Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- BSNL pašalina diegimo mokesčius iš ilgalaikio plačiajuosčio ryšio
- Kumbh mela grįžę gali sustiprinti COVID-19 pandemiją: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pasitinka sezoną su nauja kampanija „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble iš teismo praeina dėl COVID-19
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Liūdesys ir depresija dažnai painiojami, nes abu laikomi vienodais, bet ne. Yra plona linija, išskirianti abu dalykus, ir suprasti šį skirtumą gali padėti sveikiau apdoroti.
Liūdni žmonės dažnai mano, kad jie yra prislėgti, o depresija sergantys žmonės ignoruoja jų simptomus ir mano, kad jie tiesiog liūdi. Tačiau liūdesys gali būti pagrindinė depresijos dalis, tačiau atvirkščiai nėra didelė. Toliau skaitykite straipsnį, kad suprastumėte skirtumą tarp liūdesio ir depresijos.
Kas yra liūdesys?
Kiekvienas gali liūdėti. Liūdesys yra emocija ar pasakymas, pagrindinė žmogaus prigimtis, kuri priklauso nuo situacijų. Pavyzdžiui, jums pasidaro liūdna, kai nesiseka per egzaminus, artimas žmogus miršta, išsiskyrė, neteko darbo ar kilo konfliktų namuose. Nusivylimo jausmas ar nuotaikos pasikeitimas dėl minėtų veiksnių gali jus nuliūdinti.
Liūdnas jausmas gali jus paveikti kelias dienas, tačiau galiausiai vėl grįšite į įprastą kasdienybę. Tarkime, beveik kiekvienas žmogus kasdien išgyvena liūdnas akimirkas, galbūt minutę ar valandą, bet vėliau grįžta į savo įprastą gyvenimą. Be to, emocija praeina, kai verkiate ar kalbate su kitais. Liūdesio dalykas yra tai, kad jis su laiku nyksta. Be to, liūdesys nesukelia kitų simptomų, tokių kaip beviltiškumas.
Nuolatinis liūdesys gali būti pagrindinis depresijos požymis.
Kas yra depresija?
Depresija yra psichinės ligos rūšis, skirtingai nuo liūdesio, kuris yra emocija. Daugelis žmonių net nesuvokia savo depresijos, kol jausmas juos visiškai neįveikia.
Depresija tęsiasi ilgesnį laiką ir daro įtaką žmogaus kasdieniniam gyvenimui. Taip yra todėl, kad depresija pasireiškia ne tik su nuolatiniu liūdesiu, bet ir su kitais požymiais, tokiais kaip motyvacijos stoka, mitybos įpročių pasikeitimas, miego problemos, sujaudinimas, dirginimas, svorio kritimas, apsisprendimo priėmimo sunkumas, entuziazmo praradimas, susidomėjimo praradimas, didelis galvos skausmas ir nuovargis, nevertingumo jausmas, susikaupimo problemos ir net nuolatinės mintys apie savižudybę.
Depresijos būsena ateina ne tik su liūdnomis akimirkomis, tokiomis kaip artimųjų mirtis, finansinė krizė ar santykių problemos, bet ir būna visada su žmogumi ir kiekvienoje situacijoje. Be to, depresija sergantys žmonės dažnai praranda savo jausmų ir emocijų kontrolę, ir net apsiverkę ir pasikalbėję su artimaisiais stengiasi grįžti į savo įprastą gyvenimą.
Depresija diagnozuojama pagal Psichikos sutrikimų diagnostikos ir statistikos vadovą (DSM-IV) - standartinį kriterijų rinkinį, kurį medicinos specialistai naudoja psichikos sutrikimams diagnozuoti. Ekspertų teigimu, jei žmogus liūdi ilgiau nei dvi savaites, tai yra depresijos sutrikimo požymis ir žmogus turi netrukus kreiptis į medicinos ekspertą dėl konsultacijos ar vaistų.
Baigti:
Liūdesys yra abstraktus jausmas, o depresija yra subjektyvi dėl savo sunkumo. Gerai, jei dėl ko nors liūdi, bet ieškai depresijos požymių ir jų neignoruok. Ankstyvas gydymas padės greitai išspręsti problemą ir pagerinti jūsų gyvenimo kokybę.
