Tiesiog
- Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
- Hina Khan žvilga vario žaliu akių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 aukcione, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Avinžirnių salotos yra skanios ir sveikos salotos, kurias galite valgyti kaip pusryčius. Tiesą sakant, jei jūs laikotės dietos ir norite vartoti ką nors, kas turi skonį ir sveikatą, tai gali būti puikus pasirinkimas. Taip yra todėl, kad salotos yra lengvos, labai lengvai pagaminamos ir jas nereikia ruošti visiškai! Visų pirma, šios avinžirnių salotos yra malonus maistas, kurį galite valgyti. Galite jį paruošti pridėdami keletą pagrindinių ir šviežių žolelių. Norėdami sužinoti, kaip galite paruošti avinžirnių salotas, slinkite žemyn ir skaitykite daugiau.
Avinžirnių salotų receptas: kaip pasigaminti namuose Avinžirnių salotų receptas: kaip pasigaminti namuose Paruošimo laikas 10 min. Virimo laikas 0 min. Bendras laikas 10 min.
Receptas: Boldsky
Recepto tipas: salotos
Tiekia: 1
Ingridientai-
Salotoms:
- 2 puodeliai virtų avinžirnių - 400 gm
- 1 mažas raudonas svogūnas (smulkiai supjaustytas)
- 1 agurkas
- 1/4 puodelio alyvuogių
- 2 šaukštai čiobrelių, raudonėlių
- 1/2 puodelio vyšninių pomidorų
- Druska, pipirai pagal skonį
- 20g mišrių salotų žalių lapų
Persirengimas:
- Alyvuogių aliejus
- baltas actas
- Žaliųjų citrinų sultys
- Medus
- Žiupsnelis druskos, pipirų pagal skonį.
- 1tp paprika
-
- Sumaišykite visus salotų ingredientus dideliame dubenyje.
- Kitame mažame dubenyje sumaišykite padažo ingredientus.
- Šluotele sumaišykite padažo ingredientus.
- Papuoškite šviežiu raudonėliu ir alyvuogėmis.
- Patiekite dideliame dubenyje.
- Avinžirnių salotos yra skanios ir sveikos salotos, kurias galite valgyti kaip pusryčius. Iš tiesų,
- Žmonės - 1
- Kalorijos - 225
- Bendras riebalų kiekis - 3 g
- Baltymai - 12g
- Angliavandeniai - 42g
- Skaidulos - 11g