Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Vishnu Vishal ir Jwala Gutta susirišę mazgą balandžio 22 d.: Išsamią informaciją rasite čia
- Naujosios Zelandijos kriketo apdovanojimai: Williamsonas ketvirtą kartą laimi sero Ričardo Hadlee medalį
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Daug kartų galvojome turėti tą idealų kūną ir juo puikuotis visam pasauliui. Tačiau atrodo, kad pilvo riebalai yra veiksnys, mažinantis visų pasitikėjimą savimi.
Plokščias pilvas ar pilvas nėra sunki užduotis. Jei mankšta nesiseka, turite išbandyti šį lengvą namų receptą.
Šis receptas yra viena iš geriausių natūralių namų gydymo būdų, leidžiančių sumažinti pilvo riebalus. Geriausia tai, kad tam nereikia išleisti nė cento ir galite naudoti savo virtuvės ingredientus.
Šiame recepte nėra chemikalų, o jame naudojami ingredientai padės jums išmesti visus nepageidaujamus riebalus.
Pilvo riebalų yra per daug pilvo srityje ir aplink skrandžio sritį. Labai sunku pamesti flabą iš pilvo srities. Daugelis žmonių bando numesti svorį badaudami, tačiau tai yra labai nesveika praktika, galinti padaryti jums daug žalos.
Tai taip pat sukelia keletą šalutinių poveikių. Taigi, geriausia, ką galite padaryti, tai pasirinkti šią lengvą natūralią namų priemonę, skirtą sumažinti pilvo riebalus.
Toliau skaitykite šį straipsnį, kad sužinotumėte, kaip per 7 dienas namuose sumažinti pilvo riebalus.
Reikalingi ingredientai:
Pusantros stiklinės vandens
1 arbatinis šaukštelis medaus
Citrinos sulčių
1 arbatinis šaukštelis chia sėklų
Citrinos ir chia kokteilio nauda:
Žinoma, kad citrina yra puikus riebalų degintojas ir turi labai mažai kalorijų. Jis veikia kaip antivirusinis preparatas, taip pat padeda kovoti su bet kokiu peršalimu. Tai taip pat padeda mums likti hidratuotiems dėl didelio skaidulų kiekio, taip pat padeda pašalinti toksinus.
Čia sėklose taip pat natūraliai gausu antioksidantų ir skaidulų.
Pažvelkime į šio recepto paruošimo būdą.
1
Pirmiausia vandenyje drėkinkite arbatinį šaukštelį chia sėklų, kad išlaisvintų skaidulų kiekį.
#dvi
Po valandos sumaišykite pusantros stiklinės vandens su 1 arbatiniu šaukšteliu citrinos sulčių ir mirkytomis chia sėklomis. Vėliau į jį taip pat įpilkite šaukštelį medaus.
# 3
Galite tiesiog sumaišyti su šaukštu arba naudoti maišytuvą.
# 4
Dabar purtymas yra paruoštas vartoti. Paimkite jį kiekvieną rytą prieš pusryčius ir pamatykite rezultatus savo kūne per savaitę.
