Tiesiog
- Chaitra Navratri 2021: Data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė
- Hina Khan žvilga vario žaliu akių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 aukcione, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Tamsios dėmės aplink privačią teritoriją, ypač sėdmenys, yra dažna problema, su kuria susiduria daugelis. Nors yra be recepto pagamintų produktų, tokių kaip odą šviesinantys kremai ir losjonai, kurie žada padėti atsikratyti šių tamsių pleistrų, jų ne visada yra veiksmingų ir, kartais, nerekomenduojama, ypač tiems, kurie turi jautrią odą. Tačiau nėra pagrindo jaudintis, nes tai gali būti gana natūralu ir lengvai gydoma vien naudojant kai kuriuos pagrindinius ingredientus iš jūsų virtuvės.
Štai keletas natūralių priemonių sėdmenims balinti namuose.
1. Apelsinų žievelių milteliai ir pienas
Apelsinuose yra gausu citrinos rūgšties, kuri, kaip žinoma, trukdo melanino gamybai organizme, todėl padeda išblukti tamsioms dėmėms ar pleistrams. Tai, savo ruožtu, sukelia tolygios odos spalvą. [1]
Galite naudoti apelsinus ar jų žievelę ant sėdmenų ir lengvai atsikratyti hiperpigmentacijos namuose.
Ingridientai
- 2 šaukštai džiovintų apelsino žievelės miltelių
- 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių
- 1 arbatinis šaukštelis pieno
- 1 valgomasis šaukštas medaus
Kaip tai padaryti
- Dubenyje sumaišykite apelsino žievelės miltelius ir citrinos sultis.
- Į jį įpilkite šiek tiek medaus ir gerai išmaišykite.
- Tada į mišinį įpilkite pieno ir gerai sumaišykite visus ingredientus.
- Mišinį užtepkite ant pažeistos vietos ir palikite apie 5–10 minučių.
- Nuplaukite drungnu vandeniu.
- Kartokite tai tris ar keturis kartus per savaitę, kol pasieksite norimų rezultatų.
2. Citrina ir ciberžolė
Citrinos yra supakuotos su vitaminu C, kuris ilgą laiką ir reguliariai naudodamas šviesina tamsią odos spalvą. [du] Be to, ciberžolė pasižymi antiseptinėmis ir antibakterinėmis savybėmis, kurios padeda nuraminti sudirgusią odą.
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių
- & frac12 šaukštelių ciberžolės miltelių
Kaip tai padaryti
- Mažame dubenyje sumaišykite ciberžolės miltelius ir citrinos sultis.
- Pamirkykite medvilnės kamuoliuką mišinyje ir uždėkite jį ant pažeistos vietos.
- Palikite jį maždaug 3–5 min., Tada nuplaukite drungnu vandeniu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą du kartus per savaitę maždaug pusantro mėnesio.
3. Pomidorai ir jogurtas
Pomidorai turi natūralių balinimo savybių, kurios padeda atjauninti odą ir palengvina jos tonusą, taip atsikratydamos hiperpigmentacijos. Tyrime, paskelbtame „The British Journal of Dermatology“ 2011 m., Nustatyta, kad pomidoruose yra junginio, vadinamo likopenu, kuris apsaugo odą nuo hiperpigmentacijos. [3]
Ingridientai
- 2 šaukštai pomidorų pastos
- 1 valgomasis šaukštas smulkiai sumaltų avižinių dribsnių
- & frac12 šaukštų jogurto
Kaip tai padaryti
- Sumaišykite pomidorų pastą / minkštimą ir avižinius dribsnius dubenyje ir gerai sumaišykite abu ingredientus.
- Įpilkite šiek tiek jogurto ir vėl viską gerai sumaišykite.
- Užtepkite pastą paveiktoje / pasirinktoje vietoje ir palikite ją veikti maždaug 20 minučių.
- Nuplaukite drungnu vandeniu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą kartą per dieną.
4. Pienas ir medus
Piene yra pieno rūgšties, antipigmentacinio ingrediento, kuris padeda balinti tamsius sėdmenis. [5] Kita vertus, medus turi savybių, padedančių odą padaryti švelnią ir švelnią.
Ingridientai
- 2 šaukštai pieno
- 2 šaukštai medaus
Kaip tai padaryti
- Sumaišykite abu ingredientus - pieną ir medų - mažame dubenėlyje.
- Užtepkite jį ant pasirinktos srities ir palikite veikti maždaug 10–12 minučių.
- Nuplaukite šaltu vandeniu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą du kartus per savaitę.
5. Obuolių sidro actas
Obuolių sidro actas arba ACV yra pripildyti acto rūgšties, kuri padeda pašviesinti tamsų odos atspalvį. Norint pasinaudoti savo pranašumais, jį galima praskiesti vandeniu ir naudoti ant odos. [6]
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas obuolių sidro acto
- 1 valgomasis šaukštas vandens
Kaip tai padaryti
- Dubenyje sumaišykite vienodą kiekį AKV ir vandens.
- Užtepkite jį paveiktoje / pasirinktoje vietoje ir palikite veikti maždaug 3-5 minutes.
- Nuplaukite drungnu vandeniu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą du kartus per dieną.
6. Alijošiaus gelis ir rožinis vanduo
Alavijas supakuotas su depigmentuojančiu junginiu, vadinamu aloinu, reguliariai ir ilgai vartojant, veiksmingai pašviesina tamsią odos spalvą. [6]
Ingridientai
- 2 šaukštai alavijo gelio
- 2 šaukštai rožinio vandens
Kaip tai padaryti
- Į nedidelį dubenėlį įpilkite šiek tiek šviežiai ištraukto alavijo gelio. Galite paimti alavijo lapą, iškirpti jį iš centro ir išskobti iš jo gelį.
- Dabar įpilkite šiek tiek rožių vandens ir gerai sumaišykite abu ingredientus
- Užtepkite jį ant pasirinktos srities ir palikite veikti maždaug 10 minučių.
- Nuplaukite drungnu vandeniu.
- Norėdami tai pasiekti, pakartokite tai kartą per dieną.
7. Avižiniai dribsniai
Avižiniai dribsniai ne tik siūlo daug naudos sveikatai, bet ir dėl odos priežiūros. Tai šveičia ir valo odą, taip pašalindamas negyvas odos ląsteles, kai jos naudojamos šveitimo pavidalu. Jame taip pat yra priešuždegiminių savybių, kurios padeda gydyti tamsias dėmes, pleistrus ir randus. [7]
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas avižinių dribsnių
- 1 valgomasis šaukštas pomidorų sulčių
- 1 valgomasis šaukštas jogurto
Kaip tai padaryti
- Dubenyje sumaišykite šiek tiek avižinių dribsnių ir pomidorų sulčių.
- Į jį įpilkite šiek tiek jogurto ir sumaišykite visus ingredientus, kol gausite pastovią pastą.
- Užtepkite jį ant pasirinktos srities ir palikite veikti maždaug 5–10 minučių.
- Nuplaukite drungnu vandeniu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą tris kartus per savaitę.
8. Bulvės ir rudasis cukrus
Bulvėse yra fermento, vadinamo katecholaze, kuris trukdo melaniną gaminančių ląstelių, vadinamų melanocitais, darbui ir taip sutramdo per didelę jo gamybą. Paprastais žodžiais, tai padeda pašviesinti tamsų odos atspalvį.
Ingridientai
- 4 šaukštai bulvių sulčių
- 1 valgomasis šaukštas rudojo cukraus
Kaip tai padaryti
- Nulupkite žalias bulves ir supjaustykite ją į dvi dalis. Susmulkinkite ir dubenyje išspauskite jo sultis nurodytu kiekiu.
- Į jį įpilkite šiek tiek rudojo cukraus miltelių ir gerai sumaišykite.
- Mišinį užtepkite ant sėdmenų / pasirinktos vietos ir palikite veikti maždaug 10 minučių.
- Nuplaukite drungnu vandeniu.
- Pakartokite šį procesą 3-4 kartus per dieną maždaug mėnesį, kad gautumėte norimų rezultatų.
9. Papaja, bananas ir žalioji arbata
Papajoje yra fermento, vadinamo papainu, pasižyminčio puikiomis odos šveitimo savybėmis. Tai taip pat padeda pašviesinti tamsų odos atspalvį, pašalina negyvas odos ląsteles, taip pat skatina ląstelių atsinaujinimą. [8]
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas papajos minkštimo
- 1 valgomasis šaukštas trinto bananų minkštimo
- 2 šaukštai žaliosios arbatos
Kaip tai padaryti
- Sumaišykite banano ir papajos minkštimą dubenyje ir sumaišykite abu ingredientus, kol gausite pastovią pastą.
- Į jį įpilkite šiek tiek žaliosios arbatos ir vėl gerai sumaišykite visus ingredientus.
- Užtepkite pastą ant pasirinktos srities ir palikite ją veikti maždaug 20 minučių
- Nuplaukite drungnu vandeniu
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite procesą kartą per dieną.
10. Agurkas, santalas ir organinis medus
Agurkai ir santalas turi savybių, kurios, kaip žinoma, veiksmingai gydo tamsų odos atspalvį ir veido spalvą. Galite pagaminti naminę agurkų sulčių ir sandalmedžio miltelių pastą, sumaišydami ją su ekologišku medumi ir saldžiųjų migdolų aliejumi.
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas agurkų sulčių
- 1 arbatinis šaukštelis santalo medienos miltelių
- 1 šaukštelis medaus
- 1 arbatinis šaukštelis saldžiųjų migdolų aliejaus
Kaip tai padaryti
- Sumaišykite visus ingredientus į dubenį tam tikrais kiekiais.
- Užtepkite mišinį ant pasirinkto ploto ir palikite jį 10-15 minučių.
- Nuplaukite drungnu vandeniu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite procesą du kartus per savaitę.
11. Vitamino E aliejus
Vitamino E aliejuje yra stiprių antioksidantų, kurie padeda gydyti hiperpigmentaciją ir taip pašviesina tamsią odos spalvą, kai tepama vietiškai. Taip pat galite naudoti ingredientus, kuriuose gausu vitamino E. [9]
Ingredientas
- 2 šaukštai vitamino E aliejaus
Kaip tai padaryti
- Paimkite daug vitamino E aliejaus ir užtepkite jį pasirinktoje vietoje.
- Palikite jį maždaug 20 minučių.
- Nuplaukite šaltu vandeniu.
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą kartą per dieną.
12. Kakavos sviestas ir baltasis cukranendrių cukrus
Kakavos svieste yra daug minkštiklių, kurie padeda balinti tamsų odos atspalvį. Tai taip pat giliai drėkina odą ir daro ją lygią ir elastingą. [10] Panašiai baltasis cukranendrių cukrus taip pat padeda pašviesinti tamsų odos atspalvį. Jį galima naudoti kartu su kakavos sviestu.
Ingridientai
- 1 valgomasis šaukštas kakavos sviesto
- 1 valgomasis šaukštas baltojo cukranendrių cukraus
Kaip tai padaryti
- Nedideliame dubenyje sumaišykite tiek kakavos sviestą, tiek baltąjį cukranendrių cukrų.
- Mišinį užtepkite ant pažeistos / pasirinktos vietos ir palikite maždaug 10 minučių.
- Nuplaukite drungnu vandeniu
- Norėdami gauti norimų rezultatų, pakartokite šį procesą du kartus per savaitę.