Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- BSNL pašalina diegimo mokesčius iš ilgalaikio plačiajuosčio ryšio
- IPL 2021: BalleBaazi.com pasitinka sezoną su nauja kampanija „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble iš teismo praeina dėl COVID-19
- Trys žvejai bijojo mirti, kai laivas susiduria su valtimi prie Mangaluru pakrantės
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Gimdos mioma: priežastis ir gydymas | Gimdos miomos priežastys ir gydymas. BoldskisViena iš labiausiai paplitusių navikų formų, paveikiančių moteris, yra gimdos miomos. Tai dažniausiai pastebima tarp vaisingo amžiaus moterų.
Na, gera žinia ta, kad yra tam tikrų maisto produktų, kurie padeda susitraukti ir gydyti gimdos miomas. Taigi, šiandien „Boldsky“ mes paaiškinsime keletą šių maisto produktų, skirtų gimdos miomai gydyti.
Taip pat skaitykite: Miomų rizikos faktorius
Galima pastebėti tam tikrus gimdos miomos simptomus. Keletas simptomų yra skausmingi ir sunkūs periodai, skausmas lytinio akto metu, dažnas šlapinimasis ir stiprus apatinės nugaros dalies skausmas.
Gimdos miomos ar navikai yra gerybiniai, jie nėra piktybiniai, todėl gali būti ne per baisu. Tačiau reikia būti atsargiems ir patikrinti, ar problema išlieka ilgai. Negydoma gali sukelti mažakraujystę, diskomfortą ir turėti įtakos pastojimui bei nėštumui.
Taip pat skaitykite: Kada mums reikia chirurgiškai pašalinti miomas
Čia yra keletas maisto produktų, kurie padeda veiksmingai gydyti ir taip pat sumažinti gimdos miomą. Pažiūrėk.
1. Amla:
Antioksidacinėmis savybėmis pasižyminti amla yra vienas iš geriausių natūralių ingredientų, gydantis gimdos miomas. Paimkite arbatinį šaukštelį amla miltelių, sumaišykite jį su šaukšteliu medaus ir turėkite tai ryte maždaug mėnesį. Rezultatai nuostabūs.
2. Mažai riebalų turintys pieno produktai:
Įtraukite mažai riebalų turinčius pieno produktus, tokius kaip pienas ir jogurtas, kuriuose yra daug kalcio. Kalcis padeda išvengti naviko ląstelių augimo.
3. Vaisiai ir daržovės:
Vaisiuose ir daržovėse yra mažai kalorijų, juose gausu maistinių medžiagų ir natūralių antioksidantų. Tai padeda sumažinti uždegimą ir potraukį maistui, taip užkertant kelią antsvorio padidėjimui. Svorio padidėjimas yra tiesiogiai susijęs su miomų išsivystymu.
4. Česnakai:
Nuo seniausių laikų žinomas česnakas yra vienas iš geriausių natūralių antioksidantų ir priešuždegiminių medžiagų, padedantis užkirsti kelią gimdos miomų ir kitų navikų augimui. Kiekvieną dieną padeda suvalgyti 2–3 česnako skilteles.
5. Sveiki grūdai:
Turintys skaidulų, sveiki grūdai padeda palaikyti gimdos sveikatą ir užkerta kelią gimdos miomų vystymuisi.
6. Pupelės:
Pupose yra daug skaidulų ir mažai glikemijos indekso, žinoma, kad tai padeda sumažinti gimdos miomą. Įtraukite pupelių į savo dienos racioną.
7. Aš esu:
Sojoje yra junginio, vadinamo fitoestrogenu, natūraliu estrogenu, kuris padeda išvengti miomos augimo gimdoje.
8. Žalioji arbata:
Žaliojoje arbatoje yra junginio, žinomo kaip epigalokatechino galatas (EGCG). Keli tyrimai padarė išvadą, kad šis EGCG padeda užkirsti kelią miomos ląstelių augimui.
9. Linų sėmenys:
Daug ląstelienos ir omega-3 riebalų linų sėklos padeda užkirsti kelią gimdos miomų augimui. Į savo dienos racioną įtraukite linų sėmenų, nes tai padeda sumažinti gimdos miomas.
10. Obuolių sidro actas:
Obuolių sidro actas padeda pašalinti toksinus iš organizmo, taip pat padeda numesti svorį ir susitraukia gimdos miomos. Paimkite stiklinę vandens, sumaišykite vieną arbatinį šaukštelį obuolių sidro acto ir gerkite kartą per dieną.
