Tiesiog
- Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- Medvedevas pasitraukia iš Monte Karlo meistrų po teigiamo koronaviruso testo
- Vishnu Vishal ir Jwala Gutta susieti mazgą balandžio 22 d.: Išsamią informaciją galite rasti čia
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- „Ugadi 2021“: Maheshas Babu, Ramas Charanas, jaunesnysis NTR, Daršanas ir kitos Pietų žvaigždės linki gerbėjams
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Maistas yra pagrindinė gyvenimo būtinybė. Tai yra pagrindinis išgyvenimo reikalavimas. Be maisto mūsų kūnas negali tinkamai veikti.
Maistas yra tonikas, kuris padeda tinkamai veikti įvairius kūno mechanizmus. Normalus žmogus dažnai norėjo valgyti maistą arba jautė alkį.
Tačiau kas nutinka, kai jūs nenorite valgyti? Noro valgyti maistą trūkumas dažnai apibūdinamas kaip apetito praradimas.
Taip pat skaitykite: Geriausios ajurvedos priemonės gydant PCOS
Žmogus gali nenorėti nieko valgyti. Tai yra tam tikro tipo sutrikimas, kurio metu nukenčia noras valgyti maistą.
Apetito praradimas gali reikšti kūno patiriamą problemą. Noro valgyti trūkumas gali būti dėl šių priežasčių: didelio streso, migrenos, depresijos, sinusų ir gastroenterito.
Nėštumo metu apetitą praranda ir daugelis moterų. Asmuo, kenčiantis nuo apetito praradimo, taip pat gali patirti tokius simptomus kaip svorio kritimas, pykinimas ir skonio praradimas.
Ajurveda tiki, kad reikia panaudoti žolelių ir vaistų, kuriuos mums dovanojo gamta, potencialą, kad būtų galima rasti vaistų nuo įvairių sutrikimų. Pažvelkime į ekspertų rekomenduojamas ajurvedos priemones apetito praradimui.
Amla
Amla yra labai rekomenduojama ajurvedoje dėl savo atjauninančių savybių. Tai veikia kaip tonikas jūsų sistemai, gydančiai pykinimo problemą. Tai grąžina mūsų virškinimo sistemą į savo vėžes ir padeda išvalyti kepenis. Jame esantis vitaminas C stiprina imuninę sistemą. Šis kuklus vaisius taip pat turi priešdiabetinių, virškinamojo trakto ir smegenų savybių.
Naudojimas
Kasdien išgeriant 2 šaukštus „Amla“ sulčių tuščiu skrandžiu, padidinsite apetitą.
Imbieras
Imbieras yra puiki ajurvedos priemonė, jei jus kamuoja tokie negalavimai kaip apetito praradimas, pilvo skausmas ir nevirškinimas. Jei apetitas prarandamas dėl nėštumo, prieš vartodami imbierą, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju.
Naudojimas
Paruoškite imbierinę arbatą ir suvartokite ją kelis kartus per dieną, kad gautumėte norimų rezultatų.
Taip pat skaitykite: Ajurvedos priemonės hemoglobinui padidinti
Haritaki
„Haritaki“ turi daug naudos sveikatai ir padeda palengvinti įvairius negalavimus. Tai padeda išgydyti virškinamojo trakto negalavimus, skatina apetitą ir palengvina virškinimo sutrikimus.
Tai padeda pašalinti amą (toksinus) iš organizmo ir padeda virškinimo traktą grąžinti į savo vėžes. Nenuostabu, kad jie tai vadina visų žolelių motina!
Naudojimas
Galite suvartoti 1 arbatinį šaukštelį „Haritaki“ arba „harad“ miltelių pavidalu su vandeniu.
Kardamonas (Elaichi)
Tie, kurie kenčia nuo virškinimo sutrikimų, rūgštingumo, apetito praradimo ir skrandžio problemų, turėtų naudoti elaichi arba kardamoną šioms problemoms palengvinti. Tai veikia kaip geras virškinamojo trakto tonikas, skatinantis apetitą, suaktyvinant virškinimo sulčių srautus ir palengvinantis organizmo problemas.
Naudojimas
Į savo dietą galite įtraukti kardamoną, į arbatą įmaišydami kardamono ankščių arba maltų kardamono.
Liucerna
Pagal ajurvedą, liucerna naudojama mūsų sistemai valyti ir apetitui didinti. Apetito praradimo problemai išgydyti pakanka tik šaukšto liucernos. Tačiau reikėtų susilaikyti nuo ilgo jo naudojimo.
Naudojimas
Užvirti vandenį. Į jį įpilkite liucernos lapų ir leiskite jam įsigerti 15-20 minučių. Šią arbatą naudokite virškinimo trakto problemoms palengvinti.