Tiesiog
- Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 aukcione, sako Harshalas Patelis
- Sharadas Pawaras bus išrašytas iš ligoninės per 2 dienas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Mūsų kojos yra svarbiausia kūno dalis ir joms reikia skirti daug dėmesio. Lyg jie praktiškai visą laiką pakeltų visą jūsų svorį. Jie nusipelno dėmesio ir rūpesčio. Kartais mūsų kojos gali būti linkusios į kai kurias ligas, pavyzdžiui, varnalėles ir nuospaudas.
Kukurūzai paprastai yra apvalūs ir gali būti gana skausmingi. Laiku negydomi jie taip pat gali užsikrėsti. Kukurūzai ir nuospaudos paprastai pastebimi viršutinėje pirštų ir pirštų dalyje. [1] Kita vertus, nuospaudos yra didesnės nei kukurūzai ir paprastai susidaro ant kojų pado. Tačiau jie nėra skausmingi.
Nors kukurūzai ir nuospaudos nėra rimta pagrindinė problema, tai gali virsti kosmetikos problema. Todėl labai svarbu nedelsiant, kai tik pastebite, gydyti kukurūzus ir nuospaudas. Bet kaip tu gali tai padaryti? Na, atsakymas tikrai paprastas. Perjunkite į namų gynimo būdus.
Žemiau yra keletas nuostabių namų gynimo būdų, kaip atsikratyti kukurūzų ir nuospaudų:
1. Medaus, cukraus ir vitamino E aliejus
Medus yra sena priemonė, padedanti išgydyti daugybę odos, plaukų ir kūno priežiūros problemų, įskaitant varpelius ir nuospaudas. Jame yra antimikrobinių ir raminamųjų savybių, kurios padeda išgydyti kukurūzus vos per kelias dienas. [du] Norėdami gauti naudos iš jų, galite naudoti medų kartu su cukrumi ir vitamino E aliejumi.
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas medaus
- 1 valgomasis šaukštas cukraus
- 1 arbatinis šaukštelis vitamino E aliejaus
Kaip tai padaryti
- Sumaišykite visus ingredientus į dubenį ir sumaišykite juos.
- Teptuku padėkite jį ant pažeistos vietos.
- Leiskite jam pabūti apie 15 minučių ir tada nuplaukite.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą kartą per dieną.
2. Avižinių dribsnių ir migdolų aliejus
Avižiniai dribsniai pasižymi puikiomis odos šveitimo savybėmis ir ramina odą, kai tepami vietiškai. Tai padeda reguliariai ir ilgai vartoti kukurūzus. [3]
Ingridientai
- 2 šaukštai smulkiai sumaltų avižinių dribsnių
- 1 & frac12 šaukštų migdolų aliejaus
Kaip tai padaryti
- Nurodytais kiekiais sumaišykite tiek avižinių dribsnių, tiek migdolų aliejų ir gerai išmaišykite.
- Užtepkite mišinį paveiktoje / pasirinktoje vietoje ir palikite veikti maždaug 10–15 minučių.
- Nuplaukite šaltu vandeniu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą du kartus per dieną.
3. Alijošiaus gelis ir rožinis vanduo
Antioksidantų ir galimo vaistinio gelio, alavijo, sandėlis neleidžia susidaryti kukurūzams ir nuospaudoms ant kojų, kai vietiškai vartojamas gelio ar pėdų mirkymo pavidalu. [4]
Ingridientai
- 2 šaukštai alavijo gelio
- 1 valgomasis šaukštas rožinio vandens
Kaip tai padaryti
- Dubenyje sumaišykite šviežiai išgautą alavijo gelį su rožių vandeniu.
- Užtepkite jį ant pažeistos vietos ir palikite veikti maždaug 20 minučių.
- Nuplaukite drungnu vandeniu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą du kartus per dieną.
4. Kepimo soda ir ricinos aliejus
Kepimo soda padeda nušveisti negyvas odos ląsteles nuo ragų ir nuospaudų ant jūsų kojų ir taip ją gydyti. Jis taip pat turi antiseptinių savybių, kurios apsaugo jūsų kojas nuo infekcijų. [5]
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas soda
- 1 valgomasis šaukštas ricinos aliejaus
Kaip tai padaryti
- Sumaišykite abu ingredientus dubenyje ir gerai sumaišykite.
- Mišinį tepkite ant pažeistos vietos.
- Palikite jį maždaug 10 minučių, tada nuplaukite drungnu vandeniu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą kartą per dieną.
5. Svogūnų ir obuolių sidro actas
Paprastas ir dažniausiai naudojamas namų gynimo būdas svogūnas yra labai naudingas gydant kukurūzus ir nuospaudas. Jis turi antioksidantų, kurie pritvirtina kukurūzų ir nuospaudų gijimo procesą. [6]
Ingridientai
- 2-3 svogūno griežinėliai
- 2 šaukštai obuolių sidro acto (ACV)
- 2 šaukštai vandens
Kaip tai padaryti
- Supjaustykite svogūną keliomis riekelėmis.
- Paimkite šiek tiek ACV ir pridėkite jį į dubenį.
- Tada įpilkite šiek tiek vandens ir gerai atskieskite actą.
- Dabar paimkite vieną svogūno griežinėlį, pamirkykite jį ACV tirpale ir padėkite ant pažeistos vietos.
- Baigę užfiksuokite marle ir palikite per naktį.
- Ryte nuimkite ir išmeskite.
- Kartokite tai kiekvieną dieną, kol pamatysite norimus rezultatus.
6. „Epsom“ druska ir ciberžolė
Paprastai naudojama šveitimo priemonė „Epsom“ druska ramina jūsų odą ir malšina bet kokį skausmą ar diskomfortą, kurį sukelia kukurūzai ir nuospaudos. Antibakterinės savybės taip pat padeda gydyti kukurūzus ir nuospaudas.
Ingridientai
- 1 puodelis Epsom druskos
- Kubilas, pripildytas šilto vandens
- ir frac12 šaukštelių ciberžolės
Reikalinga medžiaga:
Kojų šveitiklis
Kaip tai padaryti
- Įpilkite šiek tiek Epsom druskos į vonią, užpildytą šiltu vandeniu.
- Į jį įpilkite šiek tiek ciberžolės miltelių.
- Pamirkykite kojas vandenyje apie 15 minučių.
- Praėjus šiam laikui, nuimkite kojas nuo vandens ir nušveiskite jas pėdų šveitikliu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą du kartus per savaitę.
7. Pemzos akmuo
Pemzos akmuo yra puiki priemonė atsikratyti negyvų odos ląstelių, taip gydant kukurūzus namuose.
Ingredientas
- Pemzos akmuo
- Šiltas vanduo
Kaip tai padaryti
- Pamirkykite kojas šilto vandens vonelėje apie 15 minučių.
- Kai tai padarysite, nuimkite kojas nuo vandens.
- Dabar maždaug 3-4 minutes švelniai patrinkite pemzos akmenį ant kukurūzų ir nuospaudų.
- Norėdami tai pasiekti, pakartokite tai kartą per dieną.
8. Ananasai ir papajos
Šie vaisiai yra veiksminga priemonė gydant kukurūzus ir nuospaudas namuose. Jie padeda sušvelninti šių odos ligų sukeliamą skausmą, taip pat paspartina gijimo procesą. Ananasuose yra fermento, vadinamo bromelainu, kuris padeda greitai ištirpinti kukurūzus ir nuospaudas. [7]
Ingridientai
- 1-2 gabaliukai ananasų
- 1-2 gabalėliai papajos
Kaip tai padaryti
- Sutrinkite ananasų ir papajos gabalėlius ir sumaišykite juos, kad gautumėte vientisą mišinį.
- Paimkite šiek tiek mišinio ir tepkite jį paveiktoje vietoje.
- Uždenkite tvarsčiu ir palikite per naktį.
- Nuimkite tvarslą ir ryte išmeskite. Nuvalykite vietą švariu šlapiu rankšluosčiu, po to - sausu.
- Kartokite tai kiekvieną savaitę ar dvi, kad namuose atsikratytumėte kukurūzų ir nuospaudų.
9. Citrinų, aspirino ir ramunėlių arbata
Citrina padeda sušvelninti kukurūzų ir nuospaudų keliamą diskomfortą, taip pat padeda ją palaipsniui pašalinti per kelias dienas po pakartotinio naudojimo. Kita vertus, aspirinas taip pat padeda pašalinti skausmingus kukurūzus nuo kojų. Be to, aspirine yra salicilo rūgšties, kuri padeda lengvai ištirpinti kukurūzus ir nuospaudas. [8]
Ingridientai
- & frac12 citrinos
- 1 tabletė aspirino
- 2 šaukštai ramunėlių arbatos
Kaip tai padaryti
- Į dubenį išspauskite pusės citrinos sultis.
- Į jį įpilkite aspirino tabletę ir leiskite jai ištirpti.
- Į jį įpilkite ramunėlių arbatos ir gerai sumaišykite visus ingredientus.
- Mišinį užtepkite ant pažeistos vietos ir palikite maždaug pusvalandį.
- Nuplaukite šaltu vandeniu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą kartą per dieną.
10. Česnakai
Česnakai yra dažniausiai naudojama namų priemonė, skirta gydyti kukurūzus ir nuospaudas. [9]
Ingredientas
- 1 česnako skiltelė
Kaip tai padaryti
- Sutrinkite česnako skiltelę ir maždaug minutę ar dvi patrinkite ją paveiktoje vietoje.
- Tada uždėkite sutrintą česnaką ant kukurūzų ir uždenkite jį krepiniu tvarsčiu. Palikite per naktį.
- Ryte nuimkite tvarslą ir išmeskite česnaką. Nuplaukite sritį taip, kaip įprasta, ir palieskite.
- Pakartokite tai kiekvieną dieną, anksčiau neatsikratydami kukurūzų ir nuospaudų.
11. Garstyčių aliejus ir saldymedis
Saldymedžio šaknyje yra gydomųjų savybių. Jis taip pat turi antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių, kurios padeda gydyti kukurūzus ir nuospaudas. [10] [vienuolika]
Ingridientai
- 2 šaukštai garstyčių aliejaus
- 4 saldymedžio lazdelės
Kaip tai padaryti
- Padarykite saldymedžio lazdelių ir garstyčių aliejaus pastą.
- Užtepkite jį ant pažeistos vietos ir palikite per naktį.
- Ryte nuplaukite šiltu vandeniu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą kiekvieną dieną.
12. Kreida ir vanduo
Ingridientai
- 1 kreida
- 1 puodelis vandens
Kaip tai padaryti
- Sujunkite abu ingredientus ir leiskite kreidai ištirpti vandenyje.
- Pamirkykite medvilnės kamuoliuką į kreida įpiltą vandenį ir švelniai patrinkite juo paveiktą vietą.
- Leiskite jam pabūti apie valandą, o tada nuplaukite.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą kartą per dieną.
13. Salicilo rūgštis ir pemzos akmuo
Žinoma, kad salicilo rūgštis nutraukia ryšį tarp jūsų odos ląstelių, susikaupusių ant kukurūzų ir nuospaudų, todėl leidžia tam tikrą laiką ištirpti.
Ingredientas
- Salicilo rūgšties gelis / skystis
- Kubilas, pripildytas šilto vandens
Reikalinga medžiaga:
Pemzos akmuo
Kaip tai padaryti
- Sumaišykite salicilo rūgštį ir šiltą vandenį ir pamirkykite joje kojas apie 5 minutes.
- Kai tai padarysite, nuimkite kojas nuo vandens ir nusausinkite.
- Paimkite pemzos akmenį ir keletą minučių švelniai patrinkite jį paveiktoje vietoje.
- Nuplaukite vietą įprastu vandeniu.
- Norėdami tai pasiekti, pakartokite tai du kartus per dieną.
14. Terpentino aliejus ir kokosų aliejus
Terpentino aliejus yra raudonėlis, padedantis padidinti kraujotaką ir nuraminti odą. Tai taip pat sumažina dirginimą ir yra viena iš efektyviausių namų gynimo būdų gydant kukurūzus ir nuospaudas. Kita vertus, kokosų aliejus yra puikus odos drėkiklis. Tai daro jūsų odą švelnią, todėl leidžia lengvai pašalinti kukurūzus ir nuospaudas pemzos ar šveitimo priemonės pagalba.
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas terpentino aliejaus
- 1 valgomasis šaukštas kokosų aliejaus
Kaip tai padaryti
- Sumaišykite abu aliejus dubenyje ir gerai sumaišykite.
- Pamirkykite medvilnės kamuoliuką mišinyje ir uždėkite jį ant pažeistos vietos. Švelniai patrinkite keletą minučių ir palikite dar 10-15 minučių.
- Nuplaukite įprastu vandeniu.
- Norėdami tai pasiekti, pakartokite tai 5-6 kartus per dieną.
15. Duona
Actas ir duona padeda sušvelninti kukurūzus ir nuospaudas, todėl reguliariai naudojant juos per tam tikrą laiką jie visiškai pašalinami. [12]
Ingredientas
- Gabalėlis duonos
- 1 valgomasis šaukštas baltojo acto
Kaip tai padaryti
- Keletą minučių pamirkykite duonos gabalėlį actu, o tada patepkite juo pažeistą vietą.
- Uždenkite jį marle ar plastikine plėvele ir palikite per naktį.
- Ryte nuimkite plastikinę plėvelę ar marlę ir iškart pastebėsite, kad skiriasi kukurūzai ir nuospaudos.
- Kartokite tai kiekvieną dieną, kol kukurūzai ir nuospaudos visiškai pašalins.
Patarimai, kaip išvengti ragų ir nuospaudų ant kojų
- Visada kartkartėmis keiskite avalynę. Pasirinkite avalynę, kurios padas yra minkštas, ir visada dėvėkite tinkamo dydžio avalynę.
- Neperkraukite kojų. Ilgą laiką vaikščiojant ar ilgai stovint ant kojų, ant kojų gali susidaryti kukurūzai.
- Visada dėvėkite nuplautas, šviežias ir naujas kojines. Per ilgas senų kojinių naudojimas gali pakenkti kojoms, sukelti kukurūzus ir nuospaudas.
- Gerai prižiūrėkite nagus. Retkarčiais palaikykite nagų apkarpymą ir, jei įmanoma, eikite į atpalaiduojantį, atjauninantį ir raminantį pedikiūrą, kad išvengtumėte tokių problemų kaip varpai ir nuospaudos.
- Jei ant kojų pastebite kukurūzų ar nuospaudų, niekada jų neapipjaustykite ir nebandykite pašalinti peiliu ar ašmenimis, nes tai gali pabloginti būklę ir sukelti odos infekciją. Vietoj to, jei ant kojų pastebite kukurūzų ar nuospaudų, galite pasinaudoti bet kuria iš pirmiau pasiūlytų namų gynimo priemonių ir lengvai jas gydyti namuose arba galite tiesiog susisiekti su dermatologu.
- Kiekvieną dieną naudokite pėdų priežiūros priemones, kad kojose nebūtų jokių problemų.
- [1]Singhas, D., Bentley, G. ir Trevino, S. G. (1996). Kalos, varpos ir nuospaudos. BMJ (Klinikiniai tyrimai red.), 312 (7043), 1403-1406.
- [du]Ediriweera, E. R. ir Premarathna, N. Y. (2012). Bičių medaus medicininis ir kosmetinis naudojimas - apžvalga. Ayu, 33 (2), 178-182.
- [3]Criquet, M., Roure, R., Dayan, L., Nollent, V., & Bertin, C. (2012). Asmeninės priežiūros produktų, kurių sudėtyje yra koloidinių avižinių dribsnių, saugumas ir veiksmingumas. Klinikinė, kosmetinė ir tiriamoji dermatologija, 5, 183-93.
- [4]Daburkar, M., Lohar, V., Rathore, A. S., Bhutada, P., & Tangadpaliwar, S. (2014). Alavijo gelio etanolio ekstrakto poveikio in vivo ir in vitro tyrimas naudojant gyvūnų modelį su diabetine pėdos opa. Farmacijos ir biologijos mokslų žurnalas, 6 (3), 205-212.
- [5]Drake'as, D. (1997). Antibakterinis sodos aktyvumas. Odontologijos tęstinio švietimo santrauka. Priedas, 18 (21): S17-21 viktorina S46.
- [6]Nuutila, A. M., Puupponen-Pimiä, R., Aarni, M. ir Oksman-Caldentey, K.-M. (2003). Svogūnų ir česnakų ekstraktų antioksidacinių veiklų palyginimas slopinant lipidų peroksidaciją ir radikalų pašalinimo aktyvumą. Maisto chemija, 81 (4), 485–493.
- [7]Pavan, R., Jain, S., Shraddha ir Kumar, A. (2012). Bromelaino savybės ir terapinis taikymas: apžvalga. Tarptautinės biotechnologijos tyrimai, 2012, 976203.
- [8]Farndon, L. J., Vernon, W., Walters, S. J., Dixon, S., Bradburn, M., Concannon, M., & Potter, J. (2013). Salicilo rūgšties pleistrų veiksmingumas, palyginti su „įprastu“ kukurūzų nuėmimu skalpeliu: atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. Pėdų ir kulkšnių tyrimų žurnalas, 6 (1), 40.
- [9]Pazyar, N., & Feily, A. (2011). Česnakai dermatologijoje. Dermatologijos ataskaitos, 3 (1), e4.
- [10]Wang, L., Yang, R., Yuan, B., Liu, Y., & Liu, C. (2015). Antivirusinė ir antimikrobinė saldymedžio, plačiai naudojamos Kinijos žolės, veikla. Acta pharmaceutica Sinica. B, 5 (4), 310-315.
- [vienuolika]Aly, A. M., Al-Alousi, L., & Salem, H. A. (2005). Saldymedis: galimas vaistas nuo uždegimo ir opų. AAPS PharmSciTech, 6 (1), E74-82.
- [12]Johnston, C. S. ir Gaas, C. A. (2006). Actas: vaistas ir antiglikeminis poveikis. „Medscape“ bendroji medicina, 8 (2), 61.