Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 aukcione, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Bananų sausųjų vaisių kokteilis Sausas vaisių pieno kokteilis BoldskisVasara ateina su savo palaima ir blogybe. Nepaisant to, kad mes puoselėjame vasaros žydėjimą, skanius vaisius ir vėjuotus vakarus, neginčijama, kad vasara gali būti sausoka ir varginanti, todėl kartais galime naudoti savo dozę. energijos stiprintuvas, kuris pasiskolins kai kurias gyvybiškai svarbias maistines medžiagas, taip pat padidins energijos kiekį.
Sausų vaisių bananų kokteilio receptas yra vienas iš tokių energinių gėrimų, kurie ne tik pagyvins jūsų nusausintą kūną gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų stiprintuvu, bet ir raminantis skonis taip pat nuramins jūsų kūną, jei būtumėte lauke.
Mums patinka mūsų dienos vasaros kokteilių receptų dozė ir mums šis sausų vaisių bananų kokteilio ar sulčių receptas yra absoliutus nugalėtojas. Bananai aprūpina mūsų kūną angliavandeniais, kaliu ir pienu paskolina jums būtiną baltymų ir kalcio dozę. Bananas taip pat praturtintas daug ląstelienos, todėl šis kokteilis tinka maistingam ir sočiam pusryčių kokteiliui.
Daugeliui iš mūsų ieškoti receptų, kurie suteiks maistingą gėrimą, nesveiki, yra baisi užduotis, nes sulčių salonai prideda daug saldiklių, dirbtinių dažiklių ir konservantų, todėl tai labai nesveika. Bet čia mes naudojome tik medų kaip saldiklį, todėl šis sausų vaisių sulčių receptas gali būti geriausias jūsų draugas ieškant svorio metimo receptų.
Įdėjus įvairių sausų vaisių šioms sultims, jie tampa ypač sveiki. Datos suteikia jums daugybę vitaminų ir mineralų, tokių kaip kalis, magnis ir cinkas. Migdolai ir anakardžiai suteikia jums daug baltymų, o razinos - didelę antioksidantų dozę. Apskritai šios bananų sultys gali būti vienas sveikiausių gėrimų, kuriuos kada nors bandėte, ir žmonėms, ieškantiems labai maistingų, tačiau mažai kalorijų turinčių svorio mažinimo gėrimų, šis vasaros kokteilių receptas skirtas jums visiems.
Norėdami sužinoti šį sausų vaisių bananų kokteilio receptą, greitai peržiūrėkite mūsų vaizdo įrašą arba peržiūrėkite receptą ir pasakykite, kuriuos kokteilių receptus norėtumėte pamatyti, kaip mes gaminame.
SAUSAS VAISIŲ BANANOS ŠILUMOS RECEPTAS Sausas vaisių bananų sulčių receptas Svorio netekimo vasaros švelnių receptų receptas SAUSAS VAISIŲ BANANOS ŠILUMOS ŽINGSNIS ŽINGSNIS | SAUSŲ VAISIŲ BANANOS SMOOTHIE VIDEO Sausų vaisių bananų kokteilių receptas Sausų vaisių bananų sulčių receptas Svorio metimo vasaros kokteilio receptas Sausų vaisių bananų kokteilis žingsnis po žingsnio Sausų vaisių bananų kokteilio vaizdo įrašo paruošimo laikas 15 min. Kepimo laikas 5 min. Bendras laikas 20 minRecepto autorius: Kavya
Recepto tipas: Pochlebca receptas
Tiekia: 1
Ingridientai-
1. Bananas (prinokęs) - 1
2. Datos - 4
3. Razinos - 8-10
4. Migdolai - 5
5. anakardžiai - 5-6 (sulaužyti)
6. Vanduo - ½ puodelio
7. Pienas - 1 puodelis
8. Medus - 1 valgomasis šaukštas
9. Ledo kubeliai - 7-8
Kaip pasiruošti-
1. Sausus vaisius mirkykite vandenyje 15 minučių.
2. Paimkite maišymo indelį ir įpilkite banano, pieno, sausų vaisių, medaus ir ledo kubelių.
3. Sumaišykite juos į smulkų kokteilį ir supilkite į stiklinę.
4. Patiekite su papildomais ledo kubeliais viršuje.
- 1. Venkite vartoti cukraus, jei jį pasirenkate kaip svorio metimo receptą.
- 2. Drąsiai naudokite migdolų ar sojų pieną, o ne įprastą pieną.
- Porcijos dydis - 1 stiklinė
- Kalorijos - 233 kal
- Riebalai - 8,3 g
- Baltymai - 7,6 g
- Angliavandeniai - 31,2 g
- Pluoštas - 1,7 g
ŽINGSNIS ŽINGSNIUI - KAIP GAMINTI sausų vaisių bananų kokteilį
1. Sausus vaisius mirkykite vandenyje 15 minučių.
2. Paimkite maišymo indelį ir įpilkite banano, pieno, sausų vaisių, medaus ir ledo kubelių.
3. Sumaišykite juos į smulkų kokteilį ir supilkite į stiklinę.
4. Patiekite su papildomais ledo kubeliais viršuje.
