Praėjusiais metais kosmetologė man pasakė, kad mano oda būtų skaistesnė ir sveikesnė, jei į savo mitybą įtraukčiau daugiau chlorofilo. Atidėjau mėnesiams. Tada pamačiau, kad Reese Witherspoon prisiekia tuo, ir žinojau, kad turiu tai išbandyti. (Nagi, kaip nuostabiai ji atrodo Didelis mažas melas ?) Taigi aš pradėjau eksperimentą.
Pirma, pašalinkime tai: chlorofilas nėra nuodas, kurį senų laikų filmų piktadariai naudoja norėdami išmušti savo aukas. Jūs galvojate apie chloroformą. Chlorofilas yra medžiaga, suteikianti žalioms lapinėms daržovėms ir mėlynųjų dumblių spalvą. Tai antioksidantas ir daugybė tyrimų (įskaitant gana ilga santrauka iš Oregono valstijos universiteto ) rodo, kad chlorofilas gali padėti greičiau užgyti žaizdoms ( labas , spuogus ir spuogų randus), didina energiją ir mažina kūno kvapą. Nėra žinomų neigiamų šalutinių poveikių, todėl nusprendžiau tai padaryti.
Chlorofilas paprastai parduodamas kaip nereceptinis skystas priedas, kurį galite dėti į vandenį ar sultis, tačiau jis garsėja kreidos skoniu ir nudažo viską, įskaitant burną ir drabužius. Todėl vietoj to pasirinkau Verday Chlorophyll Water – švelnaus skonio, iš anksto sumaišytą chlorofilo gėrimą, kurio skoniui užmaskuoti naudojamos kitos daržovės, pavyzdžiui, agurkai ir imbieras. Dvi savaites kiekvieną rytą 9 valandą išgerdavau po vieną buteliuką (atitinka 100 mg chlorofilo).
Jau nuo pirmos dienos pastebėjau didelį energijos pasikeitimą. Išgėręs kasdienį chlorofilo vandenį, jaučiausi pasikrovęs ir pasiruošęs dienai (bet ne nervingas, kaip išgėręs kavos). Kai kuriais rytais kofeino visai praleidau. Kai užsisakiau popietinę ledinę arbatą, norėjau išgerti dar vieno chlorofilo vandens, kurio skonis buvo stebėtinai nekreidos, lengvas ir gaivus. Tai bus puiku , As maniau.
Bet tada aštuntą dieną man atsirado spuogas. Ir ne šiaip eilinė užsikimšusi pora, o viena iš tų skausmingų, požeminių, nuo kurių skauda visą veidą. Po velnių, chlorofilo vanduo! Bet tada pastebėjau, kad spuogas išnyko greičiau nei įprastai (maždaug per tris dienas, o ne per savaitę), o mano oda pradėjo atrodyti mažiau raudona ir riebi. Ei, gal visgi ši medžiaga veikia.
Dešimtą dieną nuėjau pas odontologą. Pas tave daug daugiau dėmių nei įprastai, sakė man ilgametė higienistė. Ar valgote ar geriate ką nors kitaip? Taip. Taip, aš esu. Grįžau namo ir iš karto padariau baltų juostelių ratą ir pažadėjau nuo tada gerti savo chlorofilą iš šiaudelio.
Taigi štai mes, 14 diena. Aš tikrai įtrauksiu į savo gyvenimą daugiau chlorofilo – žalių lapinių daržovių, tokių kaip lapiniai kopūstai ir mangoldai, ir kaip skystą rytinės kavos pakaitalą. Aš vis dar neturiu Reese Witherspoon odos, bet pastarąsias dvi savaites jaučiu Tracy Flick energiją ir nesigręžiu atgal.
SUSIJĘS: 2 savaites gėriau žuvies kolageną, kad pagerėtų oda ir plaukai (ir tai veikė)
