Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble iš teismo praeina dėl COVID-19
- Trys žvejai bijojo mirti, kai laivas susiduria su valtimi prie Mangaluru pakrantės
- Medvedevas pasitraukia iš Monte Karlo meistrų po teigiamo koronaviruso testo
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Daugelis iš jūsų galėjo susidurti su vaisiais, kurie viduje atrodo kaip medvilnė, tiesa? Na, jis vadinamas medvilnės vaisiu arba santolio vaisiu, ir jis turi daug naudos sveikatai.
Nors santolio vaisiai nėra tokie populiarūs kaip įprasti vaisiai, kaip obuoliai ir bananai, jie pamažu garsėja, nes daugelis šios temos tyrimų teigė, kad reguliarus medvilnės vaisių vartojimas gali padėti pagerinti mūsų sveikatą.
Senovėje mūsų protėviai žinojo įvairių turimų natūralių ingredientų gydomąsias savybes, todėl, norėdami gydyti ir užkirsti kelią negalavimams, jie juos įtraukė į savo dietą.
Tačiau bėgant metams žinios apie teigiamą tam tikrų vaisių ir daržovių poveikį buvo prarastos, todėl žmonės nustojo jiems skirti daug dėmesio.
Laimei, šiais laikais mokslininkai iš naujo atranda tam tikrų natūralių ingredientų naudą sveikatai žmonijos labui, o medvilnės vaisiai yra vienas iš tokių ingredientų.
Taigi, atkreipkite dėmesį į medvilnės ar santolio vaisių naudą sveikatai čia.
1. Apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų
Dėl gausių antioksidantų ir vitaminų medvilniniai vaisiai gali pagerinti širdies kraujotaką ir taip užkirsti kelią tam tikroms širdies ir kraujagyslių ligoms.
2. Gydo alergijas
Kadangi santolio vaisiuose yra sandorino rūgšties ir brionotinės rūgšties, jie gali iš organizmo išstumti alergenus, taip užkertant kelią alerginėms reakcijoms ir net jas gydyti.
3. Sumažina cholesterolio kiekį
Medvilniniai vaisiai turi daug skaidulų, todėl vartojant juos, pluoštas gali prasiskverbti per kūną ir pašalinti cholesterolio perteklių, taip išsaugodamas jūsų sveikatą.
4. Apsaugo nuo ertmių
Kadangi santolio vaisiai pasižymi antibakterinėmis savybėmis, galinčiomis atsikratyti burnos bakterijų, jie gali užkirsti kelią ertmėms ir sumažinti blogą kvapą.
5. Apsaugo nuo vėžio
Žinoma, kad medvilnė užkerta kelią tam tikroms vėžio rūšims, ypač leukemijai, nes joje gausu fitosądžių, kurie gali užkirsti kelią nenormaliam vėžinių ląstelių dauginimuisi.
6. Apsaugo nuo Alzheimerio ligos
Kadangi santolio vaisiai gali maitinti jūsų smegenų ląsteles ir sulėtinti ląstelių degeneraciją, tai gali užkirsti kelią tam tikroms ligoms, tokioms kaip Alzheimerio liga.
7. Gydo viduriavimą
Verdant kelis medvilnės vaisių gabaliukus, kartu su actu ir geriant gautas sultis, galima sumažinti tokias ligas kaip viduriavimas.
