Tiesiog
- Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
- Hina Khan žvilga vario žaliu akių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 aukcione, sako Harshalas Patelis
- Sharadas Pawaras bus išrašytas iš ligoninės per 2 dienas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Saulės įdegis yra vienas iš labiausiai pastebimų kenksmingų saulės spindulių poveikio. Nors mes stengiamės apsaugoti veidą ir plaukus, rankos kažkur yra apleistos. Todėl jūsų rankos atrodo tamsios ir nuobodžios, dar blogiau - neatitinka jūsų veido. Tai gali padaryti jus gana sąmoningu savo socialiniame rate.
Įsibėgėjus vasarai ne visada galima apsisaugoti rankas pirštinėmis, o paplūdimiai nėra vieta, leidžianti daug galvoti apie rankų apsaugą nuo saulės. Nereikia nė sakyti, kad įdegusios rankos tampa neišvengiamos.
Laimei, naudodamiesi ingredientais, esančiais jūsų namuose, galite kovoti su žalingu saulės poveikiu ir įveikti saulės įdegį. Tiems iš jūsų, kurie yra pasirengę šiam mūšiui, pateikiame 12 efektyviausių priemonių, kaip pašalinti įdegį iš rankų.
Namų gynimo priemonės įdegio pašalinimui iš rankų
1. Pomidoras
Pomidoras apsaugo odą nuo ultravioletinių spindulių sukeltų pažeidimų, o apsaugantis pigmentas likopenas padeda sumažinti melanino gamybą ir saulės įdegį. [1] [du]
Ko tau reikia
- 1 pomidoras
Naudojimo būdas
- Pomidorą perpjaukite per pusę ir vieną pusę laikykite nuošalyje.
- Pusę pomidorų patrinkite rankomis.
- Palikite jį 10-15 minučių.
- Vėliau nuplaukite šaltu vandeniu.
2. Ciberžolė
Ciberžolė yra viena geriausių ajurvedos priemonių, kurias moterys nuo senų senovės naudoja odos priežiūrai. Be to, kad kurkuminas, esantis ciberžolėje, slopina melanogenezę, dėl kurios sumažėja melanino gamyba odoje ir dėl to saulės įdegis išnyksta. [3] [4]
Ko tau reikia
- 1 arbatinis ciberžolė
- 1 arbatinis šaukštelis pieno
Naudojimo būdas
- Į dubenį paimkite ciberžolės miltelius.
- Į jį įpilkite pieno ir gerai išmaišykite, kad gautumėte pastą.
- Taikykite pastą ant rankų.
- Palikite jį, kol išdžius.
- Po to kruopščiai nuplaukite.
3. Alijošius
Alavijo gelis daro du dalykus jūsų odai - malšina bet kokį skausmą ar dirginimą ir pašalina saulės įdegį. Jo įdegio pašalinimo veiksmai gali prisidėti prie to, kad jis slopina tirozinazės aktyvumą odoje, kad galėtų reguliariai naudoti hiperpigmentaciją ir sumažinti įdegį. [5] [6]
Ko tau reikia
- Alijošius, kiek reikia
Naudojimo būdas
- Alavijo gelį tepkite ant visų rankų.
- Palikite jį ant savo odos, kad alavijas veiktų.
- Jei jaučiate rankų lipnumą, maždaug po valandos galite jį nuplauti.
4. Agurkas
Labai drėkinančiame agurke yra raminančių medžiagų, kurios padeda sumažinti saulės nudegimo skausmą, ir yra junginių, kurie sustabdo tirozinazės aktyvumą, kad sumažintų saulės įdegį. [7] [8]
Ko tau reikia
- 1 valgomasis šaukštas agurkų sulčių
- 1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių
- 1 arbatinis šaukštelis rožių vandens
Naudojimo būdas
- Dubenyje sumaišykite visus ingredientus.
- Užtepkite ant rankų.
- Palikite jį ant rankų 15-20 minučių, prieš nuplaukite šaltu vandeniu.
5. Mielasis
Šis derinys yra labiausiai praturtinanti priemonė jūsų saulės įdegiui. Nors medus pasižymi priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis, kurios ramina odą ir kovoja su saulės pažeidimais, gausu vitamino C, citrina yra viena geriausių odos skaistinimo priemonių, pašalinančių saulės įdegį. [9] [10]
Ko tau reikia
- 1 valgomasis šaukštas medaus
- 1 citrina
Naudojimo būdas
- Į dubenį paimkite medų.
- Į jį išspauskite citrinos sultis. Gerai ismaisyti.
- Mišinį tepkite ant rankų.
- Palikite jį 10-15 minučių.
- Vėliau kruopščiai nuplaukite.
6. Papaja
Taip, skani papaja, patenkinanti jūsų skonio receptorius, yra puikus jūsų odos maitinimas. Papajoje esantis fermentas papajus švelniai nušveičia odą, kad pagerintų odos išvaizdą ir atsikratytų saulės įdegio. [vienuolika]
Ko tau reikia
- 2-3 dideli gabalai prinokusios papajos
Naudojimo būdas
- Į dubenį paimkite papają ir šakute sutrinkite ją į minkštimą.
- Suteptą papają užtepkite ant rankų.
- Palikite jį 25-30 minučių.
- Vėliau kruopščiai nuplaukite.
7. Gramo miltai
Gramo miltai, pienas ir ciberžolė - visi šie ingredientai yra naudingi jūsų odai. Sujunkite juos kartu ir turėsite galingiausią įdegio šalinimo priemonę. Ir gramų miltai, ir pienas yra vieni iš geriausių natūralių odos šveitiklių, kurie padeda pašalinti įdegį, o ciberžolėje esantis kurkuminas padeda slopinti melanogenezę, kuri padeda kovoti su odos pigmentacija ir sumažinti saulės įdegį. [12] [13]
Ko tau reikia
- 1 valgomasis šaukštas gramo miltų
- 1 valgomasis šaukštas pieno
- 1 arbatinis ciberžolė
Naudojimo būdas
- Į dubenį paimkite gramų miltus.
- Į dubenį įpilkite pieno ir ciberžolės. Gerai ismaisyti.
- Užtepkite pasta ant rankų.
- Palikite jį, kol išdžius.
- Vėliau kruopščiai nuplaukite.
8. Jogurtas
Jogurte yra pieno rūgšties, kuri drėkina ir nušveičia odą, kad pagerintų odos struktūrą ir išvaizdą, o citrinos sultys padaro jūsų odą ryškią ir gražią. [14] [penkiolika]
Ko tau reikia
- 2-3 šaukštai jogurto
- 1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių
Naudojimo būdas
- Į dubenį paimkite jogurtą.
- Į jį įpilkite citrinos sulčių ir gerai išmaišykite.
- Užtepkite pasta ant rankų.
- Palikite jį 15-20 minučių.
- Vėliau kruopščiai nuplaukite.
9. Apelsinų žievelė
Apelsinų žievelių milteliai yra puiki priemonė slopinti uždegimą, kurį sukelia pernelyg didelis kenksmingų saulės spindulių poveikis. Be to, jame yra junginių, kurie slopina melanogenezę ir pašalina saulės įdegį. [16] [17]
Ko tau reikia
- 1 arbatinis šaukštelis apelsino žievelės miltelių
- 1 šaukštelis medaus
- Žiupsnelis ciberžolės
Naudojimo būdas
- Į dubenį paimkite apelsino žievelės miltelius.
- Į jį įpilkite medaus ir ciberžolės. Gerai ismaisyti.
- Taikykite pastą ant rankų.
- Palikite jį beveik 15 minučių.
- Vėliau kruopščiai nuplaukite.
10. Citrinų sultys
Citrinų sultyse gausu vitamino C, kuris veikia kaip melaninas (pigmentas, atsakingas už odos spalvą), mažinantis agentą, slopinantis melanogenezę ir pašalinantis saulės įdegį. [18]
Ko tau reikia
- Citrinų sultys, jei reikia
- Medvilninis įklotas
Naudojimo būdas
- Į dubenį paimkite citrinos sultis.
- Pamerkite medvilnės kilimėlį į citrinos sultis ir juo tepkite rankas.
- Palikite jį 5-10 minučių.
- Vėliau nuplaukite.
11. Bulvė
Bulvėse esantis fermentas katecholazė sumažina melanino kiekį odoje ir sumažina įdegį.
Ko tau reikia
- 1-2 bulvės
Naudojimo būdas
- Nulupkite ir supjaustykite bulves.
- Maišykite bulves, kad gautumėte pastą.
- Užtepkite pasta ant rankų.
- Palikite jį 15-20 minučių.
- Po to kruopščiai nusiplaukite rankas.
12. Migdolai
Mandelių rūgštis, AHA, randama migdoluose, naudojama daugeliui odos procedūrų ir padeda sumažinti hiperpigmentaciją ir įdegį. [19] [dvidešimt]
Ko tau reikia
- 5-10 migdolų
- Pienas, kaip reikia
Naudojimo būdas
- Migdolus mirkykite per naktį.
- Ryte sutrinkite migdolus ir įpilkite pieno tiek, kad būtų vientisa pasta.
- Užtepkite pasta ant rankų.
- Palikite jį, kol išdžius.
- Kruopščiai nuplaukite.
Patarimai, kaip išvengti įdegio
- Jei pakenčiate, visada apsaugokite rankas pirštinėmis ar prevenciniais drabužiais.
- Ant rankų užtepkite gerą kiekį apsaugos nuo saulės.
- Kai plauname rankas kelis kartus per dieną, kremas nuo saulės nusiplauna. Taigi, kremą nuo saulės pakartotinai tepkite maždaug kas valandą. Tai tampa nepaprastai svarbu, kai ketinate būti lauke visą dieną.
- Prieš miegą patepkite maitinamuoju ir drėkinamuoju rankų kremu.