Hipertrofinė kardiomiopatija: simptomai, priežastys, gydymas ir profilaktika Peržiūrėkite pavyzdį, jei norite gauti greitus įspėjimus Dienos įspėjimamsTiesiog
-
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė -
- Hina Khan žvilga vario žaliu šešėlių šešėliu ir blizgančiomis nuogomis lūpomis žvilgtelkite į keletą paprastų žingsnių!
- „Ugadi“ ir „Baisakhi 2021“: papuoškite savo šventinį žvilgsnį tradiciniais, įžymybių įkvėptais kostiumais
- Dienos horoskopas: 2021 m. Balandžio 13 d
„Chaitra Navratri 2021“: data, „Muhurta“, ritualai ir šio festivalio reikšmė Nepraleisk
- BSNL pašalina diegimo mokesčius iš ilgalaikio plačiajuosčio ryšio
- Kumbh mela grįžę gali sustiprinti COVID-19 pandemiją: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com pasitinka sezoną su nauja kampanija „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble iš teismo praeina dėl COVID-19
- Indijoje pristatytas „Kabira Mobility Hermes 75“ greitas komercinis pristatymas
- Aukso kainos kritimas NBFC nesijaudina, bankai turi būti budrūs
- Paskelbtas CSBC Biharo policijos konstebulo galutinis rezultatas 2021 m
- 10 geriausių lankytinų vietų Maharaštroje balandžio mėnesį
Jei laikėtės ajurvedos vaistažolių preparatų, tikrai būtumėte susidūrę su dantenų derva, vadinama guggulu. Ajurvedos terminais jis vartojamas kaip „jogas“ ir derinamas su kitomis gydomosiomis žolelėmis.
Kas yra Guggulu?
Tai blyškiai rudos spalvos dervos derva, gaunama iš mukulo miros medžio. Moksliniu pavadinimu „Commiphora mukul“ guggulu jį naudoja gydant kelis negalavimus - nuo nutukimo iki su širdimi susijusių sutrikimų.
Populiariausios guggulu formuluotės yra yograj guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu ir triphala guggulu.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte pagrindinę guggulu naudą sveikatai.
1. Saugo širdį ir kovoja su cholesterolio kiekiu
Ajurvedoje guggulu yra plačiai naudojamas hipercholesterolemijai gydyti. Organizmo cholesterolio sintezė yra slopinama, skatinamas jo skaidymasis ir šalinimas. Guggulu savo ruožtu taip pat saugo širdies sveikatą, nes žmonėms, turintiems aukštą cholesterolio kiekį, yra didesnė insulto ir koronarinės širdies ligų rizika. Taip pat žinoma, kad ši dervos derva mažina uždegimą, mažina ląstelių pažeidimus, subalansuoja lipidų profilius ir apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo. [1]
2. Kovoja su uždegiminėmis ligomis
Komponentas guggulsteronas suteikia guggulu priešuždegiminį poveikį. Tyrimai parodė, kad guggulu gali slopinti NF-kappaB, kuris yra baltymų kompleksai, dalyvaujantys uždegiminiuose atsakuose. Guggulu yra žinoma, kad palengvina uždegimo sąnarių, kaulų ar raumenų simptomus. Šis vaistažolių preparatas skiriamas žmonėms, sergantiems osteoartritu ir reumatoidiniu artritu. Guggulu taip pat padeda gydyti storosios žarnos uždegimą. Žmonės, sergantys uždegiminėmis žarnyno ligomis, patarė vartoti guggulu. [du]
3. Detoksikuoja kūną ir apsaugo inkstus bei kepenis
Guggulu hepatoprotekcinis poveikis yra gerai žinomas. Jis sugeba apsaugoti kepenis nuo bet kokios formos pažeidimų. Ajurvedos knygose rekomenduojama vartoti šį augalinį vaistą kepenų veiklos sutrikimams gydyti. Guggulu mažina laisvųjų riebalų rūgščių kiekį ir padeda tinkamai skaidyti riebalus. Guggulsteronas taip pat skatina cholesterolio išsiskyrimą tulžies rūgščių pavidalu, kuris galiausiai detoksikuoja jūsų sistemą. [3]
4. Imuniteto stiprinimas ir kovoja su bakterinėmis infekcijomis
„Guggulu“ yra imuniteto stiprintojas ir padeda optimaliai kalibruoti imuninės sistemos funkcionalumą. Taigi jūsų kūno apsauga nuo patogenų yra smarkiai pagerinta. Guggulu gali pagerinti baltųjų kraujo kūnelių kiekį. Guggulu taip pat veikia kaip antihelmintas, kuris padeda jūsų organizmui kovoti su žarnyno kirminų sukeltomis infekcijomis. [4]
5. Gydo odos problemas, tokias kaip raukšlės ir spuogai
Tiesioginių saulės spindulių poveikis ir tarša gali sukelti jūsų odos niokojimą. Guggulu rekomenduojama gydyti odos problemas, ypač problemas, susijusias su odos senėjimu, pavyzdžiui, raukšles. Tyrimai parodė, kad guggulu ekstraktai gali padidinti 1 tipo kolageno gamybą.
Tai ne tik sustiprina odos ląsteles, bet ir sumažina fermentų, sukeliančių odos pažeidimus, gamybą. Mažėja mažų ir didelių raukšlių gylis, todėl oda atrodo elastinga ir lygi. Būdama žolelė, ši priemonė pasižymi priešuždegiminėmis ir antioksidacinėmis savybėmis, todėl ją galima naudoti spuogams gydyti. [5]
Tai taip pat rekomenduojama žmonėms, turintiems riebią odą, linkusiems į spuogus. Teigiama, kad ši priemonė yra veiksmingesnė už antibiotiką, kuriame yra tetraciklino.
6. Gydo kepenų opas ir dantenų uždegimą
Dėl priešuždegiminių ir antibakterinių guggulu savybių ši priemonė puikiai veikia gydant burnos opas ir dantenų uždegimą. Guggulu taip pat padeda gydyti įvairių rūšių dantenų ligas.
Galite paruošti burnos plovimą naudodami susmulkintą guggulu tabletę kartu su maždaug puse puodelio šilto vandens. Šiuo burnos plovimu galite išvalyti burną bent tris kartus per dieną. Visos burnos problemos ir dantenų ligos būtų rūšiuojamos, kai pradėsite naudoti šį guggulu pagrįstą burnos plovimą.
7. Mažina nutukimą ir skatina organizmo medžiagų apykaitą
Guggulu veiksmingai skatina medžiagų apykaitą. Taigi, jis naudojamas gydant nutukimą. Guggulu taip pat gerina virškinimą ir skydliaukės funkcionalumą. Jis taip pat mažina cholesterolio kiekį kraujyje, nes neleidžia virškinamiems angliavandeniams virsti trigliceridais. Uždegimą, susijusį su nutukimu ir oksidaciniu stresu, taip pat atsveria guggulu vartojimas. [6]
8. Kovoja su Alzheimerio liga ir saugo smegenis
Su gyvūnais atlikti tyrimai rodo, kad guggulu turi bioaktyvų komponentą, vadinamą guggulsteronu, kuris gali pagerinti žmogaus pažinimo gebėjimus. Žmonėms, turintiems mokymosi sutrikimų arba kenčiantiems nuo atminties trūkumų, būtų naudinga vartoti guggulu dėl jo neuroprotekcinės savybės.
Atrodo, kad ši vaistažolė yra puikus sprendimas dėl demencijos. Vienas iš rizikos veiksnių, susijusių su Alzheimerio liga, yra beta-amiloido kaupimasis smegenyse. Tai nenormalus baltymas, gaunamas iš amiloido pirmtako baltymo (APP). [7]
APP apdorojimas įgalinamas, kai organizme yra didelis cholesterolio kiekis. Tačiau šis klausimas yra rūšiuojamas kartu su guggulu vartojimu, kuris turi cholesterolio kiekį mažinančių savybių.
9. Gliukozės kiekio kraujyje kontrolė sergant diabetu
„Guggulu“ naudojo kontroliuodamas cukraus kiekį kraujyje dėl savo vaidmens tiek lipidų, tiek gliukozės apykaitoje. Kasa gamina insuliną, kuris reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje. Žinoma, kad Guggulu apsaugo ir kasą. Nustatyta, kad Guggulu naudojamas kaip priemonė diabetikams, norintiems pasiekti glikemijos kontrolę. Dėl gugglusteronų buvimo guggulu paverčia jį svarbiu ingredientu, kuris yra žinomas gerinant insulino gamybą. [8]
10. Skydliaukės funkcionalumo gerinimas
Su gyvūnais atlikti tyrimai parodė, kad guggulu sugeba gydyti su autoimunais susijusias skydliaukės problemas. Tai daroma didinant T3 koncentraciją. Skydliaukės hormono T4 virtimą T3 (aktyviuoju variantu) taip pat skatina guggulu.
Tyrimai su gyvūnais taip pat parodė, kad guggulu yra junginys, žinomas kaip ketosteroidas, kuris rodo skydliaukės stimuliacinį elgesį. Tai padeda skydliaukės jodo įsisavinimui. Tai taip pat skatina fermentų veiklą, susijusią su skydliaukės veikla. [9]
Guggulu yra tablečių ir miltelių pavidalu. Manoma, kad saugu vartoti visiems. Tačiau įsitikinkite, kad kreipiatės į gydytoją ir vartojate guggulu tik nustatytais kiekiais. Guggulu padidina kraujavimo riziką, taigi, jei jau vartojate kokių nors antitrombocitų ar antikoaguliantų, galbūt norėsite pasitarti su savo gydytoju, ar vis dar būtų saugu vartoti guggulu.
