Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 aukcione, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Žalias pienas yra tinkamas vartoti, ar tai žinojote? Taip, kitą kartą, kai pienas sugenda ir sutrina, jo neišmeskite, nes galite jį naudoti įvairiais būdais.
Žaliame piene yra daug fermentų ir probiotikų, o kai pienas pradeda rūgti, tai reiškia, kad naudingos bakterijos, vadinamos probiotikais, pradėjo vartoti laktozę ar pieno cukrų. Kai supūva pieno cukrus, pienas nebeskanus.
Čia yra keletas pieno rūšių, kurias šiandien galima išbandyti!
Pasak ekspertų, neapdorotas pienas yra saugus gerti ir yra dar naudingesnis sveikatai, nes dėl didesnio probiotikų kiekio prasidėjo pieno fermentacija ar plakimas. Štai keletas geriausių ir sveikiausių dalykų, kuriuos galite padaryti su sugedusiu pienu. Tiems, kurie mėgsta gaminti maistą, yra keletas dalykų, į kuriuos galite pridėti žalio pieno:
Kiaušiniai
Kiaušiniai turėtų būti jūsų dienos raciono dalis. Jame yra didelis kiekis baltymų ir sveikų angliavandenių. Kai į kiaušinienę dedate rūgpienio, jis tampa purus ir atspėja, kas jūsų maistui prideda daugiau baltymų ir kalcio.
Vaisių kokteilio
Pochlebciai yra malonu, kai jie yra turtingi ir tiršti. Kitą kartą ruošdami kokteilį, užuot įdėję ledų, įpilkite rūgpienio. Tai bus naudinga jūsų organizmui gerųjų bakterijų požiūriu.
Pasukite į jogurtą
Naminis jogurtas yra daug geresnis ir sveikesnis, palyginti su rinkoje parduodamu jogurtu. Paruoškite varškę, pagamintą iš rūgpienio, ji padidins kalcio vertę.
Pridėti jį naminių sriubų
Jei norite, kad naminė sriuba būtų tirštesnės, sveikesnio skonio ir sodri, geriausia į sriubą įdėti sugadinto pieno. Tai pagerins ne tik skonį, bet ir pagerins sriubos kokybę.
Konvertuokite jį į pasukas
Niekada neišmeskite sugedusio pieno, nes galite jį įdėti į stiklinę varškės, kad paruoštų sviesto pieną. Gerai pasilepinkite sveikuolišku gėrimu, kuris padeda sustiprinti imunitetą.
Pridėkite jį prie „Paneer“
Pagrindinis varškės ar sūrio ingredientas yra blogas pienas. Tai yra vienas iš dalykų, kuriuos galite pasigaminti iš sugedusio pieno.
Iškepk ką nors iš to
Kitą kartą kepdami pyragą nebeturite šviežio pieno, nedvejodami naudokite sugedusį pieną, nes jis nekenkia maistui.
Pirkite geriausius sveikatos draudimo planus
