Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus. LEISTI PRANEŠIMUS Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- Amerikos treneriai veda anglų kalbos kursus Indijos pedagogams
- IPL 2021: dirbo su mano vatina, kai nepastebėjau 2018 m. Aukciono, sako Harshalas Patelis
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- AGR įsipareigojimai ir naujausias spektro aukcionas gali paveikti telekomunikacijų sektorių
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit prisimena, kad su šeima šventėme palankų festivalį
- „Mahindra Thar“ užsakymai perkopia 50 000 etapą vos per šešis mėnesius
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Sausa oda yra dažna problema žiemą. Pasikeitus orams, jūsų oda taip pat keičia savo tekstūrą. Net jei natūraliai turite riebią odą, vėsus žiemos oras gali pašalinti jūsų odos drėgmę ir palikti ją sausą ir dehidratuotą. Kartu su sausa žiemos oda atsiranda niežulys, pleistrai ir paraudimai. Šį sezoną taip dažnai matomi balti dribsniai taip pat gali būti priskiriami sausumui. Tai taip pat lemia negyvų odos ląstelių kaupimąsi, kuri užkemša odos poras ir sukelia liūdnai pagarsėjusius žiemos proveržius.
Nesijaudink. Visa tai galima išspręsti naudojant keletą drėkinančių kūno šveitimo priemonių. Šveitimas atjaunina odą. Jis pašalina visą nešvarumą ir palieka švelnią, elastingą ir drėkinamą odą. Geriausios naujienos - naudodamiesi virtuvėje esančiais ingredientais, galite išplakti nuostabius kūno šveitimo įrankius.
Čia yra 10 natūralių „pasidaryk pats“ kūno šveitimo priemonių, kuriomis galite nugalėti žiemą sausą odą.
1. Kavos ir kokosų aliejaus šveitiklis
Šis šveitiklis suteiks jūsų odai drėkinimo impulsą. Pakrauta kofeino, kava apsaugo odą nuo laisvųjų radikalų pažeidimų ir skatina kraujotaką, kad jūsų oda būtų atjauninta [1] . Kokosų aliejus pasižymi puikiomis minkštinančiomis savybėmis ir suteikia odai drėgmės [du] . Stambios tekstūros cukrus švelniai nušveičia odą ir pašalina negyvas odos ląsteles bei nešvarumus, kad oda būtų sveikesnė.
Ingridientai
- 1 puodelis maltos kavos
- 1/2 puodelio gryno kokosų aliejaus
- 1 puodelis cukraus
Naudojimo instrukcijos
- Į dubenį paimkite maltą kavą.
- Į jį įpilkite cukraus ir išmaišykite.
- Tada į mišinį įpilkite kokosų aliejaus ir gerai išmaišykite.
- Gautą šveitiklį laikykite stikliniame indelyje.
- Norėdami naudoti šveitiklį, sudrėkinkite odą, paimkite daug ir maždaug 5 minutes pamasažuokite ją ant odos.
- Kruopščiai nuplaukite jį po dušu.
- Šį šveitiklį naudokite kartą per savaitę.
2. Medaus ir druskos šveitiklis
Žinomas dėl senėjimo, antioksidantų ir antimikrobinių savybių, medus taip pat yra puikus odos minkštiklis. Tai užrakina odos drėgmę ir švelniai atkemša jūsų odos poras. Tuo tarpu druska pagerina odos drėkinimą ir pašalina uždegimą, kurį sukelia sausa oda.
Ingridientai
- 1 puodelis druskos
- 1/3 puodelio medaus
- 1/2 puodelio alyvuogių aliejaus
Naudojimo instrukcijos
- Dubenyje sumaišykite medų ir alyvuogių aliejų.
- Į šį mišinį įberkite druskos ir gerai išmaišykite, kad gautumėte rupios pastos.
- Gautą mišinį laikykite stikliniame indelyje.
- Kitą kartą prausdamiesi po dušu, sudrėkinkite odą, paimkite gausų mišinio kiekį ir naudokite odą porą minučių.
- Vėliau kruopščiai nuplaukite po dušu.
- Šį šveitiklį naudokite 1-2 kartus per savaitę.
3. Avižiniai dribsniai ir cukraus šveitiklis
Šis praturtinantis šveitiklis švelniai nuplauna visą nešvarumą nuo jūsų veido ir taip pat kovoja su odos senėjimu. Šiurkšti avižiniai dribsniai švelniai nušveičia odą ir pašalina visus nešvarumus, nešvarumus ir negyvas odos ląsteles [3] . Rudasis cukrus slopina hiperpigmentaciją ir apsaugo nuo raukšlių, šveisdamas odą [4] . Simondsijų aliejus yra geriausias priešuždegiminis ir senėjimą mažinantis gydymas [5] .
Ingridientai
- 1/2 puodelio maltų avižinių dribsnių
- 1/2 puodelio rudojo cukraus
- 1/2 puodelio medaus
- Nedaug lašų simondsijų aliejaus
Naudojimo būdas
- Paimkite avižinius dribsnius į dubenį.
- Į jį įpilkite cukraus, medaus ir simondsijų aliejaus ir gerai išmaišykite.
- Sudrėkinkite odą ir naudokite gausų mišinį kelioms minutėms šveisti veidą.
- Vėliau kruopščiai nuplaukite po dušu.
- Šį šveitiklį naudokite 1-2 kartus per savaitę.
4. Migdolų ir medaus šveitiklis
Turtingi vitamino E, migdolai apsaugo odą nuo laisvųjų radikalų pažeidimų ir kenksmingų saulės UV spindulių [6] . Argano aliejus pagerina odos barjerinę funkciją, kad padidintų odos drėkinimą ir padarytų odą minkštą ir putlią [7] .
Ingridientai
- 4-5 migdolai
- 1 valgomasis šaukštas medaus
- Keli lašai argano aliejaus
Naudojimo instrukcijos
- Migdolus sumalkite, kad gautumėte smulkių miltelių.
- Į jį įpilkite medaus ir argano aliejaus ir gerai išmaišykite, kad gautumėte rupų mišinį.
- Sudrėkinkite odą ir užtepkite mišinį.
- Švelniai šveiskite odą sukamaisiais judesiais 5–10 minučių.
- Vėliau kruopščiai nuplaukite.
- Šį šveitiklį naudokite kartą per savaitę.
5. Jūros druskos ir citrinų šveitiklis
Praturtinantis vitaminus ir minkštinančias savybes, šis natūralus šveitiklis drėkina ir skaistina odą. Puikus vitamino C šaltinis, citrina skatina kolageno gamybą odoje, kad pagerėtų odos elastingumas ir kovojama su odos senėjimo požymiais [8] . Alyvuogių aliejus pagerina odos drėkinimą, o jūros druska pašalina visus odos nešvarumus ir nešvarumus.
Ingridientai
- 1 puodelis jūros druskos
- 1 valgomasis šaukštas citrinos žievelės
- 1 puodelis alyvuogių aliejaus
Naudojimo instrukcijos
- Į druskos puodelį įpilkite citrinos žievelės ir alyvuogių aliejaus.
- Gerai sumaišykite viską, kad gautumėte šiurkštų šveitimą.
- Paimkite daug šio mišinio ir užtepkite ant drėgnos odos.
- Švelniai masažuokite odą sukamaisiais judesiais apie 2 minutes.
- Vėliau kruopščiai nuplaukite.
- Po to naudokite drėkinamąjį kremą.
- Šį šveitiklį naudokite du kartus per savaitę.
6. Rudojo cukraus ir vanilės ekstrakto šveitiklis
Šis kūno šveitimas, supakuotas su drėkinančiais ir šveičiamaisiais ingredientais, veikia kaip žavesys sausai, nuobodžiai ir pavargusiai odai. Nors rudasis cukrus ir kokosų aliejus valo ir drėkina odą, vanilės ekstraktas, turintis antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių, ramina ir gaivina odą.
Ingridientai
- 1/2 puodelio rudojo cukraus
- 1/2 šaukštelio vanilės ekstrakto
- 1/2 puodelio kokosų aliejaus
Naudojimo nurodymai
- Dubenyje sumaišykite visus ingredientus.
- Drėkinkite odą ir švelniai pamasažuokite odą sukamaisiais judesiais aukščiau gautu šveitikliu keletą minučių.
- Vėliau kruopščiai nuplaukite.
- Šį šveitiklį naudokite vieną ar du kartus per savaitę.
7. Žaliosios arbatos ir cukraus šveitiklis
Tai galingas šveitiklis, pagamintas iš natūralių ingredientų, skatinantis jo hidrataciją ir regeneraciją. Supakuota su galingais antioksidantais, žalioji arbata atjaunina odą ir suteikia jai natūralaus švytėjimo [9] .
Ingridientai
- 1 puodelis žaliosios arbatos
- 2 puodeliai rudojo cukraus
- 2 šaukštai medaus
Naudojimo instrukcijos
- Troškinkite puodelį žaliosios arbatos ir leiskite jai atvėsti iki kambario temperatūros.
- Į jį įpilkite cukraus ir medaus ir gerai išmaišykite, kad gautumėte rupų mišinį.
- Užtepkite šį mišinį ant šlapio kūno ir veido ir sukamaisiais judesiais įmasažuokite jį į odą maždaug 5 minutes.
- Vėliau kruopščiai nuplaukite.
- Šį šveitiklį naudokite kartą per savaitę.
8. Alyvuogių aliejaus ir apelsinų eterinio aliejaus šveitiklis
Apelsinų eterinis aliejus pagerina odos sveikatą ir daro ją lygią, drėkinamą ir švytinčią. Tuo tarpu cukrus neužkemša odos porų, o alyvuogių aliejus suteikia drėgmės.
Ingridientai
- 1/2 puodelio aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus
- 1/2 puodelio cukraus
- Keli lašai apelsinų eterinio aliejaus
Naudojimo instrukcijos
- Sumaišykite visus ingredientus, kad gautumėte kruopų mišinį.
- Laikykite šveitiklį hermetiškame indelyje.
- Užtepkite šveitiklį ant drėgno kūno ir porą minučių masažuokite sukamaisiais judesiais.
- Vėliau nuplaukite vandeniu.
- Šį šveitiklį naudokite kartą per 10 dienų.
9. Apelsinų žievelių milteliai ir gramo miltų šveitiklis
Apelsinų žievelių milteliuose yra vitamino C. Tai padeda neužkimšti odos porų, pagerinti odos elastingumą ir padaryti ją minkštą, lygią ir ryškią. Gramo miltai švelniai valo odą ir ramina sausos odos sukeltą dirginimą.
Ingridientai
- 1/2 puodelio apelsino žievelės miltelių
- 1/2 puodelio gramo miltų
- 1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių
- 1 valgomasis šaukštas kokosų aliejaus
Naudojimo instrukcijos
- Dubenyje sumaišykite apelsino žievelės miltelius ir gramų miltus.
- Į jį įpilkite citrinos sulčių ir kokosų aliejaus ir gerai išmaišykite.
- Šį šveitiklį laikykite stikliniame indelyje.
- Didelį kiekį šio šveitiklio užtepkite ant drėgnos odos ir masažuokite ją sukamaisiais judesiais apie 5 minutes.
- Vėliau nuplaukite.
- Šį šveitiklį naudokite 1-2 kartus per savaitę.
10. Bananų ir rudojo cukraus šveitiklis
Bananuose yra vitamino A, kuris drėkina odą ir skatina odos ląstelių atsinaujinimą, kad oda būtų drėkinama ir sveikesnė [10] . Rudasis cukrus kovoja su odos senėjimo požymiais.
Ingridientai
- 1 didelis prinokęs bananas
- 1/2 puodelio rudojo cukraus
Naudojimo instrukcijos
- Supjaustykite bananą mažesniais gabalėliais ir suberkite juos į dubenį.
- Į jį įpilkite cukraus ir sutrinkite abu, kad gautumėte košelę.
- Drėkinkite odą ir pora minučių masažuokite ją sukamaisiais judesiais.
- Vėliau nuplaukite.
- Šį šveitiklį naudokite kartą per savaitę.
Šių naminių natūralių šveitiklių naudojimas suteiks jums maitinamą ir drėkinamą odą šaltuoju ir sausuoju žiemos sezonu. Tačiau atminkite, kad nepersistenkite. Būkite reguliarūs, nedažni. Tikimės, kad išbandysite šiuos dalykus, o jei pranešite mums apie savo mintis toliau pateiktame komentarų skyriuje.
