Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 aukcione, sako Harshalas Patelis
- Sharadas Pawaras bus išrašytas iš ligoninės per 2 dienas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Nėštumas yra nuostabus moters gyvenimo etapas. Galimybė pagimdyti mielą mielą DNR kopiją yra didžiausias džiaugsmas pasaulyje. Bet nėščia turi savo problemų rinkinį.
Nėštumo fazė skiriasi nuo moters. Kai kurioms moterims nėštumas yra labai lengvas, o kai kurioms pasireiškia kitų nežinomi simptomai. Štai kodėl yra daugybė su tuo susijusių mitų, nežinančių, kuo tikėti ir kuo ne.
Moterys per visus devynis nėštumo mėnesius susiduria su daugybe problemų - dažniausiai tai yra vėmimas. Kiekvieną nėščią moterį pykina tam tikrą laiką nėštumo metu, tačiau moterų sunkumas gali skirtis. Nors vėmimas yra visiškai natūralus šalutinis nėštumo poveikis, jis kartais gali paveikti jūsų gyvenimo būdą.
Kodėl moterys vemia nėštumo metu?
Dažnas reiškinys, kai moterys nėštumo metu patiria vėmimą, vadinamas rytiniu pykinimu, nes dažniausiai tai būna ryte, nors tai gali atsitikti bet kuriuo dienos metu. Moterys linkusios pykinti vos pabudusios. Šis jausmas paprastai praeina per tam tikrą laiką.
Kai kurias moteris pykina tik tuo tarpu, kai kurios moterys galiausiai vemia. Taip nutinka dėl daugelio priežasčių:
- HCG hormonų padidėjimas ankstyvosiose nėštumo stadijose gali sukelti vėmimą ir pykinimą.
- Kitų hormonų, tokių kaip estrogenas, padidėjimas taip pat gali būti susijęs su pykinimo ir vėmimo jausmu.
- Nėščios moterys turi padidėjusį uoslę ir jautrumą kvapams, o tai taip pat gali sukelti minėtas sąlygas.
- Nėštumo metu moterų virškinimo traktai yra jautrūs, o tai yra dar viena priežastis, susijusi su vėmimu ir pykinimu.
Kada moteris paprastai pradeda vemti?
Nėščios moterys pradeda pykinti maždaug nuo 4-6 savaičių iki nėštumo, kartais net prieš tai, kai nėštumas buvo teigiamas. Ši būklė nėštumo eigoje pamažu blogėja. Daugumai moterų šie simptomai palengvėja maždaug nuo 14-16 nėštumo savaitės.
Tačiau daugelis nėščių moterų visą nėštumą pranešė apie pykinimą ir vėmimą. Kai kurias moteris taip pat jaučia šis jausmas per devynis mėnesius, kartais ateinančius antrą ir trečią trimestrą. Nepaisant to, ši būklė yra dažna ir nėra ko jaudintis.
Kada turėčiau nerimauti dėl vėmimo ir pykinimo?
Pykinimas ir vėmimas yra laikinas jausmas, kurį sukelia tam tikros sąlygos, nors tai yra visiškai normalu, tačiau jis tikrai gali patekti į jūsų gyvenimo būdą. Vėmimas ir pykinimas gali neleisti jums valgyti tam tikrų rūšių maisto.
Kraštutiniais atvejais, kai jūs tiesiog negalite laikyti maisto skrandyje ir galiausiai išvemiate viską, ką valgote, laikas ieškoti vaistų. Stiprus vėmimas gali sukelti dehidrataciją, vitaminų ir mineralų trūkumą, taip pat gali prarasti svorį.
Natūralaus palengvėjimo nuo ryto ligos būdai:
Jei rytinis pykinimas trukdo gyventi ir neleidžia mėgautis mėgstamu maistu, pateikiame keletą paprastų būdų ir priemonių, kurios gali padėti atsikratyti pykinimo.
1) Valgykite nedidelius patiekalus visą dieną:
Pykinimo jausmas dažniausiai pasireiškia, kai esate alkanas. Todėl pabandykite visą dieną valgyti nedidelius patiekalus, kad pykinimo jausmas neišnyktų.
2) Pasirinkite lengvai virškinamą maistą:
Sudėtingus angliavandenius, tokius kaip makaronai ir duona, lengva virškinti ir slopinti pykinimo jausmą. Jie taip pat yra puikus maistas ir suteikia jums pakankamai energijos.
3) Įsiurbkite cukraus kubelius su pipirmėčių aliejumi:
Kai tik pykina, galite įlašinti lašą pipirmėčių aliejaus į cukraus kubą ir jį įsiurbti, kad atsikratytumėte jausmo. Ši priemonė yra puiki, ypač po valgio.
4) Dėvėkite akupresūros juostą:
Ši juosta yra plačiai prieinama visose vaistinėse. Ši paprasta, tačiau veiksminga ant riešo segama juosta veikia spaudžiant riešo vidų, o tai esą sumažina moterų pykinimą.
5) Gerkite imbiero arbatą:
Sakoma, kad imbieras yra galutinis atsakymas daugeliui nėščių moterų. Gurkšnodami imbiero arbatą visą dieną, tikrai padėsite įveikti pykinimą.
6) Laikykite užkandžius prie lovos:
Daugelis moterų jaučia, kad ryte mesti pirmą dalyką. Norėdami kovoti su tuo, pabandykite sukrauti savo naktinį staliuką su keliais lengvais užkandžiais, pavyzdžiui, sausainiais ir krekeriais, kuriuos galėsite pasimėgauti nakties metu. Tuščias skrandis yra pykinimo priešas.
7) Pasivaikščiojimas:
Pasivaikščiojimas ar lengvas pratimas padės jums dirbti skrandžio raumenims ir atsikratyti pykinimo jausmo. Taigi, užsimesk ausines ir eik iki nėštumo be pykinimo.
