Ar miegoti ant grindų yra sveika?

Geriausi Vardai Vaikams

Norėdami gauti greitus įspėjimus, užsiprenumeruokite dabar Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimams

Tiesiog

  • Prieš 5 val Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmėChaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
  • adg_65_100x83
  • Prieš 7 val Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių! Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
  • Prieš 9 val „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
  • Prieš 12 val Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Būtina peržiūrėti

Nepraleisk

Namai Sveikata Sveikata Sveikatos oi-Deepa Autorius Deepa Ranganathan | Paskelbta: 2014 m. Balandžio 13 d., Sekmadienis, 1:01 [IST]

Ar kada nors buvo paprašyta miegoti ant grindų? Kokia buvo jūsų pirmoji reakcija į tokį prašymą? Na, dauguma jūsų idealiai praleido visą gyvenimą ant storų čiužinių ant lovytės. Miegojimas ant grindų atrodo baisi mintis. Bet kai kreipiamasi į tokį prašymą, ypač žiemomis, nežinai, ar sakyti „taip“, ar bėgti. Šaltos grindys ir šaltas vėjas verčia bijoti siaubingos nakties. Bet, jei nėra išeities, galite paraginti įprastą antklodę gulėti.



TULSI GYDYMAS AJURVEDOJE



Na, yra daugybė žmonių, kurie guli ant grindų ir ramiai miega. Jiems miegojimas ant grindų yra tarsi įprasta rutina. Daugelio jų buvo paprašyta miegoti ant grindų be pagalvės, o kiti tai įprato. Kai paklausite ekspertų nuomonės apie miegą ant grindų, susidursite su daugybe nuomonių. Kai kurie sakytų, kad miegoti ant grindų yra gana gera, o kiti - kad tai nėra gerai.

Yra akivaizdžių privalumų ir trūkumų, susijusių su miegojimu ant grindų. Nesvarbu, ar tai tinka jums, ar ne, priklauso nuo jūsų, tačiau pateikiame jums išvardytų pranašumų ir trūkumų sąrašą.



Miegojimo ant grindų išmokos Miegojimas ant grindų sveikata Ar sveika miegoti ant grindų

Naudinga sveikatai

Miegojimas ant grindų tikrai gali būti naudingas jūsų sveikatai. Pamatysite, kad miegant ant grindų kraujotaka nepaprastai pagerėja. Laikysena koreguojama miegant ant grindų. Sumažėja skundų, susijusių su kaklo ir nugaros skausmais, miegant ant grindų. Skoliozę galima išvengti nuo jūsų persekiojimo, jei esate linkęs miegoti ant grindų.

Produktyvumas padidintas



Kai miegosite ant grindų, pamatysite, kad jums pavyksta lengvai atsikelti. Dėl miego ant grindų pastebimas didelis kūno gaivumas. Pamatysite, kad miegant ant grindų kūnas yra budresnis, nei miegant ant lovos. Turėdami gaivų kūną ir protą, pamatysite, kad produktyvumas labai padidėja.

Siela valanti

Šio negalima paaiškinti kaip tokio. Tai reikia patirti. Kai miegosite ant grindų, pamatysite, kad jūsų siela yra iš esmės išgryninta, ir jūs patirsite grynesnių minčių. Tiesą sakant, rytinės prausimosi priemonės būtų lengvai atliekamos miegant ant grindų.

Nepatogu peršalimo metu

Nors miegojimas ant grindų įprastomis dienomis ir naktimis gali skambėti puikiai, šaltos žiemos naktys gali žadėti būti siaubingos miegant ant grindų. Įsivaizduokite, žiemos naktį miegate ant sauso ir kieto šalto paviršiaus? Tai ne tik kelia nepatogumų, bet ir gali sukelti daugybę kitų fizinių problemų.

Klaidos ir dar daugiau

Kai miegate ant grindų, galite pakviesti daug klaidų. Ant grindų ropojantys vabzdžiai taip pat gali prilipti prie jūsų ir įkando, kai miegate ant grindų. Tai gali būti gana nemalonu ir kai kuriais atvejais pamatysite, kad neišsimiegate taip reikalingo miego. Kartais klaidos taip pat gali būti bauginančios, nes gali užsikrėsti ligomis, kurių galėjai išvengti.

Kartais miegojimas ant grindų gali sukelti košmarus ir gali pasidaryti nemalonu, jei kviečiate savo merginą pas save.

Jūsų Horoskopas Rytojui