Daugumoje sričių sporto salės uždarytos artimiausioje ateityje ir atėjus šaltiems žiemos orams, atrodo, kad investuoti į bėgimo takelį yra paprasčiausias būdas užtikrinti, kad vis dar pasiektume žingsnius. Yra tik viena problema: dauguma bėgimo takelių yra tokie dideli ir nepatogūs. d panaikinti likusią mūsų jau pilną gyvenamąją erdvę. Arba taip manėme – kol neatlikome tam tikrų tyrimų sulankstomas bėgimo takeliai. Jie yra tokie pat patogūs kaip ir įprasti bėgimo takeliai, tačiau juos galima sulankstyti ir pašalinti iš kelio, kai baigiate treniruotis. Be to, jie paprastai turi ratus, todėl yra daug nešiojamesni nei tradicinis modelis.
Į ką atkreipti dėmesį perkant sulankstomą bėgimo takelį?
Pirmiausia išmatuokite vietą, kurioje planuojate pastatyti bėgimo takelį, ir patikrinkite kiekvieno modelio matmenis, kad įsitikintumėte, jog jis tinka. Tada pagalvokite, kokio tipo treniruotes norite atlikti savo mašinoje. Pavyzdžiui, jei planuojate sprukti ant sulankstomo bėgimo takelio, atkreipkite dėmesį į modelius, kurie yra tvirti ir tinkami bėgikams. Taip pat pagalvokite apie kitas funkcijas, pvz., turėklus, skaitmeninius ekranus ir lengvai naudojamus mygtukus, jei jie jums svarbūs.
Čia rasite 11 geriausių sulankstomų bėgimo takelių, atitinkančių visus jūsų mažos erdvės treniruočių poreikius.
SUSIJĘS: 26 mankštos instruktorių teigimu, geriausia namų sporto salės įranga
Amazon1. Sunny Health & Fitness sulankstomas bėgimo takelis
Geriausia apskritai
Šis 49 colių ilgio modelis pelnė beveik 2500 penkių žvaigždučių atsiliepimų iš patenkintų klientų. [Aš] supratau, kad po trejų naudojimo metų ir paprastai bet kur [nuo] 4–5 30 ir daugiau minučių treniruočių per savaitę, verta peržiūrėti. Vis dar puikiai veikia! rašo vienas atsidavęs vartotojas. Šio bėgimo takelio greitis svyruoja nuo 0,5 iki 9 mylių per valandą, o jame yra trys skirtingi nuolydžio nustatymai, padedantys paįvairinti treniruotes. Jame taip pat yra LCD ekranas, rodantis jūsų laiką, atstumą, greitį, sudegintas kalorijas ir širdies ritmą. Tačiau mūsų mėgstamiausias komponentas turi būti įtaisytas įrenginio laikiklis, kuris puikiai tinka jūsų telefonui treniruojant.
Amazon2. SereneLife SLFTRD18 Smart sulankstomas kompaktiškas bėgimo takelis
Geriausia vertė
Kainuojate mažiau nei 300 USD, galite manyti, kad šis sulankstomas bėgimo takelis subyrės po kelių mėnesių arba ims klibėti su kiekvienu žingsniu. Tačiau, pasak pirkėjų, jis iš tikrųjų yra gana tvirtas. Šis bėgimo takelis yra kompaktiškas, lengvas ir lengvai judantis, tačiau kartu ir tvirtas, – aiškina vienas vyras. O 39,3 colio ilgio pagrindas neužims daug vietos jūsų namuose. Apžvalgininkai teigia, kad jį itin lengva surinkti (užtrunka 30 minučių ar mažiau) ir tikrai tyliai naudojamas. Ko daugiau galėtum paprašyti?
Ešelonas3. Ecehlon Stride bėgimo takelis
Vertas pasipuošti
Bijote iš tikrųjų sulankstyti bėgimo takelį po varginančios treniruotės? Su šiuo jūs neturite dėl to jaudintis. Tiesiog nustatykite rankenas ir konsolę į reikiamą padėtį, paspauskite svirtelę, ir šis staliukas pats pakils ir pasitrauks. O sulankstytas visas aparatas yra tik 10 colių gylio ir 31 colio pločio, todėl galbūt netgi galėsite jį įkelti į spintą. Tačiau tai, kas iš tikrųjų išskiria šį modelį, yra jo aptakus, sudėtingas ekranas ir suderinamumas su „Echelon“ narystės paslauga, leidžiančia tiesiogiai transliuoti treniruočių užsiėmimus pagal pareikalavimą.
Walmart4. Skonyon sulankstomas elektrinis bėgimo takelis
Geriausios įmontuotos treniruotės
Būkime atviri, 30 minučių nustatyti bėgimo takelį į vieną greitį ir vieną nuolydį gali būti tikrai nuobodu. Bet kas nori ištirti bėgimo takelio treniruotes ir išbandyti? Ne mes, todėl ši įranga atrodo puikus sprendimas. Jame yra 12 integruotų treniruočių su skirtingu greičiu ir padidintais nuolydžiais, kad jūsų kasdienybė būtų šiek tiek paįvairesnė. Apžvalgininkai teigia, kad jis tylus, paprastas naudoti ir turi daug greičio bei nuolydžio parinkčių.
Geriausias pirkimas5. ProForm 505 CST bėgimo takelis
Tvirčiausias
Šis bėgimo takelis jaučiasi labai stabilus ir visiškai nesisvyruoja, rašo vienas apžvalgininkas. Kiti pastebi, kad jis atrodo toks pat tvirtas ir tvirtas, kaip ir sporto salėje. Jame yra dešimt skirtingų greičio ir nuolydžio nustatymų, kad galėtumėte pritaikyti savo treniruotę, taip pat speciali amortizacija ant denio, kad sumažintų spaudimą sąnariams. Tai taip pat suderinama su „iFit“ asmeninės treniruotės programėlė , kurią galite nemokamai išbandyti 30 dienų prieš investuodami į narystę.
Amazon6. Schwinn 810 bėgimo takelis
Plačiausias
Žinoma, jūs investuojate į sulankstomą bėgimo takelį, nes norite sutaupyti vietos. Tačiau bėgimas siauru bėgimo takeliu nėra pats patogiausias, ypač jei turite plačią eiseną. Štai čia ir atsiranda šis dizainas. Jame yra 35,6 colio pločio denis, todėl galite mankštintis nebijodami užkliūti. Šis kūdikis taip pat yra suderinamas su „Bluetooth“, o tai reiškia, kad per jo garsiakalbius galite paleisti mėgstamą treniruočių grojaraštį. Vienas apžvalgininkas patvirtina, kad tai laimėtojas, rašydamas, negaliu patikėti visais varpais ir švilpukais, kuriuos šis daiktas turi už tokią kainą. Tai tobulas namų bėgimo takelis.
Amazon7. NordicTrack T serijos bėgimo takelis
Geriausiai įvertintas
Su daugiau nei 8 000 penkių žvaigždučių apžvalgų „Amazon“ tai yra pats populiariausias sulankstomas bėgimo takelis, su kuriuo susidūrėme. Kas čia tokio nuostabaus, paklausite? Na, vartotojai sako, kad jis neįtikėtinai tvirtas, turi puikią garso sistemą su Bluetooth ryšiu, o diržas veikia tikrai sklandžiai. O EasyLift Assist funkcija palengvina 75,3 colio ilgio denio sulankstymą. Tik atminkite, kad šis modelis yra gana sunkus, todėl neštis ir surinkti tikrai yra dviejų žmonių darbas.
Amazon8. Sunny Health & Fitness SFT7917 sulankstomas bėgimo takelis
Lengviausia surinkti
Turiu dvi kairiąsias rankas, kai reikia surinkti, bet tai, tiesą sakant, negali būti lengviau, rašo viena moteris. Tereikia jį išpakuoti, prisukti keturis ar šešis varžtus ir sutepti diržą. Kiti pirkėjai sutinka, sakydami, kad jis iš esmės yra jau surinktas. Rinkitės iš dešimties greičių, 15 įkalnių ir 15 integruotų treniruočių, priklausomai nuo to, kam esate nusiteikę. Tada, kai baigsite, tiesiog sulenkite denį ir atremkite jį į sieną (arba bet kur, kur planuojate jį laikyti).
Walmart9. Best Choice Products Sulankstomas bėgimo takelis
Geriausia vaikščioti
Jei ieškote mašinos, kuri padėtų jums atkurti rytinį pasivaikščiojimą po kvartalą, ši mašina atliks darbą. Pirkėjai teigia, kad tai yra nepriekaištinga įranga, jei tik bandote žengti žingsnius, tačiau 24 x 48 colių pagrindo matmenys nėra idealūs intensyvioms bėgimo treniruotėms. Be to, greitis pasiekia tik 7,5 mylių per valandą, o kai kuriems bėgikams to gali nepakakti.
Amazon10. Adidas T19i bėgimo takelis
Geriausiai tinka bėgimui
Skirtingai nuo aukščiau esančio bėgimo takelio, šis pasiekia iki 11,2 mylių per valandą greitį, kad mestų iššūkį net greičiausiems bėgikams. Be to, jis siūlo 15 skirtingų nuolydžio nustatymų papildomam pasipriešinimui. Diržas taip pat turi specialią amortizaciją, kad būtų išvengta smūgio į sąnarius, o tai ypač svarbu bėgikams, kurie linkę susižeisti. Tarp viso to, jutiklinio ekrano ir 24 iš anksto nustatytų treniruočių programų, esame visiškai parduoti.
veržliai11. Treadly 2
Protingiausias dizainas
Šis minimalistinis bėgimo takelis yra toks plonas, kad jį galite pastumti po lova ir laikyti. Taip, net jei jūsų lova yra žemai iki žemės. Tiesiog pakelkite turėklą, kad valdytumėte greitį ir būsite pasiruošę važiuoti. Vienas dalykas, kurį reikia nepamiršti? Greitis siekia tik 5 mylių per valandą, todėl šis modelis nėra idealus sprintui. Profesionalo patarimas: Pastatykite „Treadly“ priešais stovintį stalą ir strėlę – turite bėgimo takelio stalą, puikiai tinkantį tam, kad galėtumėte šiek tiek judėti dirbant.
SUSIJĘS: 18 geros savijautos reikmenų (įskaitant kūno rengybos įrangą), kurie turi būti išparduoti 2021 m.
