Tiesiog
- „Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Jei esate mama pirmą kartą, labai svarbu pasikonsultuoti su savo gydytoju ir užsirašyti visus maisto produktus, kuriais kūdikis turi būti maitinamas nuo 1 dienos iki 12 mėnesio.
Vos sulaukę kūdikiai negali virškinti jokio atsitiktinio maisto, kaip suaugę. Tiesą sakant, todėl kūdikiams iki kelių mėnesių turėtų būti duodamas tik motinos pienas. Geriau vengti pieno be pieno, nebent tai rekomenduoja jūsų gydytojas.
Taip pat skaitykite: Fiziologiniai pokyčiai nėštumo metu
Čia pateikiama pagrindinė maisto diagrama, padedanti jums maitintis pirmaisiais metais. Naudokite tai tik kaip rekomendaciją. Kreipkitės į savo šeimos gydytoją, kad gautumėte labiau pritaikytą kūdikio maisto grafiką.
Pagrindinė taisyklė: iki 6 mėnesio siūlykite tik motinos pieną, palaipsniui pradėkite siūlyti vaisių sultis ir po 6 mėnesio lėtai pradėkite siūlyti kietą maistą. Kietas maistas turėtų būti tyrės vaisiai arba įklijuoti virti ryžiai. Venkite žalių kiaušinių ir mėsos. Jei norite pasiūlyti virtus kiaušinius po 7 mėnesio, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.
1 mėnuo
Pirmą mėnesį motinos pienas turėtų būti pirmas maistas. Per pirmuosius kelis mėnesius geriau vengti kieto maisto. Maitinkite kūdikį motinos pienu kas 2 valandas.
2 mėnuo
Siūlykite tik motinos pieną maždaug 7–8 kartus per dieną. Tik jei jūsų gydytojas siūlo, eikite į pieno mišinį.
Taip pat skaitykite: Kaip motinos pienas keičiasi laikui bėgant
3 mėnuo
Net trečiąjį mėnesį trečią mėnesį nerekomenduojama vartoti tik kieto motinos pieno. Maitinti kūdikį galite kartą per 4 valandas.
4 mėnuo
Vaisių sultis galima pasiūlyti pasitarus su gydytoju. Nepatartina siūlyti per daug veislių sulčių. Laikykitės tik vienos sultys, kurias siūlo gydytojas, ir paruoškite jas namuose.
5 mėnuo
Pamažu galite pradėti siūlyti kietą maistą pasitarę su savo šeimos gydytoju. Tyros saldžiosios bulvės, bananai, obuoliai ar kruopos. Į kiekvieną tyrės tyrę įpilkite šaukštą motinos pieno. Siūlykite labai mažus maisto kiekius porcijoje. Jei norite pasiūlyti vaisių, geriau iš pradžių juos sutrinkite, o tada maitinkite kūdikį.
Taip pat skaitykite: Mitai apie mylėjimąsi nėštumo metu
6 mėnuo
Jei jūsų kūdikis atmeta kokį nors maistą, daugiau jo nebesiūlykite. Taip pat galite pasiūlyti vaisių sulčių. Bendros maisto porcijos turėtų būti maždaug 6 per dieną.
7 mėnuo
Galite pasiūlyti virtų ryžių (gerai įklijuoti), košių, jogurto, obuolių košės arba bananų košės arba virtų daržovių (gerai sutrintų). Maitinkite maždaug 6 porcijas per dieną. Jei maitinate virtus grūdus, tai taip pat šerkite tik 3 šaukštus tik du kartus per dieną. Jei jūsų kūdikio pajėgumai yra didesni, pasitarkite su gydytoju ir patiekite daugiau maisto.
8–9 mėnuo
Siūlykite virtus ryžius (gerai įklijuokite), vaisius, daržoves ir jogurtą šiek tiek didesnėmis porcijomis. Tačiau venkite bet kokio maisto, gaiviųjų gėrimų, šokolado, šiukšlių ar perdirbtų maisto produktų.
Taip pat skaitykite: Kodėl turite nešioti motinystės diržą
10-12 mėn
Galima duoti virtų daržovių, virtų ryžių, jogurto, pieno ir sezoninių vaisių. Venkite riešutų, sūraus maisto, karvės pieno ir žalių kiaušinių.