protinga idėja įtraukti sezamų aliejų į įprastą odos priežiūros procedūrą ir apie tai yra šis straipsnis. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte įvairius sezamo aliejaus pranašumus odai ir geriausią būdą, kaip naudoti sezamo aliejų sprendžiant įvairias odos problemas.

Sezamo aliejaus nauda odai

Maitinantis sezamų aliejus suteikia daug naudos odai, kai kurie iš jų yra išvardyti žemiau.

• Jis kovoja su spuogais.
• Tai apsaugo nuo sausos odos.
• Tai padeda sumažinti tamsių ratilų išvaizdą.
• Tai padeda sumažinti įdegį.
• Tai atjaunina jūsų odą.
• Tai padeda išvengti odos senėjimo požymių.
• Jis gali gydyti įtrūkusius kulnus.
• Jis gali būti naudojamas kaip natūralus makiažo valiklis.

Kaip naudoti sezamo aliejų odai

1. Nuo spuogų

Nuo seniausių laikų odos priežiūrai naudojama ciberžolė padeda pagerinti odos sveikatą ir veiksmingai gydyti tokias odos problemas kaip spuogai. ^[3]

Ingridientai

• 1 valgomasis šaukštas sezamo aliejaus
• 2 šaukštelių ciberžolės miltelių

Naudojimo būdas

• Sumaišykite abu ingredientus dubenyje.
• Nusiplaukite veidą drungnu vandeniu ir nusausinkite.
• Mišinį užtepkite ant veido.
• Palikite jį 15 minučių išdžiūti.
• Vėliau kruopščiai nuplaukite.

2. Norėdami nušveisti odą

Be to, kad rudasis cukrus yra puikus odos šveitiklis, jis taip pat padeda išvengti odos senėjimo, kurį sukelia žalingi UV spinduliai. ^[4]

Ingridientai

• & frac12 šaukštelių sezamo aliejaus
• 1 arbatinis šaukštelis rudojo cukraus
• 1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus

Naudojimo būdas

• Paimkite rudąjį cukrų į dubenį.
• Į tai įpilkite sezamo aliejaus ir alyvuogių aliejaus ir gerai išmaišykite.
• Šiuo mišiniu kelias minutes šveiskite veidą.
• Vėliau kruopščiai nuplaukite drungnu vandeniu.

3. Sausai odai

Migdolų aliejus pasižymi minkštinančiomis savybėmis, kurios padeda išlaikyti odos drėkinimą, kad oda liktų lygi ir atjaunėjusi. ^[5]

Ingridientai

• & frac12 šaukštelių sezamo aliejaus
• 1 arbatinis šaukštelis migdolų aliejaus

Naudojimo būdas

• Sumaišykite abu aliejus dubenyje.
• Gautą nuovirą užtepkite ant veido.
• Palikite jį maždaug 15 minučių.
• Kruopščiai nuplaukite drungnu vandeniu.

Šaltiniai: ^{[10] [vienuolika] [12] [13] [14]}

4. Dėl inkštirų

Sezamo aliejus, sumaišytas su rozmarino aliejumi, padeda išvengti kenksmingų bakterijų ir kontroliuoti odos riebalų gamybą, kad būtų išvengta inkštirų. ^[6]

Ingridientai

• & frac12 šaukštelių sezamo aliejaus
• 2-3 lašai rozmarino eterinio aliejaus

Naudojimo būdas

• Paimkite sezamo aliejų į dubenį.
• Į tai įpilkite rozmarino aliejaus lašų ir gerai sumaišykite.
• Užpilą tepkite ant pažeistų vietų.
• Palikite jį 20 minučių.
• Nuplaukite drungnu vandeniu.
• Užbaikite ją naudodami drėkinamąjį kremą.

5. Norint išvengti odos senėjimo

Alijošiaus gelis padidina kolageno gamybą odoje, kad pagerėtų odos elastingumas ir stangrumas, taigi išvengiama odos senėjimo požymių, tokių kaip smulkios linijos ir raukšlės. ^[7]

Ingridientai

• & frac12 šaukštelių sezamo aliejaus
• 1 valgomasis šaukštas alijošiaus gelio

Naudojimo būdas

• Paimkite sezamo aliejų į dubenį.
• Į tai įpilkite alavijo gelio ir gerai sumaišykite abu ingredientus.
• Ant veido ir kaklo užtepkite tolygų šio mišinio sluoksnį.
• Palikite jį 15 minučių išdžiūti.
• Nuplaukite drungnu vandeniu.

6. Sklandžiai odai

Būdamas stiprus antioksidantas vitaminas E padeda išvengti odos laisvųjų radikalų pažeidimo ir palikti jums lygią, švelnią ir atjaunintą odą. Be to, jis taip pat padeda apsaugoti odą nuo kenksmingų UV spindulių. ^[8]

Ingridientai

• 5-6 lašai sezamo aliejaus
• 1 vitamino E kapsulė

Naudojimo būdas

• Paimkite sezamo aliejų į dubenį.
• Įdėkite vitamino E kapsulę ir įpilkite jos turinį į dubenį. Gerai ismaisyti.
• Mišiniu tepkite visą veidą.
• Palikite jį maždaug 10 minučių.
• Nuplaukite švelniu valikliu ir drungnu vandeniu.

7. Dėl įdegio

Morkų sėklų aliejuje yra ne tik priešuždegiminių, antioksidacinių ir antibakterinių savybių, bet ir didelė SPF vertė, apsauganti jūsų odą nuo saulės, todėl šis mišinys yra puiki priemonė, padedanti sumažinti įdegį ir pamaitinti odą. ^[9]

Ingridientai

• 1 arbatinis šaukštelis sezamo aliejaus
• 4-5 lašai morkų sėklų aliejaus

Naudojimo būdas

• Į dubenį įpilkite sezamo aliejaus.
• Į tai įpilkite ricinos sėklų aliejaus lašų ir gerai sumaišykite.
• Mišinį tepkite ant pažeistos vietos.
• Palikite jį 10-15 minučių.
• Vėliau kruopščiai nuplaukite.

Taip pat skaitykite: Sezamo aliejus: nauda plaukams ir kaip naudoti

1. [1]Warra, A. A. (2011). Sezamo (sesamum indicum l.) Sėklų aliejaus ekstrakcijos metodai ir jo perspektyvos kosmetikos pramonėje: apžvalga. „Bayero Journal of Pure and Applied Sciences“, 4 (2), 164–168.
2. [du]Hsu, E., & Parthasarathy, S. (2017). Sezamo aliejaus priešuždegiminis ir antioksidacinis poveikis aterosklerozei: aprašomoji literatūros apžvalga. Cureus, 9 (7), e1438. doi: 10.7759 / išgydyti. 1438
3. [3]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Ciberžolės (Curcuma longa) poveikis odos sveikatai: sisteminga klinikinių įrodymų apžvalga. Fitoterapijos tyrimai, 30 (8), 1243-1264.
4. [4]Sumiyoshi, M., Hayashi, T. ir Kimura, Y. (2009). Ne cukraus rudojo cukraus frakcijos poveikis lėtinio ultravioletinio B švitinimo sukeltai fotosesijai melanino turinčiose beplaukėse pelėse. Natūralių vaistų leidinys, 63 (2), 130-136.
5. [5]Ahmadas, Z. (2010). Migdolų aliejaus naudojimas ir savybės. Papildomos terapijos klinikinėje praktikoje, 16 (1), 10–12.
6. [6]Sodas, A., & van Vuuren, S. (2017). Komerciniai eteriniai aliejai kaip galimi antimikrobiniai vaistai odos ligoms gydyti. Įrodymais pagrįsta papildoma ir alternatyvi medicina: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
7. [7]Qadir, M. I. (2009). Vaistinė ir kosmetologinė alavijo svarba. Int J Nat Ther, 2, 21–26.
8. [8]Keen, M. A. ir Hassan, I. (2016). Vitaminas E dermatologijoje. Indijos dermatologijos internetinis žurnalas, 7 (4), 311–315. doi: 10.4103 / 2229-5178.185494
9. [9]Singhas, S., Lohani, A., Mishra, A. K. ir Verma, A. (2019). Morkų sėklų aliejaus pagrindu pagamintų kosmetinių emulsijų sudarymas ir įvertinimas. Kosmetikos ir lazerio terapijos leidinys, 21 (2), 99-107.
10. [10]https://agronomag.com/how-to-grow-sesame/
11. [vienuolika]https://spokanechildrenstheatre.org/Home/EventDetails/20
12. [12]https://www.thespruceeats.com/sesame-seed-selection-and-storage-1807805
13. [13]https://www.marketviewliquor.com/blog/2018/01/different-wine-bottle-sizes/
14. [14]https://www.worldatlas.com/articles/world-s-leading-producers-of-sesame-oil.html

Jūsų Horoskopas Rytojui

Žinoti

Atsiųskite Man El. Paštu Rodyti Svetainėje