Mes mylime savo plaukus! Ar ne? Mes darome tiek daug, kad jis atrodytų didelis, gaivus, ilgas, šilkinis ir gražus. Bet jei jūsų galiukai skilinėja, nesvarbu, kaip gražiai norėtumėte, kad jis atrodytų; dėl to jūsų plaukai atrodys nesveiki ir nuobodūs. Įvairūs išoriniai veiksniai, tokie kaip tarša, per didelis buvimas saulėje, plaukų priežiūros procedūros, tokios kaip tiesinimas, ilginimas ir plaukų dažymas, plaukų plovimas labai karštu vandeniu, cheminių plaukų produktų ir plaukų priemonių naudojimas, taip pat tam tikros vidinės priežastys, pvz., vitaminų, mineralų ir plaukų trūkumas. dieta gali turėti įtakos jūsų plaukų kokybei, todėl plaukai tampa silpni ir suskilinėję galiukai .
Nesijaudinkite, galite sugadinti valdymą. Tiesiog laikykitės šių taisyklių ir jūsų skilinėjantys galiukai baigsis!
vienas. Plaukų kirpimas
du. Apsauga plaukus nuo saulės
3. Venkite naudoti chemines medžiagas ir plaukų tiesinimo priemones
Keturi. Kokosų aliejaus masažas
5. Subalansuota mityba
6. Šukuoti ir šukuoti
7. Plaukų kaukės
8. Nuplaukite plaukus šaltu vandeniu
9. Neplaukite plaukų per dažnai
10. Būkite hidratuotas
vienuolika. Alijošius
12. Kiaušiniai
13. Medus
14. Jogurtas
penkiolika. DUK apie Split Ends
Plaukų kirpimas
Taip, tai jau girdėjote, bet tai greičiausias būdas atsikratyti išsišakojusių plaukų galiukų. Reguliarus plaukų kirpimas padeda atsikratyti senų plaukų. Kas 2–3 mėnesius kirpdami plaukus, plaukai išliks sveiki ir nesuskilinėję.
Apsauga plaukus nuo saulės
Labai svarbu apsaugoti plaukus nuo saulės, kaip ir odą, ypač vasarą, kai saulė labai atšiauri. Uždenkite plaukus skara arba patepkite plaukų serumu, kad apsaugotumėte juos. Reguliarus plaukų plovimas taip pat padeda atsikratyti nešvarumų ir taršos, su kuria jie susiduria kiekvieną dieną, dėl kurio plaukų sruogos dažnai išsausėja ir gali išsišakoti.
Venkite naudoti chemines medžiagas ir plaukų tiesinimo priemones
Sumažinkite šildomų plaukų įrankių, tokių kaip garbanojimo lygintuvai, naudojimą, plaukų tiesintuvai , ir stiliaus gaminiai. Verčiau gydykite plaukus aliejais ir plaukų serumai kurie yra pagaminti iš natūralių ir ekologiškų ingredientų.
Kokosų aliejaus masažas
Kokosų aliejus tinka visoms plaukų problemoms. Įkaitinkite kokosų aliejų ir įmasažuokite į plaukus taip, kad pateptumėte plaukų galiukus. Uždenkite plaukus dušo kepuraite arba nedideliu rankšluosčiu ir palikite maždaug 30 minučių. Tada nuplaukite aliejų nuo plaukų. Tai pagerins jūsų plaukų būklę, padarys jūsų plaukus švelnius ir apsaugo nuo galiukų skilinėjimo.
Subalansuota mityba
Svarbu į savo kasdienę mitybą įtraukti maisto produktų, kurie aprūpintų jūsų organizmą visais būtiniausiais vitaminais ir mineralais. Būtinai turėkite maisto produktai, turintys daug baltymų , geležies, vitamino C ir omega 3 riebalų rūgščių kartu su kitomis esminėmis maistinėmis medžiagomis.
Šukuoti ir šukuoti
Naudokite tinkamą šepetį arba plačių dantų šukas. Kieti plastikiniai šepečiai gali būti šiurkštūs jūsų plaukams ir juos sugadinti. Naudokite plokščią šepetėlį. Visada pirmiausia šukuokite apatinę plaukų dalį ir pašalinkite mazgus, o tada šukuokite likusius plaukus. Švelniai šukuokite plaukus.
Plaukų kaukės
Reguliariai kondicionuokite plaukus. Plaukų kaukės yra puikus būdas palepinti plaukus, tuo pačiu padarant juos švelnius ir kondicionuojamus. Tepkite plaukų kaukę bent du kartus per savaitę. Priklausomai nuo jūsų plaukų tipo, galite įdėti a naminė kaukė arba nesunkiai įsigykite plaukų kaukių bet kurioje grožio parduotuvėje.
Nuplaukite plaukus šaltu vandeniu
Plaunant plaukus labai karštu vandeniu, išsausėja galvos oda ir susilpnėja plaukų šaknys. Karštas vanduo pašalina iš plaukų natūralius aliejus, išsiskiriančius iš galvos odos, todėl plaukai išlieka sveiki. Tai taip pat sukelia lūžimą. Visada plauti plaukus su šaltu vandeniu. Net jei pradedate plauti karštu vandeniu, baigkite plovimą šaltu vandeniu.
Neplaukite plaukų per dažnai
Plaunant plaukus dažnai išeikvojami natūralūs aliejai. Plaukite plaukus du ar tris kartus per savaitę ir naudokite švelnų šampūną, kad išvengtumėte plaukų pažeidimas . Svarbu tinkamai nuplauti galvos odą, nes nuo tada ji pradeda riebaluotis, o būtent čia yra jūsų plaukų šaknys, kurias reikia tinkamai prižiūrėti.
Būkite hidratuotas
Kasdien išgerdami 8 stiklines vandens, jūsų plaukai bus sveiki ir žvilgantys. Vanduo sudaro beveik ketvirtadalį plaukų sruogų svorio, todėl svarbu visada būti drėkinamiems, kad plaukai atrodytų žvilgantys ir gražūs.
Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas, kad plaukų galiukai nesiskirstytų, svarbu, kad plaukai būtų drėkinami. Suteikite savo plaukams drėgmės naudodamiesi šiomis namų gynimo priemonėmis nuo suskilinėjusių galiukų su natūraliais ingredientais:
Alijošius
Žinomas dėl savo natūralių drėkinančių savybių, alijošius yra puikus ingredientas, gerinantis plaukų sveikatą ir išvaizdą. Masažuojant plaukų sruogas su natūraliu alavijo žele ar geliu, plaukai bus minkšti ir žvilgantys.
Kiaušiniai
Kiaušiniai, turintys daug baltymų ir riebalų, ypač tinka sausiems ir pažeistiems plaukams. Plaukų kaukę suplakite su 1-2 kiaušiniais, priklausomai nuo plaukų ilgio ir apimties, įpilkite pusę arbatinio šaukštelio alyvuogių aliejaus ir užtepkite ant plaukų, kad gautumėte drėkinimo dozę. Kruopščiai nuplaukite šiltu vandeniu.
Medus
Pasinaudokite neįtikėtinai drėkinančiomis medaus savybėmis, suteikdami plaukams saldaus grožio. Medus yra natūralus kondicionierius tiek plaukams, tiek galvos odai. Be to, plaukai tampa minkšti ir žvilgantys.
Jogurtas
Jogurtas, pasižymintis nuostabiomis drėkinamosiomis savybėmis, atėmus riebumą, gali būti geriausias jūsų plaukų draugas. Taikant šviežią, beskonio jogurto ant plaukų suteiks sruogoms drėgmės, padarys jas tvirtas, o kartu suteikdamas žvilgesio.
