vienas. Kas yra Hirsutizmas? Kaip atsikratyti šių pernelyg didelių veido plaukų?
du. Kokios yra pernelyg didelio veido plaukų augimo priežastys?
3. Ar medicininės būklės, sukeliančios pernelyg didelį plaukų augimą, gydymas yra pirmasis žingsnis siekiant visam laikui atsikratyti veido plaukų?
Keturi. Ar „pasidaryk pats“ namų gynimo priemonės gali visam laikui atsikratyti veido plaukų?
5. Ar elektrolizė gali padėti visam laikui atsikratyti veido?
6. Ar plaukų šalinimas lazeriu gali padėti atsikratyti veido plaukų?
7. Ar veido vaškavimas yra galimybė atsikratyti veido plaukų?
8. DUK: Kaip visam laikui atsikratyti veido plaukų
Galite laikytis griežto grožio režimo, tačiau yra vienas dalykas, kuris tiesiog atsisako būti kontroliuojamas. Mes kalbame apie nepageidaujamus veido plaukus. Kartais kenčiame nuo pernelyg didelio augimo ir nesuprantame, kaip visam laikui atsikratyti (dažniausiai šiurkščių ir tamsių) veido plaukų. Nereikia nė sakyti, kad veido plaukai gali turėti emocinių nuostolių; tyrimai rodo, kad moterys, kenčiančios nuo pernelyg didelio veido plaukų, dažnai praneša apie klinikinį nerimo lygį. 2006 m. Jungtinėje Karalystėje atliktas tyrimas rodo, kad moterys, turinčios veido plaukų, vidutiniškai praleidžia daugiau nei pusantros valandos per savaitę, siekdamos išspręsti šią problemą. Taigi, kokie yra paprasti ir veiksmingi būdai kaip visam laikui atsikratyti veido plaukų ? Štai nuosmukis.
1. Kas yra hirsutizmas? Kaip atsikratyti šių pernelyg didelių veido plaukų?
Visų pirmą; Jūs turite žinoti, ką reiškia hirsutizmas. Hirsutizmas yra ne kas kita, kaip per didelis plaukų augimas ant veido ar kitų kūno dalių. Paprastai tai paveikia moteris; tyrimai rodo, kad viena iš 14 moterų serga hirsutizmu. Jei plaukai auga stori ir juodi, o ne ploni ir ploni, galite turėti pernelyg didelį hirsutizmą. Kartais hirsutizmo simptomai gali būti nepastovios menstruacijos, riebi oda ir spuogai. Pirmasis žingsnis kovojant su hirsutizmu yra pasikonsultuoti su gydytoju, kuris gali paprašyti atlikti kelis medicininius tyrimus, kad nustatytų, kas sukelia hirsutizmą. Žinodami hirsutizmo laipsnį, galėsite suplanuoti, kaip visam laikui atsikratyti veido plaukų.
Patarimas: Kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte, kokio laipsnio hirsutizmas sergate.
2. Kokios yra pernelyg didelio veido plaukų augimo priežastys?
Paprastai kalbant, hirsutizmas yra siejamas su vyriškų hormonų, vadinamų androgenais, pertekliumi. Dėl tokio plaukų augimo dažnai kaltinamas hormoninis disbalansas. Kitos priežastys yra įgimta antinksčių hiperplazija (paveldima sveikatos būklė, pažeidžianti antinksčius), nutukimas arba greitas svorio padidėjimas ir anabolinių steroidų, kuriuos paprastai vartoja žmonės, norintys auginti raumenis, vartojimas. Tačiau teigiama, kad PCOS (policistinių kiaušidžių sindromas) yra dažniausia plaukų augimo ant veido ar kitų kūno dalių priežastis.
Patarimas: Prieš pasirenkant bet kokį pratęstą gydymas nuo veido plaukų , žinokite, kas jums sukelia problemą. Tai gali padėti jums sukurti strategiją visam laikui atsikratyti veido plaukų .
3. Ar medicininės būklės, sukeliančios pernelyg didelį plaukų augimą, gydymas yra pirmasis žingsnis norint visam laikui atsikratyti veido plaukų?
Jei turite sveikatos sutrikimų, dėl kurių plaukai auga per daug, pirmiausia turėtumėte dėti visas pastangas, kad liga būtų sustabdyta. Tyrimai rodo, kad PCOS sukelia apie 72–82 procentus per didelio plaukų augimo atvejų. Taigi, jei jums buvo diagnozuotas PCOS, turėtumėte spręsti šią problemą karo pagrindu. Yra keletas būdų, kaip išspręsti sveikatos būklę. Jei turite antsvorio ir jums diagnozuotas PCOS, svorio metimas laikantis sveikos gyvensenos gali padėti sureguliuoti menstruacinį ciklą. Ekspertai teigia, kad metant svorį sumažėja insulino lygis, dėl to sumažėja testosterono lygis, o tai savo ruožtu ne tik pagerina vaisingumą, bet ir sumažina matomus simptomus, tokius kaip per didelis plaukų augimas ir spuogai.
Geriamos kontraceptinės tabletės yra plačiai skiriamos PCOS. Be to, taip pat skiriami hormoniniai vaistai, mažinantys testosterono kiekį ir skatinantys ovuliaciją, ir vaistai, tokie kaip metforminas, skirti diabetui gydyti. Chirurgija, skirta pašalinti dideles cistas ir sunaikinti audinį, gaminantį androgenus, paprastai laikoma paskutine galimybe.
Patarimas: Sportuokite, maitinkitės sveikai ir kovokite su nutukimu, kad kontroliuotumėte PCOS problemas.
4. Ar „pasidaryk pats“ namų gynimo priemonės gali visam laikui atsikratyti veido plaukų?
Tai gali būti, nebent turite pernelyg didelį hirsutizmą. Vietoj griežtų cheminių priemonių nuo veido plaukų, šios paprastos, bet veiksmingos namų gynimo priemonės tikrai gali jums padėti visam laikui atsikratyti veido plaukų :
Avinžirnių miltų kaukė
Dubenyje sumaišykite pusę puodelio avinžirnių miltų, 2 šaukštelius ciberžolės miltelių, pusę šaukštelio šviežios grietinėlės ir pusę puodelio pieno, kad susidarytų pasta. Tepkite toje vietoje, kur matomas plaukų augimas, ir palaukite 20-30 minučių. Švelniai įtrinkite priešinga plaukų augimo kryptimi ir nuplaukite drungnu vandeniu. Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite šią pakuotę bent du kartus per savaitę.
Papajos ir ciberžolės kaukė
Dubenyje sumaišykite 2 šaukštus papajų pastos, ½ šaukštelis ciberžolės miltelių ir 5 šaukštai alavijo gelio, kad susidarytų pasta. Užtepkite pastos vietą, kurioje matomas nepageidaujamas plaukų augimas. Palikite 20 minučių, kol išdžius. Pašalinkite tai trindami priešinga plaukų augimo kryptimi.
Gramas miltų ir rožių vandens
Paimkite 3 šaukštus žalių gramų miltų, vieną šaukštą rožių vandens ir vieną arbatinį šaukštelį citrinos sulčių ir gerai išmaišykite dubenyje. Tepkite tose vietose, kur labiausiai matomas plaukų augimas. Palaukite maždaug 30 minučių arba kol jis visiškai išdžius. Nuvalykite kaukę sukamaisiais judesiais.
Medaus citrinų kaukė
Sumaišykite visos citrinos sultis su puse šaukštelio medaus, kad susidarytų vienalytė pasta. Užtepkite mišinį ant pažeistos vietos ir palikite 20-25 minutes. Tai padės pašviesinti nepageidaujamus plaukus, nes citrina turi balinančių savybių.
Bananų ir avižinių dribsnių šveitiklis
Dubenyje sumaišykite vieną sutrintą bananą su trimis arbatiniais šaukšteliais avižinių dribsnių. 15-20 minučių sukamaisiais judesiais tepkite ant veido ir nuplaukite vandeniu. Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite kaukę du kartus per savaitę.
Ryžių miltai, ciberžolė ir pienas
Paimkite 3 šaukštus ryžių miltų, vieną šaukštą ciberžolės miltelių ir 2 šaukštus pieno. Sumaišykite visus ingredientus kartu. Jei reikia, įpilkite vandens. Užtepkite šią kaukę ant pažeistų vietų ir palaukite 30 minučių. Kai jis visiškai išdžius, nuplaukite drungnu vandeniu.
Rožių vanduo, alyvuogių aliejus ir alūnas
Paimkite šiek tiek alūno, vieną šaukštą rožių vandens ir vieną šaukštą alyvuogių aliejaus. Viską sumaišykite – įsitikinkite, kad alūnas (išverskite į miltelius) ištirptų rožių vandenyje. Tepkite ant pažeistų vietų vatos tamponu. Palaukite, kol visiškai išdžius. Užtepkite kitą sluoksnį ir palaukite, kol išdžius. Pakartokite tai 6 kartus. Nuplaukite ir sudrėkinkite odą drėkinamuoju kremu arba keliais lašais alyvuogių aliejaus.Kiaušinių ir kukurūzų miltų kaukė
Sumaišykite 2 šaukštelius cukraus su vienu šaukšteliu kukurūzų miltų ir vienu kiaušiniu, kad susidarytų tiršta pasta. Užtepkite ant veido ir leiskite išdžiūti 15-20 minučių. Švelniai nulupkite, kai tik išdžius, ir pakartokite tris kartus per savaitę, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.
Miežių ir pieno šveitiklis
Sumaišykite 2 šaukštus miežių miltelių su vienu šaukštu pieno ir žaliosios citrinos sulčių, kad susidarytų pasta. Tepkite ant veido ir leiskite natūraliai išdžiūti 20 minučių. Nuplaukite drungnu vandeniu.
Želatina ir pienas
Paimkite 2 šaukštus beskonių želatinos miltelių, 4 šaukštus pieno ir kelis lašus citrinos sulčių. Viską išmaišykite ir kaitinkite mišinį apie 30 sekundžių. Leiskite mišiniui atvėsti ir tepkite ant veido. Palaukite 10 minučių ir nulupkite. Nebandykite šios kaukės, jei turite jautrią odą.
Levandų aliejus ir arbatmedžio aliejus
Tikėkite ar ne, bet eterinių aliejų mišinys gali veikti kaip veido kaukė plaukams. Paimkite 2 šaukštelius levandų aliejaus ir 8 lašus arbatmedžio aliejaus ir gerai išmaišykite nedideliame dubenyje. Tepkite du kartus per dieną su medvilniniu tamponu. Šie eteriniai aliejai veikia prieš androgenus ir gali slopinti plaukų augimą.
Lęšiai, bulvės ir medus
Jums reikia pusės puodelio geltonųjų lęšių, bulvės, kelių lašų citrinos sulčių ir vieno šaukštelio medaus. Lęšius pamirkykite per naktį, o ryte paverskite tiršta pasta. Nulupę bulvę, procesorių išspauskite iš jos sultis. Sumaišykite lęšių pastą ir bulvių sultis. Įpilkite citrinos sulčių ir medaus. Tepkite ant pažeistų vietų ir palaukite apie pusvalandį. Kai kaukė visiškai išdžius, nuvalykite ją pirštais.
Patarimas: Stenkitės bent kartą per savaitę naudoti bet kurią iš šių kaukių veido plaukų šalinimui.
5. Ar elektrolizė gali padėti visam laikui atsikratyti veido?
Elektrolizė yra gana populiarus būdas visam laikui atsikratyti veido plaukų. Iš esmės elektrolizės metu į odą įkišamas epiliatorius ir panaudojami trumpųjų bangų radijo dažniai, kurie pažeidžia plaukų folikulus ir neleidžia augti naujiems plaukams. Vienu prisėdimu elektrolizės metu nepasieksite ilgalaikės plaukų šalinimo naudos; jums reikės kelių tolesnių veiksmų, kad visam laikui atsikratytumėte veido plaukų. Bet jei turite kantrybės ir pinigų paleisti, pasak ekspertų, elektrolizė gali duoti norimų rezultatų. Be to, tai mažai priežiūros reikalaujanti procedūra.
Tačiau nesiimkite elektrolizės nepasitarę su tinkamu ekspertu. Šiai procedūrai atlikti reikia sertifikuoto dermatologo. Jei naudojamos nesterilizuotos adatos, ši procedūra gali sukelti sunkias infekcijas.
Patarimas: Elektrolizei reikalingas sertifikuotas dermatologas.
6. Ar plaukų šalinimas lazeriu gali padėti atsikratyti veido plaukų?
Plaukų šalinimas lazeriu yra dar vienas populiarus būdas visam laikui atsikratyti veido plaukų. Tačiau prieš pasirenkant plaukų šalinimą lazeriu, svarbu suprasti visas plaukų šalinimo lazeriu pasekmes. Iš esmės plaukų šalinimas lazeriu apima nestiprios spinduliuotės panaudojimą didelio karščio lazerių pagalba. Pagrindinis principas yra tai, kad plaukų folikulai turi būti pažeisti, kad būtų sustabdytas plaukų augimas visam laikui. Vėlgi, norint gauti ilgalaikės naudos, reikia atlikti daugybę tolesnių veiksmų. Be to, tai gali būti brangi procedūra. Trečia, jums reikia kruopštaus priežiūros režimo. Pavyzdžiui, po lazerio procedūros jums negali būti sporto salių, makiažo, SPA ar saunų. Taip pat turėsite naudoti specialius dermatologo rekomenduotus produktus; reikia vengti šveitiklių, glikolio rūgšties ir retinolio kremų. Dar vienas įspėjimas: lazeris nėra 100 procentų nuolatinis, po kurio laiko plaukai gali vėl atsirasti.
7. Ar veido vaškavimas yra galimybė atsikratyti veido plaukų?
Taip pat galite paprašyti apsvarstyti veido vaškavimą, nes pastarasis gali išrauti plaukus nuo šaknų. Jei turite įgūdžių, galite tai padaryti namuose, bet dažniausiai tai atliekama kaip salono procedūra. Tai taip pat įperkama, priešingai nei nuolatiniai plaukų šalinimo būdai, ir paprasta, nes plaukų grupės pašalinamos vienu kartu. Be to, per tam tikrą laiką depiliacija vašku gali pasiekti nuolatinį plaukų šalinimą, jei folikulas pakankamai susilpnėja. Minkštas vaškas (patvirtintas naudoti kosmetologijoje) užtepamas ant norimos vietos daiktu, pavyzdžiui, mentele ar sviesto peiliu. Ant jo uždedamos audinio arba popieriaus juostelės ir tvirtai prispaudžiamos prie odos. Tada juostelė greitai nuplėšiama prieš plaukų augimo kryptį. Šiais laikais galima įsigyti ir kietojo vaško, kai vašką galima nuplėšti nenaudojant audinio. Tačiau gali būti ir minusų. Pirmiausia, vaškavimas dažnai gali sukelti kruvinų dėmių ant odos atsiradimą. Taip pat gali atsirasti odos sudirginimas, spalvos pasikeitimas ir kitos alerginės reakcijos. Kadangi jūs turite pakartoti procesą, skausmas gali būti nuolatinis požymis.
Patarimas: Griežtai venkite veido vaškavimo, jei turite jautrią odą.
DUK: Kaip visam laikui atsikratyti veido plaukų
K: Kas yra Ferriman-Gallwey indeksas? Kaip tai susiję su veido plaukų šalinimu?
KAM: Paprasčiau tariant, tai indeksas, pagal kurį apskaičiuojamas moterų hirsutizmo laipsnis arba vyrų kūno plaukų augimas. 1961 m. sukurtas pradinis indeksas apžvelgė 11 moterų kūno sričių, įvertindamas plaukus nuo nulio (be plaukelių) iki keturių (daug plaukų). Vėliau ši skalė buvo supaprastinta. Iš esmės dabar indeksą sudaro plaukų pasiskirstymo tokiose srityse kaip veidas, krūtinė, skrandis, rankos ir kojos vaizdai. Balų skaičius nuo aštuonių iki 15 rodo normalų ar lengvą hirsutizmą, o didesnis nei 15 – per didelį plaukų augimą.