Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Banano stiebas yra vertikali tiesi vaisiaus augalo dalis, kuri palaiko visą augalą. Laikomas gėlių stiebu, visas banano stiebas yra sluoksnių pavidalo - vienas po kito.
Stiebas sunaudojamas išmetus išorinį sluoksnį. Bananų stiebe yra daug vandens maistinių skaidulų, kurios padeda sumažinti riebalų kiekį. Šis maistas turi daug naudos sveikatai, be to, jis yra pigus ir lengvai prieinamas.
Bananų stiebas taip pat yra puikus namų vaistas nuo įvairių negalavimų, tokių kaip nutukimas, inkstų akmenys, diabetas, vidurių užkietėjimas, rūgštingumas ir kt.
Tai puikus namų gynimo būdas sprendžiant daugybę su sveikata susijusių problemų, tokių kaip nutukimas, inkstų akmenys, diabetas, UTI, rūgštingumas ir vidurių užkietėjimas.
Taigi, perskaitykite čia, kad sužinotumėte, kokie yra 12 banano stiebo privalumų, kurie yra paminėti žemiau.
Pagalba svorio netekimas:
Didelis ląstelienos kiekis banano stiebe padeda sumažinti svorį. Rekomenduojamas banano stiebo suvartojimas yra 25 gramai, tačiau jei norite smarkiai mesti svorį, jį galima padidinti iki 40 gramų per dieną. Bananų stiebe esančios skaidulos lėtina cukraus ir riebalų išsiskyrimą mūsų kūno ląstelėse. Paruoškite bananų stiebų sultis su imbieru ir pasukomis, kad galėtumėte veiksmingai numesti svorį.
Stiprina širdies raumenis:
Kalio kiekis banano stiebe padeda stiprinti mūsų širdies raumenis. Tai taip pat padeda pagerinti mūsų organizmo imunitetą ir apsaugo nuo ligų.
Be to, jame esantys vitaminai A, B6 ir C turi daug naudos sveikatai, nesvarbu, ar jie gydo odos ligas, ar išskiria hemoglobiną, ar gamina insuliną.
Padeda sumažinti cholesterolio kiekį:
Bananų stiebas padeda sumažinti cholesterolio kiekį ir yra gera priemonė nuo diabeto.
Nuplauna toksinus
Bananų stiebas padeda mūsų organizmo detoksikacijos procesui, t.y., išplaunant visus organizme esančius toksinus.
Gali gydyti sausą kosulį:
Reguliarus bananų kamieninių sulčių gėrimas yra puikus būdas gydyti sausą kosulį.
Gydo inkstų akmenis:
Bananų stiebų sultys su kalkėmis apsaugo nuo inkstų akmenų susidarymo.
Lengvina žarnyno judėjimą:
Bananų stiebas padeda išgydyti vidurių užkietėjimą ir palengvina tuštinimąsi.
Atleidžia nuo rėmens:
Jei dažnai kenčia nuo rūgštingumo, bananų kamienų sultys gali būti gera priemonė, kuri ne tik sumažina rūgštingumą, bet ir palengvina rėmenį.
Gali sulėtinti cukraus ir riebalų išsiskyrimą organizme:
Tai veikia sulėtindama cukraus ir riebalų, kaupiamų mūsų kūno ląstelėse, išsiskyrimą į kraują. Bananų stiebų sulčių vartojimas, norint numesti svorio, gali būti labai veiksmingas, jei vartojamas su imbieru ar pasukomis.
Efektyvus anemijos gydymas:
Geležies ir vitamino B6 kiekis bananų stiebuose, kaip buvo minėta anksčiau, padidina hemoglobino kiekį kraujyje ir tai tikrai naudinga žmonėms, turintiems mažakraujystę.
Jis reguliuoja BP
Bananų stiebas yra labai veiksminga priemonė reguliuojant kraujospūdį.
Tiekimas:
Bananų stiebas taip pat yra puikus vaistas nuo šlapimo takų infekcijų. Tai taip pat gydo šlapimo dirginimą. Gerkite jo sultis du tris kartus per savaitę.
Kiti banano stiebo privalumai yra su gimda susijusių komplikacijų, gelta, vabzdžių įkandimo sukeltas skausmas ir širdies negalavimai.
Bananų stiebo paėmimo būdai:
Be to, kad ruošiate sultis, sumaišytas su kitais ingredientais, pavyzdžiui, ropės sultimis ir kalkėmis, bananų stiebą galima vartoti kartu su banano žiedu, kuris gydo mėnesinių problemas ir skrandžio skausmus.
Alternatyvus bananų kamieninių sulčių ir miežių vandens suvartojimas suskaidys jūsų inkstų akmenis. Bananų stiebų miltelių pavidalo vartojimas su medumi yra puiki priemonė nuo gelta.
Net išoriškai tai gali būti labai naudinga. Sudeginkite banano stiebą, sumaišykite su kokosų aliejaus pelenais ir tepkite, jei turite nudegimų.
Tačiau bananų stiebo geriau nevalgyti naktį, nes jis yra šlapimą varančio pobūdžio (skatina šlapimo gamybą) ir gali trukdyti miegoti.
