Avinžirnių salotų receptas: kaip tai padaryti namuose

Geriausi Vardai Vaikams

Norėdami gauti greitus įspėjimus, užsiprenumeruokite dabar Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimams

Tiesiog

  • Prieš 5 val Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmėChaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
  • adg_65_100x83
  • Prieš 6 val Hina Khan žvilga vario žaliu akių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių! Hina Khan žvilga vario žaliu akių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
  • Prieš 8 val „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
  • Prieš 11 val Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Būtina peržiūrėti

Nepraleisk

Namai Receptai „Oi-Prerna Aditi“ receptai Paskelbta: Prerna aditi | 2021 m. kovo 20 d

Avinžirnių salotos yra skanios ir sveikos salotos, kurias galite valgyti kaip pusryčius. Tiesą sakant, jei jūs laikotės dietos ir norite vartoti ką nors, kas turi skonį ir sveikatą, tai gali būti puikus pasirinkimas. Taip yra todėl, kad salotos yra lengvos, labai lengvai pagaminamos ir jas nereikia ruošti visiškai! Visų pirma, šios avinžirnių salotos yra malonus maistas, kurį galite valgyti. Galite jį paruošti pridėdami keletą pagrindinių ir šviežių žolelių. Norėdami sužinoti, kaip galite paruošti avinžirnių salotas, slinkite žemyn ir skaitykite daugiau.



Avinžirnių salotos yra skanios ir sveikos salotos, kurias galite valgyti kaip pusryčius. Tiesą sakant, jei jūs laikotės dietos ir norite vartoti ką nors, kas turi skonį ir sveikatą, tai gali būti puikus pasirinkimas. Taip yra todėl, kad salotos yra lengvos, labai lengvai pagaminamos ir jas nereikia ruošti visiškai! Visų pirma, šios avinžirnių salotos yra malonus maistas, kurį galite valgyti. Galite jį paruošti pridėdami keletą pagrindinių ir šviežių žolelių. Norėdami sužinoti, kaip galite paruošti avinžirnių salotas, slinkite žemyn ir skaitykite daugiau. Avinžirnių salotų receptas: kaip pasigaminti namuose Avinžirnių salotų receptas: kaip pasigaminti namuose Paruošimo laikas 10 min. Virimo laikas 0 min. Bendras laikas 10 min.

Receptas: Boldsky



Recepto tipas: salotos

Tiekia: 1

Ingridientai
  • Salotoms:



    • 2 puodeliai virtų avinžirnių - 400 gm
    • 1 mažas raudonas svogūnas (smulkiai supjaustytas)
    • 1 agurkas
    • 1/4 puodelio alyvuogių
    • 2 šaukštai čiobrelių, raudonėlių
    • 1/2 puodelio vyšninių pomidorų
    • Druska, pipirai pagal skonį
    • 20g mišrių salotų žalių lapų

    Persirengimas:

    • Alyvuogių aliejus
    • baltas actas
    • Žaliųjų citrinų sultys
    • Medus
    • Žiupsnelis druskos, pipirų pagal skonį.
    • 1tp paprika
Raudonieji ryžiai Kanda Poha Kaip pasiruošti
    • Sumaišykite visus salotų ingredientus dideliame dubenyje.
    • Kitame mažame dubenyje sumaišykite padažo ingredientus.
    • Šluotele sumaišykite padažo ingredientus.
    • Papuoškite šviežiu raudonėliu ir alyvuogėmis.
    • Patiekite dideliame dubenyje.
Nurodymai
  • Avinžirnių salotos yra skanios ir sveikos salotos, kurias galite valgyti kaip pusryčius. Iš tiesų,
Informacija apie maistingumą
  • Žmonės - 1
  • Kalorijos - 225
  • Bendras riebalų kiekis - 3 g
  • Baltymai - 12g
  • Angliavandeniai - 42g
  • Skaidulos - 11g

Jūsų Horoskopas Rytojui

Populiarios Temos